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サプリメントで、内側からもダイエットアプローチ

ダイエットも残り約2週間程度。

柳沢先生の元、トレーニング、食事管理に加えサプリメントも始めてます。

サプリメントで、内側からもダイエットアプローチ_1

一番左がマルチビタミン。

残り2つが脂肪燃焼系。

サプリメントで、内側からもダイエットアプローチ_2

朝に一回。朝食と一緒に摂取しています。 

トレーニング後は必ずプロテイン。毎朝寝起きは内側からも脂肪燃焼に励む!

サプリメントで、内側からもダイエットアプローチ_3

ジムでの計測なので、毎朝お腹空っぽ状態の体重とは違いますがこんなに痩せました涙

なんせ体内年齢が若い!

週2のトレーニングも頑張ります。

サプリメントで、内側からもダイエットアプローチ_4

ちなみにこの日は、ユニクロのスウェットとデニムでさくっと来ました。

雨だったのに速乾で感動。本当におすすめスウェットです。

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本日もお読み頂き、ありがとうございました^_^

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