マスクの蒸れで不快指数MAXの暑さと、潤いを奪うエアコンの冷気との間を行ったり来たり。踏んだり蹴ったりでお疲れモードのへたり肌を回復させるスキンケア法をご紹介。ゴワつき、顔のゆるみやくすみをケアして肌をいたわろう！
教えてくれたのは
美容ジャーナリスト 小田ユイコさん
分厚い知識とマニアな視点
マニアックな視点と探究心は唯一無二。好奇心を刺激する最先端美容を、軽やかにナビゲートする美先輩。
モデル・美容家 有村実樹さん
気鋭の美容家の実践的アドバイス
18歳でモデルデビュー。キャリアのなかではぐくまれた実践的な技と知識を伝授。美容講座の講師としても活躍。
#小田さん&有村さん発 効く肌に戻すため、 まずは上手に角質オフ
「不要な角質をためたままではせっかくのケアが届きません。ザラつきをオフして透明感を取り戻して（小田さん）、」「しみ込みの悪さやゴワゴワを感じたら、角質ケアを（有村さん）
キャミソール￥7000／UTSPR（ハチイチブランカ）
「クレイ、墨、酵素のトリプルパワーで、不要な角質や毛穴汚れをクリアに」（小田さん）。ディープクリア洗顔パウダー30個入り￥1800／ファンケル
「肌がつるつるに整うふき取り化粧水は専用コットンとの併用がおすすめ」（有村さん）。ベネフィークリセットクリア150㎖￥3800（編集部調べ）／資生堂
ベネフィーク リセット ダブルフェイスコットン 180枚 ￥700／資生堂
#小田さん発 マスクの下で凝り固まった肌をゆるめる
「家にいると口数が減るし、マスクをしている下半顔が無表情になりがち。顔コリの放置はたるみのもと。表情筋がなまりがちな今だからこそ、血流を促しコリをほぐすマッサージブームの予感アリ（小田さん）
ふっくらボリューミーな肌に導く、コクのあるクリーム。クレームヴォリュミザントS（医薬部外品）50g￥36500／クレ・ド・ポーボーテ（9月21日発売）
1 クリームをなじませたあと、指4本をフェイスラインに当て、頰骨の下のくぼみまで持ち上げる。3回繰り返す。
2 指4本全体を顔のエラ部分にフィットさせ、こめかみまで持ち上げる。この動きを6回繰り返し、立体感をケア。
#有村さん発 キュッと口角を上げる「あおうい体操」
「1分間の顔体操で、表情筋をトレー二ング。口を大きく動かして『あ』↔『お』を交互に30秒。『う』↔『い』を30秒。耳まで熱くなるほど巡りがアップ。すき間時間に、一日1回を習慣にしてみて」（有村さん）
「あ」の口。
「お」の口。
「う」の口。
「い」の口。
#有村さん発 1.5ℓの水を飲む＆重炭酸風呂で巡らせる
「水を飲む量、汗をかく機会が少ないとくすみがち。毎日1.5ℓ水を飲み、ぬるくても湯船に入って汗をかくのを習慣に。薬用ホットタブは汗をたっぷりかける定番入浴剤（有村さん）
重炭酸イオン浴の力で温まる。薬用ホットタブ重炭酸湯Classic（医薬部外品）45錠￥3600／ホットタブ重炭酸湯
＃小田さん発 むくみ・くすみが常駐してきたら最新美容液に頼る
「一時的なむくみだと思っていたものがたるみ予備軍として居座るようになったり、たっぷり眠ってもくすみが取れなかったり。エイジングサインには、やっぱり定評ある最新美容液。結果を出せる名品が豊作です（小田さん）
加齢とともに立体感を失った肌に3D のハリを取り戻す。リフトディメンション セ ラム 50㎖ ￥12000／コスメデコルテ（ 9 月16 日発売）
次に使うスキンケアの浸透をアップ。 B.A ローション 120㎖ ￥20000／ポーラ（9月11日発売）
アスタリフト スパークル タイト セラム 50g ￥4000／富士フイルム（9月1日発売）
名品美容液が進化。ダメージをスピーディに 修復し、美肌の好循環を後押し。アドバンス ナイト リペア AMR コンプレックス 30㎖ ￥ 9500／エスティ ローダー（9月18日発売）
撮影／嶌原佑矢（人）、山崎友実（物） ヘア＆メイク／佐川理佳〈TRON〉 スタイリスト／辻村真理 モデル／佐藤さき 取材・原文／長田杏奈 構成／渡辺敦子〈BAILA〉 撮影協力／タイトルズ ※BAILA2020年9月号掲載
【BAILA 9月号はこちらから！】
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