「見た目は地味だけど実はすごくキツイ」と最初は大変そうだった金田さんも、「続けるうちに慣れてきた」そう。
続けた感想は?
「地道にコツコツ続けられるなんてびっくり!
でもそれくらい簡単なんです。
テレビを見ながらなど、ながらエクササイズでできちゃうことも嬉しい。
続けているおかげか、徐々に太ももがほっそりしてきたかも・・。
春夏は足を見せる機会も多いので、今まで以上に頑張ろうと思います!」
詳しい内ももエクササイズは発売中のBAILA3月号を!
【究極の通勤バッグ】快適すぎてやめられない!通勤リュック4選
FASHION
【究極の通勤バッグ】快適すぎてやめられない!通勤リュック4選
ファッション小物
【究極の通勤バッグ】最新リュックは計算尽く!おすすめ通勤黒リュック6選
ファッション小物
【長谷川あかりのご自愛ごはん vol.34】身近な材料でお店の味に! 「新玉ねぎと海苔のチーズ入りチヂミ」
レシピ・グルメ・お取り寄せ
【素敵な朝食】元気がほしいときに!ダイナーでアメリカンな朝食@祐天寺
レシピ・グルメ・お取り寄せ
【バイラ部レポート】旅好き大人女子おすすめ「国内旅行の穴場スポット」ならここ!
スポーツ・アート・旅
韓国旅で絶対ゲットしたい「Pesade(ペサドゥ)」のフレグランス【エディターズピック】
EDITOR'S PICK
やっと買えたね…アクネの黒ジャケットで不惑になれるはず【エディターズピック】
EDITOR'S PICK
通勤シューズを新調! 選んだのはオデット エ オディールの万能なバックルつきパンプス【エディターズピック】
EDITOR'S PICK
お肌のパーソナルトレーニング!? 「エスト スキンアスリートジム」で気づきを得た話【エディターズピック】
EDITOR'S PICK