１時間で3時間分の睡眠効果。気分はベッカム、酸素カプセルに入ってみた！

カプセル内からこんにちは。夏バテでぐったりしていたら、「酸素カプセルに行こう！」と敏腕美容エディターN氏に誘われ、あれよあれよとカプセルに。結論から言うと、初めての酸素カプセルはすごかった。出たら、バカンス先でよく寝た朝＋リフティングケアしてもらった肌、みたいにつやっつや。どういうことだ？

仕組み的にはカプセル内の気圧を上げることで、普通の肺呼吸ではなかなか取り込めない毛細血管やリンパ液まで酸素を取り込めるようにするものらしく。カラダのすみっずみまで酸素が入るからか血色もよくなり、なんといっても入る前と後では視界がとってもクリアになりびっくり。１時間寝ると３時間分の睡眠をとったことになる上、夜の睡眠の質も上がるらしく。事実、その日の夜は熱帯夜にもかかわらず、暑くて目が覚めることもなく寝覚めすっきり。もちろん、肌ツヤもアップしぴっかぴか。

カプセル内は明るくない日焼けマシンという感じ。ライトはつくのでスマホもオッケー、読書も可。閉所恐怖症でなくとも若干の閉塞感は感じますが、酸素を取り込むからか15分もするとものすごーく眠くなり、気づけばぐっすり。お店の方は「始めてだとそんなに効果を感じないかも…」と話されていましたが、私も一緒のエディターN氏も明らかに元気で顔色がいい。全然、初めてでも効果を実感。ベッカムの自宅にはマイカプセルがあるらしいですが、買いたくなる気持ち、わかる。短時間にさっと入って、メイク直しもなにも必要なし。ただ、寝てるだけ。…通いたいかも！(ナベ嬢)