メイクを落とさず寝る……そのブス習慣をやめる方法【大人ブスを解決する100問100答⑦】
毎日の生活のなかのちょっとした油断。「1日だけならいいか」「今日だけだし」という気持ちが積み重なると、思わぬ”大人ブス”という落とし穴にハマってしまうかも! 心当たりのあるブス習慣は今すぐ改めて、美人道を歩んで!
〈ブス習慣①〉玄関で力尽きて、たまにメイクを落とさず寝落ちしちゃう……
➡美人習慣:緊急時に頼れるマルチコスメ&1品でしっかり潤う美容液オイルを常備!
美容成分を豊富に含む、美容オイルのような洗顔料。これ一本でクレンジング、洗顔、保湿ケアも。 洗いながらスキンケアを同時に。Make It & Co. フ ェイス&ボディウォッシュオイル シトラス 200ml ¥6800/メイクイット アンド コー 銀座本店
「オイルと美容液の二層式。これ一本で肌の奥までしっかり潤いを届けながら、皮脂膜を補う効果も。疲れて気力がないときは、洗顔後、 ぬれた顔の状態でなじませて」(美容エディター鵜飼香子さん)。美容液オイル 20ml ¥4343/Coyori
〈ブス習慣②〉わかっちゃいるのに、肌に悪い食べ物をやめられない……
➡美人習慣:質のよい油を知り、その日常使いを心掛ける!
リズムビューティー コールドプレスド ブレンドオイル 180粒 ¥5800/THREE
トスカーナ産 エキストラヴァージンオリーブ オイル 500ml ¥3500/マーカム
PODOR フラックスシードオイル 91g ¥1600/亜細亜食品
〈ブス習慣③〉汗の匂いが気になって、不安になりがち……
➡美人習慣:制汗剤はにおいの強さと部位で使い分け。必ずふいてから塗る!
Ban 汗ブロックスティック プレミアムラ ベル(医薬部外品)20g オープン価格/ライオン
メンソレータム リフレア 汗シールド リキッドタ イプ(医薬部外品)30ml ¥780/ロート製薬
8×4 パウダースプレー 無香料(医薬部外品)150g オ ープン価格/ニベア花王
〈ブス習慣④〉顔に日焼け止めを塗っているから、紫外線対策はOKなはず……
➡美人習慣:目から入ってくる紫外線をガードするためのサングラスを夏の必須アイテムに!
「目から入った紫外線は脳へ伝わり、メラニン色素をつくれと指令を出します。肌のUVケアをしても目が無防備だと意味がないので、サングラスは必須!」(中目黒ウォブクリニック 総院長 髙瀬先生)
➡美人習慣:顔はもちろん、真夏は髪や頭皮もUVケアすべき!
さらツヤつづく 和草UVカットスプレー SPF50+・PA ++++ 50g オープン価格/クラシエホームプロダクツ
ザ・ヘアケア アデノバイタル ルートスプレー SPF 30・PA+++ 150g ¥2800/資生堂プロフェッショナル
ここまでの〈ブス習慣〉で心当たりのあるもの、いくつあった? こんなブス習慣を夏の間中続けたら、秋を迎える頃には大変なことになっているかも! BAILA7月号では、ブス肌を招く悪しき習慣&その改善策をたっぷり紹介。しっかり熟読して、明日から心を入れ替えて♡