簡単ヘルシー！豆腐と片栗粉で作るチヂミ風

こんにちは。

私は韓国料理が大好きなのですが、

食べたいなと思った時に

お店に行かなくても自宅で簡単にできる

豆腐と片栗粉で作るヘルシーなチヂミをご紹介します🇰🇷

【材料　1〜2人前】

・豆腐　　200g (1パック)

・片栗粉　大さじ6〜9杯

・鶏がらスープの素　適量

・キムチ　適量

・ニラ、ネギなどお好みの野菜　適量

・とろけるチーズ

①豆腐を細かく混ぜる

②片栗粉を入れる

   (写真を撮るのを忘れてしまいましたが、

　ここで鶏がらスープの素も入れました)

③片栗粉が混ざったらキムチを入れる

↓混ぜると下の写真のようになります

④好きな具材を入れる

　混ぜた後に撮ったので埋まっていてほとんど見えてないです🥲笑  (ニラが冷蔵庫になかったので、、ネギを入れました)

⑤ごま油をひいて、生地を焼きます(弱火〜中火)

⑥焼き色がついたら裏返しに

⑦完成！！

　写真を忘れてしまいましたが、、笑

　最後にチーズを載せました🧀

もちもちっとした食感で

チヂミとは少し違いますがとっても美味しいです！

小麦粉を使わずヘルシーなのが嬉しい、、

簡単なので、是非試してみてください☺︎