〈Don't〉善玉菌・悪玉菌をまるっと粛清してしまう、殺菌力強めのスキンケア
〈Don't〉長時間の入浴は優秀な民(=菌)の離脱を招く
ゴシゴシ洗い、強すぎる洗浄成分は、菌たちに負担をかけ、結果「大量殺戮」してしまう結果に。通常なら、3~4 時間で、肌に生き残った美肌菌が増殖し、もとのバランスを取り戻す。ところが、洗いすぎてしまうと、増殖に時間がかかり、菌不足の時間=環境に無防備な時間が増えてしまう。洗うのは、なるべく一日2回にとどめて。
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