【新スーパーバイラーズ】はじめまして！松浦なつです

はじめまして。この度スーパーバイラーズとして活動させていただくことになりました
松浦 なつと申します。

BAILAは、社会人1年目から愛読していた雑誌で、誌面に登場する方たちは私にとって“なりたい自分像”そのものでした。
日々の仕事のモチベーションをもらっていた場所に今度は自分が関われるなんて…と、合格のご連絡をいただいたときは本当に夢のようでした。

これからどうぞよろしくお願いいたします！

改めて、簡単に自己紹介をさせてください！

　　自己紹介　　

・名前：松浦 なつ
・Instagram：@tsuna_tsu
・出身：大阪府
・身長：161cm
・趣味：読書 ／ 料理 ／ 旅行 ／ スポーツ観戦

生まれも育ちも大阪ですが、仕事をきっかけに長崎へ。
気づけば暮らして4年目になり、今ではすっかり第二の故郷になっています。
休日はアクティブに出かける日もあれば、家で読書や料理をしながら静かに過ごす時間も大好き。
「ひとり時間」と「誰かと過ごす時間」、どちらもバランスよく楽しむのが自分らしいと感じています。

　体づくりのリアルな話　

糖質制限やケトジェニック、置き換えダイエット…流行りのダイエット方法を色々試してきましたが、数字が減るだけでは心まで満たされないことに気づきました。
リバウンドを経験したり、心が置き去りに感じることも…。
そんな中で学んだのは、「心も大切にする体づくり」が重要だということ！
今では無理な制限はせず、自炊や自重トレーニング、マッサージを取り入れた心地よい習慣を大切にしています。
私が本当におすすめしたい、リアルな体験をお届けできれば嬉しいです！

　長崎での暮らし　

皆さんは『長崎』へ行ったことはありますか？
修学旅行や平和学習で訪れた方も多いはず。
実は私も学生時代以来長崎とのご縁はなかったのですが、仕事をきっかけに移住して4年目になります。
最初は関西から遠くなる不安もありましたが、今では長崎ならではの魅力にすっかり魅了されています！
「地方に住んでみたいけど、実際どう？」と思っている方に向けて、移住生活についてや長崎の素敵な魅力をシェアしていきたいと思っています！

　趣味のこと（スポーツ・読書・旅行）　

忙しい毎日でも、好きなことに没頭する時間は大切ですよね。
読書は毎日の習慣で、最近読んだおすすめ本をたくさんシェアできれば嬉しいです。
旅行も大好きで、国内外問わず色んな場所に出かけるのが楽しみ。
旅行先で心がふっと軽くなる瞬間や、気持ちに気づけた体験もたくさんあるので、そんな気づきと共におすすめの場所を紹介できたらなと思います！
そして、スポーツ観戦も大好き！
配信でも楽しめますが、やはり会場で感じる熱気や臨場感は格別！スポーツ観戦初心者の方にも、「行ってみたい！」と思ってもらえるような魅力を伝えていけたら嬉しいです。

これから自分磨きを頑張りながら、気づきや学んだことを投稿していきたいです。
改めて、これからどうぞよろしくお願いします！

　▶ Instagram　：@tsuna_tsu