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【石原さとみさん最新インタビューまとめ】石原さとみになりたい人生だったアラサー&30代必見!

可憐でいて女らしい、その美しさに少しでも近づきたくてメイクを真似てみたり、多彩な役を全力で演じる画面越しの姿に勇気づけられたり。BAILA読者と同じ30代でありながら、いつだって一歩先行く憧れの存在の石原さとみさん。私たちが彼女の生き方にどうしようもなく心を動かされてしまうのは、女優として、また一人の女性として自らの手で人生をデザインしているから。取り巻く環境の変化をキャッチしながら、より心地よく、もっと豊かに。持ち前の好奇心とともにしなやかに進化を続ける、石原さとみさんの現在地にフォーカス。

<目次>

1.コロナ渦で変わったこと、変えたこと。34歳の今を語る!

Work【仕事】

あらためて、ファンレターをすべて、じっくり読んだんです。エネルギーを持って、ただ懸命に役に向き合う。役者としての初心に立ち返れました

石原さとみ 仕事

お芝居ができない状況に直面したとき、作る側にいる私には何ができるんだろう?と味わったことのない怖さを感じたんです。でも、お手紙を読んで、たとえ会ったことがなくても、励ましたい想いは伝わっているんだと実感できて。応援してくれる人が一人でもいるなら力を尽くす。役者としての理想のあり方があらためて定まりました。

タンクトップ¥25300/ショールーム セッション(サヤカ デイヴィス) オールインワン¥31900/イウエン マトフ 横浜店(イウエン マトフ)

Fashion【ファッション】

着心地のよさを重視するようになりました。画面映えするトップスも購入

石原さとみ ファッション

おうち時間が長くなったとはいえ、部屋着っぽすぎると物足りなくて。キレイめと着心地の両立を目指した結果、真っ白なスウェット素材のタートルトップスを愛用中。タートルはオンラインの画面越しでもおしゃれに見えるので買い足しました。ネックレスなど首まわりを意識したコーデも最近多くなったかな。

Life style【ライフスタイル】

新しい習慣として「メディテーション」を始めたんです。考えすぎてしまうクセを手放そうと努力中

石原さとみ ライフスタイル

アイディアを生み出したり、分析したり……。頭がぐるぐる稼働しているのが常なんです。その様子を見た夫からリセットする方法を学んでみたらとアドバイスされて、メディテーション(瞑想)を始めました。考えを整理したり、リフレッシュできるようになると、切り替えがより早くなって集中力も上がる。仕事にも確実に生かせるので習得したい!

Mind【マインド】

人づきあいが変わりました。人間関係に距離は関係ないと痛感。そして、信じられる人、大切な存在がすごく増えた

会いたいときに会いたい人と会えない。普通なら閉じてしまいがちな状況ですが、私はオンラインで久しぶりな人たちと再び交流する機会に恵まれたんです。距離も時間も人づきあいにおいては、実はあんまり関係がないんだなってこの不自由な中だからこそ気づけました。思いがけないことが訪れたときも、大切な人や信じられる人が自分が思っている以上にたくさんいて。人とのつながりは財産。その幸せをかみしめています。

ブラウス¥69300・パンツ¥71500/イザ(ヌメロ ヴェントゥーノ) 靴¥137500/ジェイエムウエストン 青山店(ジェイエムウエストン)  靴下¥2750/パッション(ファクイ) ネックレス¥2585000・イヤリング¥264000/TASAKI

石原さとみさんの「コロナ渦で変わったこと、変えたこと。」を詳しく見る

2.今一番お気に入りのメイク、スキンケア&ボディケアを教えて!

Beauty【ビューティ】

石原さとみ ビューティ

Q 最近続けているエクササイズってある?


A マスクの下で表情筋を動かしてます。だって、顔、凝りますよね?

マスク生活で衰えた表情筋は、マスクを逆手にとっていつでも自由に動かしてセルフトレーニング。見えてないからといって油断禁物。

Q 普段のメイクで気をつけていることは?

A マスクしていても口紅は絶対に欠かさないこと。落ちないリップをこだわって選んでいます

自己分析ですが、私の顔立ちは口紅映えする顔。口紅の有無で差が出るし、塗ると断然気分が上がるんです。マスクに色移りしないように、3回ティッシュオフを繰り返します。

Q 磨きをかけたいパーツは?


A 表情筋!

ジムでは、ライオンみたいに「ガオーッ」と大きく口をあけて、あごと口まわりの筋肉を動かすトレーニングをしています。下がった筋肉がキュッと引き上がるのでおすすめ。

Body【ボディ】

Q 現在、どんなカラダづくりをしてる?


A パーソナルトレーニングは週1で続けています。今は役作りのために「頭からつま先までなめらかに動かす」集中トレーニングを

鍛えるよりも、細かな筋肉の連動をスムーズにして、動作にやわらかさが生まれる“カラダの使い方”に意識的に取り組んでいます。

Q 新入りのボディケアグッズは? 

A 筋膜リリースができるマッサージガンを買いました!

自分の手より的確にアプローチできて、しかも手も疲れない。その日の疲れやゆがみはその日のうちにリセットしてためないように。

Q スキンケアのこだわりは?


A 顔も体もすみずみまで潤わせて、油分でしっかりふたをする

おでこの生えぎわやもみあげ、耳の後ろ、うなじなど細かい部分も見逃さずに保湿。最後に油分で潤いを閉じ込めるのが実はいちばん大切かも!髪の毛がペタッと張りつくのは我慢。

Make up【メイク】

石原さとみ メイク

Q 今、いちばんお気に入りのメイクは? 


A 新ドラマ「恋はDeepに」の主人公“渚 海音(なぎさ みお)”をイメージして考案したメイクがお気に入りです
◆Base
下地はとにかく潤い感が重要!ツヤを仕込んでみずみずしくスキンケアの段階で重ためのクリームを使い、潤いの膜を。頰骨にハイライトを入れて透明感を演出

◆Eyebrow
眉は毛流れを下に向けて優しげな印象にカラーはライトブラウンを選び、温かみをセーブ。ブラシで毛流れをフィックスさせる
◆Eye
繊細ラメのスモーキーな目もとで瞳に光を集めてアイホール全体に繊細なラメのシャドウを。黒目の下にもラメを仕込み、瞳にうるんだような光を集める
◆Lip
素の唇に血色を足してピュアに仕上げるシアーなリップをラフにひと塗りして、スモーキーメイクの中に透き通ったニュアンスを

ブラウス¥51700・ショートパンツ¥51700/ハルミ ショールーム(アキラナカ) 靴下¥3850/ボウルズ(ハイク) リング(右手中指)¥203500・(左手親指)¥220000・(左手中指)¥ 83600/ステディ スタディ(トムウッド)

石原さとみさんの「今一番お気に入りのメイク、スキンケア&ボディケア」を詳しく見る

3.年齢を重ねることは、こわくないですか?

笑顔の石原さとみ。仕事&人生論

Q 年齢を重ねることは怖くないですか?


A まったく! 笑ったときのシワも「いいな」って感じてます

表情のシワやソバカス、クマにすごく人間味を感じるし、チャーミングに映ると思うんです。今回のドラマのように大人の恋愛を描くときは、シワのおかげで説得力が増すというか……プラスに働くなとも感じているんです。こうして徐々に年を重ねていく様子を作品の中に残していただけるのも、役者の醍醐味ですよね。

Q 石原さんが仕事での対人関係で心がけていることって? 

A 「上司は選んでいい。でも後輩は選ばない」 上と下の世代に挟まれる30代の今、心に刻みつけている言葉です

私は会社員ではないけれど、上下関係はどこにでも存在するもの。「先輩や上司は選べない」と思い込みがちだけど、実は逆。尊敬できる人、学ばせてほしい人はとことん自分の中で選んでいい。その代わり後輩は振り回されたり、依存されることもあるかもしれないけど、その人たちのおかげで鍛えてもらえる。自分を成長させてくれる存在だから、どんなことも受け入れたいって思っています。

Q 新ドラマ「恋はDeepに」で届けたいものは?


A こういう時代だからこそ、見た人が明るく春色の気持ちになってほしい

今って、先行きが見えないグレーな世の中。せめてドラマの世界では春色の気持ちを味わってもらえるようなファンタジックなラブコメに今回挑戦します。目の前にある現実的な問題を解決する力にはなれなくても、この作品の世界観に触れて「今日も頑張ろう」って一人でも多くの人の心をほんの一瞬でも軽やかにすることができたら、とてもステキなことだって思います。

Q 初共演の綾野 剛さんってどんな人?

A とっても素敵な人! 実は、撮影前に文通して たんです(笑)
マネージャーさんを通して文通させてもらい、綾野さんの言葉にたくさん救われました。綾野さんは、客観的に物事をとらえた上で、はっきりとした物言いで気持ちを伝えてくれる人。それでいて心に寄り添ってくださった。ラブコメ作品はかけ合いも多く、お互いの相性がすごく反映されるんですね。噓のない人柄は安心感しかありません。

ピンクドレスの石原さとみ。女優という仕事について

Q 5月には舞台『終わりよければすべてよし』が控えています。石原さんにとって舞台の魅力とは?


A 稽古を重ねて、進化し続ける姿を届けられる場所。ずっと続けていきたい

私、叱られたい人間なんです(笑)。舞台は自分では気づけない足りない部分を指摘してもらって成長できる場所。そして、ごまかしなんてきかないので自分自身で光を放つしかない。そのヒリヒリを心が求めています。藤原竜也さんと共演させていただくシェイクスピア、楽しみと緊張で身震いすら感じています。貴重な経験をまた重ねられると思うとすごく幸せです。

Q  今、自分の中でいちばん豊かに感じる時間の過ごし方は?


A 家族とゆっくりお茶をする時間

家族といういちばん小さなコミュニティで過ごす時間や空間を豊かにしたくて試行錯誤中。格段に増えたのはティータイムで、気がつけばずっとチャイばっかり作ってます(笑)。最近はショコララテを作れる専用のマシーンをいただいたので、めちゃくちゃ愛用してます。空間づくりでいえば、ベランダまわりのアイテム、食器類も増えました。今、人生の中でおうち時間がいちばん充実してます。

Q 女優という仕事について今、あらためて思うことは? 


A エンタメはなくても生きていけるけど、あると人生を豊かにしてくれるもの。もう一度、その力を信じようと思うんです。女優をしている私の場合、誰かを「励ます」という人生の目的がより鮮明になりました

目の前の生活を守ることが優先になっている時代の中で、エンタメは淘汰されてしまうかと思いきや、変わらずに私たちの毎日にちゃんと息づいていますよね。どん底から誰かを救おうなんて大それたことは言えないけど、「現実を忘れられる」「ちょっと心が持ち上がる」「ツラい中でも笑えた」とか、その小さな積み重ねで人生をちょっとだけ上向きにできる力を肌で感じています。女優という仕事をしていると、いい意見もあれば、そうじゃない声も届いて立ち止まりそうになることもある。でも、そこに費やす時間はもったいないと思うから、今何をしたいのか、何をするべきかに集中していたい。無理なく、媚びることもなく、ただひたむきに。

ワンピース¥115500・ジレ¥89100/コロネット(フォルテ フォルテ) 靴¥23100/パッション(フレイ) ネックレス(バードモチーフ)¥502700・リング(右手)¥627000(サンメイア)・ネックレス(パール)¥492800・リング(左手中指上から)¥66000・¥77000・¥77000・¥67100(すべてミズキ)/ロンハーマン

石原さとみさんの「仕事&人生論」を詳しく見る
「恋はDeepに」

©️日本テレビ

ドラマ「恋はDeepに」
脚本/徳尾浩司
出演/石原さとみ、綾野 剛、今田美桜ほか海を愛する魚オタクの海洋学者(石原)と海外帰りのツンデレ御曹司(綾野)が織りなす大人のラブコメ。4/14から水曜22時NTV系にて放送

『終わりよければすべてよし』

舞台『終わりよければすべてよし』
作/W・シェイクスピア
翻訳/松岡和子
演出/吉田鋼太郎
出演/藤原竜也、石原さとみ、吉田鋼太郎ほか

シェイクスピア全37戯曲の完全上演を目指す「彩の国シェイクスピア・シリーズ」の集大成。2021年5月より、埼玉ほか全国4カ所で上演決定。

石原さとみ

石原さとみ


Satomi Ishihara●1986年12月24日生まれ。東京都出身。直近の主演作に、ドラマ「アンサング・シンデレラ病院薬剤師の処方箋」「人生最高の贈りもの」など。ドラマや映画など映像作品のほか、舞台出演も精力的に行っている。

撮影/YUJI TAKEUCHI〈BALLPARK〉 ヘア&メイク/木部明美〈PEACE MONKEY〉 スタイリスト/宮澤敬子〈WHITNEY〉 モデル/石原さとみ 取材・原文/長嶺葉月 構成/内海七恵〈BAILA〉 ※BAILA2021年5月号掲載

【BAILA 5月号はこちらから!】

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