大政 絢は、“ながらほぐし”でキレイをキープ【バイラモデルズのココロとカラダの美の秘密⑦】

Q どんなボディが理想？

A しなやかなボディラインにインナーマッスルはしっかり

「目指すボディはずっと変わらず、筋肉はあるけれどしなやかな体つき。一度、筋トレにストイックになりすぎてバキバキになってしまい（笑）。体は引き締まっているけれど、触れるとやわらかい質感をキープしながら、インナーマッスルを鍛えることを心がけています」

Q 今、どこのパーツづくりに力を入れている？

A お尻！

「体づくりの段階でいうと、自分的にラストステージ。ウエストからわきやバストに行き、今はお尻。ほうっておくとすぐに小さくなってしまうので、ただ引き締めるのではなく、丸みがあってプリッと上がるヒップを目指してます」

Q 毎日している美習慣を教えて

A ながらでほぐす

「“もったいない”精神が働くので、お家でもながらケア。ソファに座りながら、メイクしながら、背中には筋膜ほぐしボール、足もとにはイボイボつきのランブルローラーを置いてグリグリ。床に体がつくことがないぐらい、ポールやボールに乗ってる時間が長いかも（笑）」

Q どんな人を美しいと思う？

A 奥行きのある人

「ただキレイってだけではなく、自分の意見もきちんと持っている人がかっこいいと思うし、人間らしさがあったほうが面白い。可愛げや素直さも大事だと思うし……。バランスよく、もっと知りたいと思わせる奥行きや深みのある女性は美しいし、魅力的だと思います」