夏までにひじ、ひざ、爪、かかとをきれいにしたい！ 一通りのお手入れに加え、さらにツルツル肌をキープするためにはどうすれば？ 「大切なのは日々の積み重ね。トラブルが起こってから駆け込みケアをするのではなく、トラブルが起きにくい肌をコツコツつくることがカギ」と言うタカミ トレーナーの田邊さゆりさん。BAILA編集部の肩出しナベ嬢も「わざわざ"ボディケアをする"と意識せず、生活に溶け込ませることが大事。余力があればさらに手を加えて、さらなる高みを目指して」と。
【もんで巻いてもっとつるつる！】
アルコール消毒は保湿成分配合で一石二鳥ケア
「ご時世的に避けられないアルコール消毒。アルコールは手肌はもちろん爪の潤いも奪うので、保湿成分が配合されたアルコール消毒を常備しておくのがおすすめ」（ナベ嬢）
（右から）「植物由来のエタノールとグリセリン配合。引きつるようなアルコール感を感じさせない」。ザ パブリック オーガニック スーパーバウンシー 精油ハンドフレッシュナー 180㎖ ￥2178／カラーズ 「ティーツリーやハッカなど、精油ブレンドで気分転換にも最適」。uka ハンドクリアミスト アミュレット 50㎖ ￥1430／ウカトーキョーヘッドオフィス 「グリセリン配合で肌のきしみ感がゼロ」（ナベ嬢）。ハンドジェル 100㎖￥2200／サンタ・マリア・ノヴェッラ銀座
ボディミルク＋ラップパックでスペシャルケアを
（右から）「保温性の高いシナラオイル配合。潤いに満ちた肌へ」（uka ネイリスト 上野亜美さん）。uka ボディミルク ハグ 250㎖ ￥4400／ウカトーキョーヘッドオフィス 「"ひざ"用というニッチで贅沢な品」（ナベ嬢）。クレセント ニー トリートメントセラム 25g ￥11000／ITRIM
HOW TO
「粉吹くほどの乾燥を感じたら、たっぷりボディミルクを塗り、その上からラップを巻いて、5〜10分程度放置。かかとなど生活しにくい場合は上から靴下をはいて。週2程度のケアでふかふか肌に」（上野さん）
ボディオイルやミルクはマッサージしながらON
「血行不良で巡りが悪いと、ターンオーバーを乱し、角質硬化の原因に。だからこそ、ボディオイルやミルクは爪横や足裏をもみながら塗るのがベスト。むくみケアにもひと役」（上野さん）
〈Do！〉ボディミルク＋かかとソックスで保湿＆保温
「足裏の保湿ケア後は、ソックスをはいて。ヌルつきをカバーするとともに、潤いを逃しません。かかとのみのソックスなら、そのまま寝れば保温効果もばっちり」（上野さん）
「ウェットスーツ素材だから、水分も体温も逃さない」（上野さん）。uka ヒールモイスチャー メアリー ￥5500／ウカトーキョーヘッドオフィス
タカミ トレーナー
田邊さゆりさん
美容皮膚科クリニック発祥のドクターズコスメ「タカミ」。20万人以上の肌を見てきた知見を生かした角質ケアメソッドを伝授
uka ネイリスト
上野亜美さん
ストアとネイルサロンが併設された、ukacojp/store（表参道）に勤務。個性豊かなネイルデザインと丁寧なケアに定評がある。
BAILA編集部
肩出しナベ嬢
どこかしらの肌見せ服がユニフォーム。ぬれ肌＋ボディオイル歴はなんと25年！ ボディケア製品は名品から新製品までチェック。
撮影／久々江満 取材・原文／谷口絵美 ※BAILA2022年6月号掲載
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