ココが凝るとヤバ顔の原因に“顔コリ危険地帯MAP”【脱・顔コリで美人へ①】

2018-03-23 21:00
  • エラ張りや顔デカ、むくみなど数えきれない顔のお悩み。 実はそれらは、顔のコリが引き起こしているかも。 骨格や体質のせいとあきらめる前に、生活習慣から見直しをしてみましょう。まずはココが凝るとヤバ顔の原因になる「顔コリ危険地帯MAP」からチェック!
  • お疲れ顔やくすみの原因に!【顔コリ危険地帯MAP】
  • 顔の中でコリやすいポイントはこんなに! それぞれどんな影響があるのか画像をスライドさせて詳しくチェック。
  • 【眉】のコリ
    目に影をつくり、不機嫌な表情が常態化

    眉は背中からつながる筋肉と表情筋の境目にあり、凝り固まりやすい部分。ここが凝ると目もとに影を落としてしまう。

    【こめかみ】
    なんだかだるい…。 その理由はこめかみかも

    こめかみのある側頭筋が凝ると、目が疲れたり、頭痛を引き起こすことも。仕事のパフォーマンス力も低下。

    【小鼻のわき】のコリ
    横に大きくなって シャープさに欠ける印象に

    顔の表情に合わせて動く小鼻のわき。老廃物がたまりやすく、そのままほおっておくと小鼻のむくみの原因に!

    【頬】のコリ
    メリハリがなくのっぺり。頰平面顔になってきた!?

    頰まわりの筋肉が緊張して張ると、顔を大きく見せてしまうことも。メリハリ感もなくなり、印象がのっぺり。

    【口まわり】のコリ
    口もとが最近スムースに動かないと思ったら…

    笑ったり、おしゃべりしたりなど表情を動かしすぎても、筋肉疲労の原因に。 顔全体の巡りも悪くなる。

    【エラ】
    ホームベース顔は食いしばりが犯人!

    食いしばる癖があると、エラまわりの筋肉を発達させ、顔を四角くしてしまう。エラ張りは骨格じゃないんです。

  • いかがでしたか? 顔のコリによってこんなに様々な影響があるとは驚きですよね。その解消法はぜひBAILA4月号で詳しくご覧ください! マッサージプロセスをご紹介しています。もちろん他にもビューティ特集が盛りだくさん。さらに、この号には春の着こなしを素敵に格上げするソックス2足セットもついてきます! お買い逃しなく!
イラスト/itabamoe 取材・原文/谷口絵美
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