30代女子が今すぐ始めないとヤバい【必勝頭皮ケア】6選

頭皮をもむ習慣をつけたらトラブル軽減！ スガコ「ヘアケア全部、頭皮重視で選んでるし、日中も気づいたら常に頭皮をもんでるスカルプケア至上主義。血行促進されて、自然と頭皮がふっくら。雑にもんでもいいけど、ゾーンごとにコリをつぶすようにもむとよりほぐれる！」。

頭皮をほぐしながら根元立ち上げも！ ナベ嬢「ブラッシングするだけで、ハリコシ度合いが雲泥の差！　私は髪がへんにゃりしやすいので、下を向きながら髪をとかすと、自然と根元が立ち上がってボリュームアップ」。パドルブラシ￥3000／アヴェダ

健康バロメーターの頭皮の色をチェック 林「赤い頭皮はお疲れ末期症状。小まめなケアを続けたら、健康な白い頭皮をキープできるように」。ダヴィネス ナチュラルテック　シーズナル スカルプローション〈Ｅ〉 100㎖ ￥7500／コンフォートジャパン

谷口「太くて硬い超剛毛なので、頭皮ケアをすると根元が立ち上がってしまい、ボリュームが出すぎると美容師STOPが！」

エイジングに特化したヘッドスパ専門店 前野「モデルさんから教えてもらいました。表情筋と頭部にアプローチするコースも。」アンチエイジング 表情筋リフトアップ I 頭皮引き締めコース￥15741 ●桧 spa hinoki 東京都港区赤坂6 の16の2 　☎03（6277）7456　https://www.spahinoki.com/

ヘッドスパと頭蓋骨矯正で小顔に paku「頭蓋骨矯正も痛くないし、施術後は顔がひとまわり小さくなったかのようにキュッ」。KALEN式頭蓋骨矯正小顔ヘッドスパ￥12800（初回￥8980） ●KALEN DAIKANYAMA 東京都渋谷区猿楽町26の2 sarugaku F棟 B1　☎03（6277）5487　http://kalen-tokyo.com/