【冷え】【むくみ】にも！人気着圧スパッツ履き比べ5選

着用するだけで美ボディの手助けをしてくれる着圧スパッツが大人気。ダイエットにはもちろん、冷えやむくみにも役立ちそう。そこでネットやSNSで話題の5アイテムを履き比べて見ました！デスクワークのおともにもぴったり♡

まずはこちら。スタイリッシュなパッケージが目印のプレミアム スリムスキニーレギンスです。中身は写真2枚目のような感じ。まず特徴としては、着圧タイプでありながらも、見た目には通常のレギンスと変わらないところ。着圧スパッツを外出中に履く時は、フルレングスのボトムスで忍ばせるのが一般的ですが、これならば、ワンピースや長めのトップスの下に見えるようにレイヤードしてもOK。上からパンツを重ねなくてもいいのは、夏を迎えるこれからの季節にも嬉しいですよね。履いてみると、じんわりと下半身全体を優しく締め付けるような感覚。極端な圧を感じないので、初心者にもおすすめだと思います。しばらくすると脚がポカポカとしてきました。冷房が効き始めるこの時期、知らず知らずのうちに下半身が冷えてしまうことも多いですが、それを防ぐのにも良さそう。ウエストへの加圧は、脚部分に比べると優しく感じるので、長時間の着用や、寝るときに使っても！

お次は、ベルスキニー。こちらは正方形の箱に入っていて、高級感のあるパッケージです♡写真2枚目、3枚目を見ていただくとわかると思うのですが、太もも部分から足首にかけてボーダー柄のように”しましま”のデザインになっています。この”しましま”の濃い部分は”着圧ライン”といって、特に締め付ける力が強いんです！計算されたデザインで、ウエストからヒップ、そして足首までを最良のバランスで加圧してくれるベルスキニーですが、実際に使用してみて一番効果を感じたのは、内もも。なんと履いた瞬間から脚と脚の間にこれまでにはなかった隙間が出現しました。自分で鍛えるのが難しいと言われる内ももに、ここまでアプローチしてくれるのは凄い！試しに、太もも部分がパツパツな故に着用を諦めていた細めのデニムを履いてみたところ、するりと入りました。継続使用はもちろん、明日どうしてもこのパンツを履きたいんだ・・・というような時にもおすすめです。

SNSなどで見かけたことがあるという方も多いのではないでしょうか。名前も印象的なグラマラススパッツにもトライしてみました。見た目は上で紹介しているベルスキニーと似ている印象ですが、このグラマラスパッツ、写真2枚目のように、え？これ入る？というような細身デザインが特徴（笑）。手で広げてみるだけで圧の強度を感じます。初めて履いた時は、着用するだけの動作で汗をかきました。しかし、滑りの良い生地なので、肌に悪い負担がかかっているような感覚は無し！そして履き終わると、いたるところが加圧されていることを実感。履くマッサージ機のようです。中でも特筆すべきなのは、かなりハイウエストで胸あたりまで引き上げることができるため、お腹、お尻はもちろん、背中にもアプローチしてくれるところ。ついついケアするのを見落としがちな背中ですが、スパッツでカバーできるのはポイントが高いですよね！そして、写真3枚目でも分かるように、お尻の外側を加圧してくれるような造りに。自粛期間で、椅子に座っていることが多くなり、四角いお尻に悩んでいる人にもおすすめ。慣れてきたら夜も履いてみたいのですが、ひとまずは日中用として使いたいです。

こちらは、あの有名ジムの名前を冠していることと”はいて歩いてカロリー消費アップ”というパッケージの文言に惹かれたものです。これまで紹介したスパッツとの違いは、着用して、さらに歩くことで消費するカロリーがアップするということ。私は毎日犬の散歩をしているので、その際に使用するのにいいな、と思ってチャレンジしてみました。写真3枚目のように、太ももからお尻部分にかけて、低伸度組織という加圧してくれる生地が使われており、これが歩行の動作に合わせて適度に加圧してくれるという設計です。そしてこちらは、大手繊維メーカー、グンゼより発売されているもののため、とにかく素材が上質なのがポイント！ざらつきなどは一切感じず、柔らかく薄い質感で、ボトムの下に履いてもストレスは全くありません。普段の歩行時間がダイエットの時間になるのがなんとも嬉しい！

最後はご存知、メディキュットから今の季節にぴったりなスーパークールバージョンを。寝てる際にメディキュットを履いている人も多いかと思いますが、これからの季節は暑くて不快に感じることもありそう。そんな時には是非こちらがおすすめです。足を通した瞬間、結構なひんやりさを感じます。これだったら、着圧スパッツとしてはもちろん、暑くて寝苦しい夜にも使えるのではと思ってしましました（笑）。もちろん加圧感も。とは言っても不快な強さではなく、程よくじんわりとした圧迫感で睡眠時にいい感じ。実際に着用したまま寝たところ、いつもより快眠、そして目覚めが快適でした。また、かかとまでしっかり覆ってくれるタイプなのが優秀。足首だと寝ている間に上に上がってきて、うっ血寸前・・・なんてことも多いのですが、それを防いでくれます！

いかがでしたか？履いてるだけで美しい体に近づける着圧スパッツ、その他にも嬉しいポイントが色々とあるものをご紹介しました！気になるものがあったらぜひトライしてみてくださいね♡

構成・文／渡辺真衣〈BAILA〉