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真夏のおうち「涼」アイディア♡ #暑い夏も快適におうちで過ごし隊

まもなく8月!夏真っ盛りですね。

皆さんも様々で方法で暑さを乗り越えているかと思いますが、今日は、おうち時間を涼しく楽しむオススメアイテムを紹介します^^

嗅覚から涼を!ミント×レモンの香りで爽やか時間♩

いつも使っているのは、SHIROのホワイトティー。

真夏のおうち「涼」アイディア♡  #暑い夏も快適におうちで過ごし隊_1

このホワイトティーも、シトラスやグリーンの爽やかさを感じられる夏にもぴったりの香りなのですが、ここにプラスしたいのが、レモングラスのディフューザーや、ミントのアロマオイル。

どちらも数百円のプチプラで手に入りますよ♩


真夏のおうち「涼」アイディア♡  #暑い夏も快適におうちで過ごし隊_2

視覚から涼を!ブルー×シルバーをインテリアにプラス♩

夏のインテリアに取り入れたいのが「シルバー」や「クリア」「ブルー」の寒色!

秋・冬はゴールド/ベージュ系の暖色小物を使うことが多いのですが、季節によって少し変化をつけると生活にも楽しみが生まれます^^


真夏のおうち「涼」アイディア♡  #暑い夏も快適におうちで過ごし隊_3
真夏のおうち「涼」アイディア♡  #暑い夏も快適におうちで過ごし隊_4

テーブルクロスやコースター、クッションカバーなどの小物だと、より手軽に変えられますね♩

ブルーのグラスに飲み物を入れてレモンを追加🍋するのも、このシーズン定番のおススメです。

真夏のおうち「涼」アイディア♡  #暑い夏も快適におうちで過ごし隊_5

触感で涼を!ダイソーで見つけた優秀敷きパッド!

こちら、100円SHOPで見付けた優秀な一品!

(この商品は1,000円+税でした)

真夏のおうち「涼」アイディア♡  #暑い夏も快適におうちで過ごし隊_6

ベッドなどの上に敷くだけで、ひんやりとした心地よさを感じられる「冷感敷きパッド」。

様々な商品を店頭やネットでも見かけますが、100円均一で見つけてびっくり!

軽くて速乾。そして抗菌効果もあり^^

私はシングルベッドを二つ並べて使用しているのですが、汗をかきやすい頭の部分に敷いています。
(100cm×205cmあるので、余裕のサイズ感です!)

これだけで快眠レベルが全然違う✨

小まめに洗濯できるのも嬉しいポイントです。



真夏のおうち「涼」アイディア♡  #暑い夏も快適におうちで過ごし隊_7

お部屋には定番のサーキュレーションを置けば、冷房に頼りきらずとも、健康的な睡眠時間を過ごせますね^^



真夏のおうち「涼」アイディア♡  #暑い夏も快適におうちで過ごし隊_8

以上、夏の涼しみ方のご紹介でした♩

夏の暑さを乗り越える参考になれば幸いです^^

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