キャリア、暮らし、おしゃれ。心地よさと納得感を軸に選び続ける生き方が、今の30代女性の新しいスタンダードになりつつある。データとリアルな声から、その価値観と行動の背景をひもときます。今回は、ライフスタイルの楽しみ方についての意識・傾向を調査！
働くバイラ世代は、旅、家、ライフスタイル…趣味も賢く大胆に楽しむ！
「自分経営」とは
自分の人生、仕事、健康、感情、時間。人生を構成するすべてを、「今の私に必要か」「未来の私につながるか」で判断し、マネジメントすること。
出典：BAILAキャリア女子総研アンケート2025
スーパーバイラーズ大アンケート2025
BAILAキャリア女子総研白書2025
旅には“テーマ”を。国内・海外どこでもフッ軽で！
Q.旅行の頻度は?
旅行は年間3、4回以上が約7割
旅行は忙しい日常から一度離れ、心と体をリセットするための大切な時間。年3〜4回以上出かける人が約7割と多く、リフレッシュはもちろん、推し活や記念日、自己投資の旅など目的も多彩。そのときの気分やライフステージに合わせてテーマを決め、能動的に旅を楽しむスタイルが主流に。
Q.印象に残った旅行を教えて！
「念願のスイス旅行に。旅先で出会った夫婦と意気投合し、現在も日本で交流中！」（34歳・外資広報）
「南から北までインドの6都市を縦断。オーダーメイドのワンピースも仕立てました！」（35歳・メーカー）
「修学旅行以来の長崎へ。大人になって訪れると景色がまた違って見え、港の夕焼けに感動」（29歳・IT広報）
もはや家は、一生に一度の買い物ではない!?
Q.30代で家を購入しましたか?
住まい選びは結婚だけがきっかけではない。資産形成を目的に、マンションを単身で購入する人も増加。住まいを暮らしとお金の両面から考える姿勢が広がっている。
Q.30代で家を購入した理由は？
「都心に家を持つことは「将来の選択肢を増やすための投資」だから」（34歳・外資広報）
「自分が一軒家で育ったからこそ、子どもにも伸び伸びと過ごしてほしかった」（35歳・印刷業）
「子育ての観点から、長く住みたいと思える街に出会えたから」（30歳・金融関係）
「災害時や非常時にも、安心できる拠点を持っておきたかったから」（35歳・コンサル）
「転職を機に、長期的に働ける環境を整えるため」（33歳・エンタメ）
平日も休日も“濃度”で勝負
Q.休日の過ごし方は？
休日は、アクティブに体を動かしたり、推し活遠征に出かけたりと、目的を持って時間を有意義に使うという声が多数。リフレッシュしながら刺激も得られるような、メリハリのある過ごし方が浸透している。
「裁縫にハマっています。子どもの誕生日に向けて、世界で一冊の絵本を制作中」（31歳・看護師）
「どんなに忙しくても、少し早起きして朝活。カフェでくつろぐ時間が大切な習慣に」（33歳・フリーランスPR）
「F1に夢中。シンガポールや鈴鹿まで観戦に行くほど。エンジン音がたまらないです！ 」（36歳・マスコミ）
「アメフトのチアリーダーとして、試合や練習に時間を捧げています！」（28歳・商社）
Q.ハマっている趣味を教えて！
「サッカー観戦。Jリーグの全60チームの試合を観戦しました」（33歳・不動産関係）
「シール集め。シンガポールや韓国で買ったシールが好きで旅行の際は必ず購入」（27歳・設計職）
「スコーンに夢中！ 酵母や麹を用いて作られたヘルシーなスコーンを食べ比べしています」（31歳・IT関係）
「祖父母と母を含めた三世代ゴルフ。生涯続けていけるスポーツに出会えて嬉しい！」（29歳・IT広報）
「Snow Man。ライブに行ったりTV番組を追いかけたりして、元気をもらっています」（34歳・IT関係）
（回答数88名 2026年1月30日～2月5日に実施） ※BAILA2026年4月号掲載
BAILA編集部
30代の働く女性のためのメディア「BAILA」。ファッションを中心にメイク、ライフスタイルなど素敵な情報をWEBサイトで日々発信。プリント版は毎月28日頃発売。
@BAILA編集長
ギリコ
「ライフステージを問わず、おしゃれや美容など、 好きなことに時間とお金を費やし楽しむ世代。結婚して家庭をもっても妥協や我慢をしないのが特徴」