アセロラ大好き♡
Kellyの美しさの
秘密がここに!
ヘルシーなボディとハッピーなキャラクターで、CMや雑誌で大活躍のモデル・Kellyさん。ローフードシェフやスーパーフードマイスターなど、食に関する資格を持ち、体の内側から生まれる美しさを大切にする彼女のライフスタイルは私たちの憧れ! 幼い頃から故郷ブラジルで親しんできたスーパーフルーツ・アセロラと、キレイの秘密について語ってくれました。
子どもの頃、いつも私の生活には、
アセロラがあった
私の生まれ育ったブラジルのサンパウロでは、アセロラはとても身近なフルーツでした。スーパーに行けば冷凍の果実やジュース、アセロラのフルーツアイスもあったんですよ。特に思い出深いのが、おじさんの家の庭に植えてあったアセロラの樹。可愛い赤い実をたくさん摘み取って、冷凍したものを我が家にいつも送ってくれていました。それを使ってお母さんが作ってくれたシンプルなジュースは、少女時代からの、体が喜ぶ懐かしい味です。
故郷を離れてモデルデビューし、肌荒れや太りやすい体質を改善したいと思った20代の頃。「口から直接入る食べものが私をつくる」と気づいた私は、食について学び直し、ローフードシェフなどの資格を取りました。美容効果の高いビタミンCとポリフェノールは、健康な肌づくり・体づくりに欠かせません。実は、このふたつの栄養素、アセロラにはたっぷりと含まれているんです。子どもの頃からなにげなく口にしていたあのフルーツが、私の体のベースを作ってくれたのかも! と嬉しかったです。
30代を迎えた今、自分の内側がハッピーであることが、美しさを作ってくれると思っています。ストレスを穏やかにリリースしながら、バランスよく過ごせたら、歳を重ねても健康で、その年齢に似合う美しさを保てるんじゃないかな。そうそう、休暇でサンパウロの実家に帰ったとき、久しぶりに“おじさんのアセロラ”で、お母さんがジュースを作ってくれたんですよ。改めて、「私のキレイと健康をありがとう♡」と感謝して飲みました(笑)。日本ではなかなか手に入りにくかったアセロラですが、最近はピューレやジュース、冷凍食品などさまざまな形で気軽に取り入れられるように。小さい頃から親しみ、私の内側の“キレイ”を支えてくれたアセロラ。みなさんの毎日にも届いたらいいな、と思います。
夏のキレイに効く
Kellyオリジナルアセロラジュースレシピ
ビタミンCとポリフェノールたっぷり♡
心も体も喜ぶアセロラジュースはいかが?
「朝のエクササイズの後や、汗をかいて家に帰ってきたときは、手作りのドリンクで水分&栄養補給をします」とKellyさん。「特に夏、今日は日焼けしちゃったな……と思ったときは、ビタミンCが豊富なアセロラを使ったジュースが大活躍。すっきりした酸味でリフレッシュできて、体も心も喜びます♡」。ヘルシーな食のマイスターでもある彼女が考案した、アセロラの美容効果をさらにUPするフルーツ&食材を組み合わせたオリジナルジュースレシピをご紹介!
Recipe1
ビタミン補給とデトックスのいいとこどり♡
アセロラパイナップルジンジャー
■材料
アセロラ | 100g(冷凍ピューレを使用) |
パイナップル | 300g |
生姜 | 1スライス(約2g) |
水 | 1カップ |
■How to
パイナップルは皮を剥き、角切りにする。ミキサーにパイナップル、生姜スライスを入れたのち、ピューレ状のアセロラと水を注ぎ、しっかりと攪拌する。アセロラの実とカットしたパイナップル(分量外)を爪楊枝に刺し、飾りにする。
「ビタミンCたっぷり! アセロラの酸味とパイナップルの甘さがバランスよく、クリーミーな味わいのドリンクです。食物繊維豊富なパイナップルと、アクセントに入れた生姜でデトックス効果も期待できます! 紫外線を浴びた肌や、疲れた体にもぴったり♪」
Recipe2
夏バテの体に水分補給
アセロラ塩ミントスイカ
■材料
アセロラ | 100g(冷凍ピューレを使用) |
スイカ | 500g |
水 | 1/2カップ |
ミント | 5枚(好み) |
塩 | ひとつまみ |
■How to
スイカは皮を切り落とし種をとって角切りに。ミントは1枚ずつちぎってミキサーに入れる。塩をひとつまみと水、ピューレ状のアセロラを加え、攪拌する。好みでミントの葉(分量外)を飾る。
「ブラジルで出会ったジュースのレシピをアレンジしました。“天然の点滴”と言われ、疲労回復効果があるというジューシーなスイカと、“食べる美容液”のようなアセロラの組合せは最強。フレッシュなミントの香りと、水分補給とともに欠かせない塩が夏バテの体をよみがえらせるはず。」
●商品(ニチレイアセロラRefresh)に関しての問い合わせ先/
サントリー
0120-139-320 受付時間9:30~16:30 (土日祝日を除く)
モデル・レシピ考案/Kelly 撮影/市原慶子 ヘア&メイク/野口由佳(ROI) スタイリスト/松尾正美 構成・文/久保田梓美 撮影協力/UTUWA
インタビュー:ブラウス(ボウタイ付)¥19800/カデュネ プレスルーム(カデュネ) パンツ¥17600/ラブティックボンボン イヤカフ(パール)¥25300・イヤカフ(ダイヤ)¥35200/フォーティーン ショールーム(アナプノエ) バングル¥6330/フォーティーン ショールーム(エイチアッシュ) レシピ:トップス¥13750・パンツ¥25300(カレンテージ)/ラブティックボンボン イヤリング¥35200/フォーティーン ショールーム(アナプノエ) エプロン/スタイリスト私物
※掲載商品の価格は税込価格で表示しております