時代とともにトレンドが変化してきたまつげメイク。そして現在、仕上がりの美しさやタイパのよさから、まつげパーマ人口が急増中。まつパ前提の“今”にフィットするまつげとは、どんなまつげなのか? 有識者とバイラ世代にリサーチしてみました!
CONTENTS
まつげパーマ前提時代の「まつげの最適解」とは?有識者の見解は…
バイラ世代の理想は、繊細ナチュラルまつげ!

Hair&makeup artist
佐々木れなさん
イガリシノブ氏に師事。計算されたメイクバランスやロジカルなテクが注目の若手ヘア&メイク。
「マスカラの傾向を見ると、最近はアイドル束感まつげから繊細で上品なまつげへトレンドが移行。繊細なまつげってどんなアイメイクにもハマるし清潔感もあって、シーンを選ばない汎用性の高さも魅力なんですよね。まつパをしているまつげは特に重たく仕上げたくないので、このトレンドとの相性は抜群です」(佐々木さん・以下同)

バイラ世代のリアルなまつげ事情を調査!
Q.定期的にまつげパーマをかけていますか?

Q.まつげパーマをする理由は?
1位 メイク時間を短縮したい
2位 ビューラーよりもきれいに仕上げたい
3位 すっぴんに自信を持ちたい
4位 カールをキープしたい
その他:ビューラーによるまつげへの負担を減らしたい、重めのまぶたを持ち上げたい
Q.まつげパーマをして変わったことは?
1位 メイク時間の短縮
2位 まつげのケアを意識するようになった
3位 すっぴんに自信が持てるようになった
4位 夕方までカールがキープされるようになった
5位 まつげが抜けにくくなった
Q.まつげのお悩みは?
「まつげサロンに行っても自分の目に合ったオーダーがわからない」
「まつげがまばらに生えている」
「まつげが切れてしまうことがある」
「まつげが抜けやすい」
Q.どんなまつげが理想?
目が大きく見える 68
ナチュラル 61
まつげが長く見える 49
根元から立ち上がっている 43
華やか 31
可愛い 27
大人っぽい 22
※複数選択可(人)
【結論】まつパ人口が過半数超え! 求めるのはデカ目&ナチュラルさ
メイク時間が短縮できるタイパのよさや、ビューラーを毎日かけ続けるよりもまつげへのダメージが少ないことから、まつげパーマをかけている人が過半数超え! まつげの仕上がりは目が大きく見えるのはもちろんのこと、ナチュラルや長さなど品のよさを求める声も見られる結果に。
2025年年12月11日~12月22日、BAILAの公式Instagram、メルマガ会員にアンケートを実施。116名が回答。
イヤカフ(上)¥11000・(下)¥36300/フーブス(ル ボンボン)
まつパ前提時代の今、おすすめのマスカラは?
トレンドの繊細ナチュラルまつげを極めるなら、重さが出ないマスカラ選びが重要。そこでヘア&メイク佐々木さんのおすすめをピックアップ!

(左から)
ウォンジョンヨ|アイドールスリムマスカラ ロング
美ロングまつげを目指すなら
「繊細な繊維が配合されていて、一本一本に自然な長さをプラス。まつげが短い人、もうちょっと長さ出ししたいときにおすすめです。極細ブラシなので、細かい部分や下まつげにも塗りやすい」(佐々木さん、以下同)。ブラック ¥1430/Rainmakers
milktouch|アイコニック フィルムマスカラ
伏せ目も美しいロング&カールに
「繊維が長めなので、まつげに長さが欲しい人に推したいマスカラ。カールキープ力にも優れているので、まぶたが重めで目頭のカールが下がってしまう人にもおすすめ。先端が曲がったブラシも小回り抜群」。¥1628/クージー
デジャヴュ|フォルミングラッシュ プレミアム
美まつげメイクとケアを同時に
「まつげ表面を整えてくれるフィルム膜がポイント。まつげ補修効果や保湿効果のあるケア成分も配合されており、まつパが取れかけのときや傷んでいるまつげでも、きれいに仕上がります」。グロウブラック ¥1870/イミュ
ETUDE|カールフィックスマスカラ
上品な束感でまつげに存在感を
「細かく密集したブラシが、自然とまつげをセパレート。液体がサラッとしているので、束感は出るけどまつげが重たくならないところが◎。まつげの存在感を出したいときにセレクトしています」。ブラック ¥1650/エチュード
3650|3650 マスカラ WP Comb
目もとに抜け感を与えるクリアブラック
「片方には粗めのコーム、反対面には繊細なコームがついたブラシで、その日の気分でまつげの仕上がりチェンジ。透け感のあるクリアブラックカラーで、今っぽい抜け感が誕生」。clear Black ¥1650/D-Neeコスメティック
まつパ前提のマスカラの塗り方
1.ホットビューラーでクセを直す

まつげパーマをしてから数週間たち、根元が不ぞろいになっている場合は、ホットビューラーで根元をそろえて。カールがきれいにそろっている場合は、そのままマスカラへ。

まつげくるん セパレートロングカール EH-SE51-A(オープン価格)/パナソニック
2.下まつげはコーム型マスカラを

上まつげからマスカラを塗ると、下まつげを塗る際に上まつげのマスカラがまぶたにつく可能性もあるので、下まつげから。繊細に色づくマスカラで、ブラシを横→縦にして束感をつくる。

ラッシュニスタ プライマー ¥1496/メイベリン ニューヨーク
3.上まつげは根元からしっかりON

ダマにさせないためにも、まずはブラシをティッシュオフして余計な液を一度オフ。根元からしっかりのせ、ブラシはジグザグさせずにスーッと毛先までスライド。繊細できれいな仕上がりに。

TWKシン ピュアブラック マスカラ ロング+ ¥5940/FTC
4.仕上げにコームでまつげをとかす

マスカラが乾く前に、コームでまつげ全体をとかす。このひと手間をかけるだけで、マスカラ液が均一になり、一本一本きれいにセパレートされたまつげが完成。

チャスティ マスカラコームメタルN マジェンタP(ナチュラル) ¥770/シャンティ
【Column】売れてるマスカラってどう変化してきた?

@cosme リサーチプランナー
西原羽衣子さん
美容市場における生活者の深い理解を目指し、多岐にわたって生活者の消費傾向・トレンド情報の発信に携わる。
2000年~|「目力」追求の裏でパンダ目との戦い

「ボリューム、ロング、カールなどマスカラは多様化。マスカラを重ねづけして、目力を出すのが主流に。その一方で、パンダ目に関する悩みも多く見られました」(西原さん・以下同)
2010年~|お湯オフ繊細まつげ

「肩の力を抜いたエフォートレスなファッショントレンドがマスカラにも影響。簡単に落とせるお湯オフタイプや、繊維が落ちてこない繊維なしマスカラが高評価」
2020年|ニュアンスまつげがトレンドに。まつげのニーズは多様化

「韓国アイドルのような束感を求める声もありますが、“抜け感”などのナチュラル志向が加速。ブラックやブラウンでも、透け感やニュアンスカラーなど色みへのこだわりが目立ちます」
自分に似合うまつげが分かる! お悩み別「まつげパーマ」のオーダー法&正解マスカラ

Hair&makeup artist
佐々木れなさん
イガリシノブ氏に師事。計算されたメイクバランスやロジカルなテクが注目の若手ヘア&メイク。

Riche マネージャー
原田 楓さん

Riche
石井美保さん主宰のトータルビューティーサロン。
住所:東京都港区麻布十番3の3の8 1F
☎︎03(3455)8298
営業時間:11時~19時30分(無休)
シュプリームカール(上のみ)¥8800 ヒト幹細胞まつげカール(上のみ)¥11000
【お悩み1】切れ毛が多く、まつげが短い
体験したのは…読者代表 M・Rさん
《HOW TO オーダー》ヒト幹細胞カールで育毛まつげパーマを
「全体の8割は切れ毛だったため、ダメージケアもできるヒト幹細胞まつげカールを。根元から立ち上げ、毛先は丸みをつけずストレートに仕上げて長さを出しました」(原田さん)
《マスカラの塗り方》繊維入りまつげをワンストローク
「粘度の高い液&繊維入りのマスカラでまつげに存在感を。重ね塗りはせず、軽くワンストローク塗りを」(佐々木さん)

《USE IT!》キスミー フェルム 耐久ロング&カール マスカラ
【マスカラDATA】
ブラシの形状▶︎先細りカーブブラシ
質感▶︎粘度あり
仕上がり▶︎ロング&カール
繊維の有無▶︎細かい繊維入り

「まつげに一発でインパクトを残してくれる、濃密ブラック」(佐々木さん)。01 ¥1320/KISSME(伊勢半)(3/11発売)
【お悩み2】まぶたがやや重く、まつげが乾燥している
体験したのは…スーパーバイラーズ 三間理沙さん
《HOW TO オーダー》まぶたの重さをカバーするまつげデザイン
「二重幅が狭いのが気になるとのことで、まつげを立ち上げすぎず、まつげで二重幅が埋まらないようにデザイン。ヒト幹細胞まつげカールで仕上げて、保湿ケアも意識」(原田さん)
《マスカラの塗り方》目尻側→目頭側へ塗りボリューム調整
「奥二重などまぶたの重さが気になる場合、目尻側からマスカラを塗り、目頭側の塗る量を少なめに調整」(佐々木さん)

《USE IT!》セザンヌ 耐久カールマスカラ
【マスカラDATA】
ブラシの形状▶︎ダブルコーム
質感▶︎なめらか
仕上がり▶︎カール
繊維の有無▶︎繊維なし

「まぶたの重さを軽減するクリアブラック系カラー。今っぽい抜け感を演出できる」(佐々木さん)。01 ¥638/セザンヌ化粧品
【お悩み3】まつげが濃くて量が多い
体験したのは…スーパーバイラーズ 長沼 結さん
《HOW TO オーダー》派手になりすぎない絶妙なカール調整
「派手にはしたくないとのことで、カールは上げすぎず、二重ラインを少し超えるくらいに。目尻は流すようにデザインし、やわらかな印象になるよう仕上げました」(原田さん)
《マスカラの塗り方》毛先に向かってサラッと引き抜くように
「ブラシをティッシュオフ。根元に押しつけたあと、毛先に向かって抜くように。毛先はうっすら色がのる程度」(佐々木さん)

《USE IT!》ヴィセ ディテールフィット マスカラ
【マスカラDATA】
ブラシの形状▶︎先が曲がったカーブ型
質感▶︎なめらか
仕上がり▶︎ロング&カール
繊維の有無▶︎繊維なし

「目もとをやわらかい印象にしたい場合、ブラウンカラーを。赤みのある色が上品」(佐々木さん)。02 ¥1540(編集部調べ)/コーセー
まつげのスペシャリスト、美容家・石井美保さんに聞く!今日からまつげのためにできること

美容家
石井美保さん
トータルビューティーサロン「Riche」主宰。アイリストの育成も手がけているため、まつげはもちろん、豊富な美容知識を持つ。
まつげを守る3カ条
1.乾燥させない
「毎日のクレンジングでの乾燥や摩擦によってまつげに負荷が。髪の毛をトリートメントするように、まつげ美容液での保湿ケアはマスト」(石井さん・以下同)
2.ビューラーを極力使わない
「まつパをしたまつげは乾燥しやすく、切れ毛の原因になるので、ビューラーは絶対NG。それでもカールの調整をしたい場合は、ホットビューラーを」
3.メイク汚れをしっかり落とす
「毛穴にメイクなどの汚れが詰まっていると、まつげの発育に影響が出てしまうので、マスカラやアイライナーなどの落とし忘れがないように注意」
お悩み解決Q&A
Q.まつげパーマをかける頻度は?
A.4~6週間に1度がベスト
「期間が短すぎるとまつげへのダメージがかかり、期間が長すぎるとバラつきをそろえようとビューラーを使い、さらに傷む原因に。4〜6週間後のメイクがしにくくなった頃にパーマをかけるのが◎」
Q.まつげパーマ後時間がたつとまつげがバラバラになっちゃいます
A.まつげも寝グセがつきます。ぬれたら形を整えて!
「まつげが乾燥しているとカールのもちは悪くなるので、保湿ケアは必須。また、まつげは髪の毛同様に寝グセがつきます。洗顔後などまつげがぬれたら、ヨレだす前に形を整えて乾かすのが実は大事」
Q.トレンドのまつげパーマのデザインは?
A.自分の目のカタチに合うデザインが人気
「少し前までは、まつげの根元からしっかり上げるデザインが主流でしたが、最近はデザインの幅が広がった印象。お客さまの目の形に沿うような、ナチュラルなデザインも多くなってきています」
Q.おすすめのまつげ美容液は?
A.ケアとまつパのもちを両立するブラシ型美容液

《ブラシタイプ》ODETTO フェニックスアイ カールアップ コーティング
「トリートメント成分が高濃度に配合されたこってりとしたジェル膜で、まつげのバラつきを抑え、カールキープ。ハリ、コシ、ツヤに満ちた健やかなまつげに」。8ml ¥3850/プラン エス
A.狙った根元に塗りやすい育毛を促す美容液

《刷毛タイプ》Dynamic Do-All DD パワーラッシュ
「まつげをしっかり保湿し、根元から太いまつげを目指す美容液。刺激レスでまつげのハリやコシを高めてくれます。筆の形状も使いやすい」。5ml ¥4950/アメニティラボラトリーズ
Q.まつげエクステみたいに、アイメイクの落とし方も気をつけるべき?
A.クレンジングの種類よりも落とし方に注意!
「ゴシゴシこすることでキューティクルをはがし、カールの形状記憶にも多少なりとも影響はあるため、落し方には要注意!」
《アイメイクを落とすときのNG行為》
1.クレンジングに時間をかける
「乾燥の原因になるので×。サッとメイクを落とせるお湯オフタイプのマスカラを選ぶのが正解」
2.横方向にこする
「まつげを横にこする落し方は負担がかかるのでNG。まつげの毛流れに沿って優しく落して」
3.強い摩擦をかける
「落ちにくいクレンジングでゴシゴシこするのであれば、短時間で落とせるクレンジングのほうが◎」
Q.まつげ美容液の正しい塗り方は?
A.根元に塗る刷毛タイプとまつげに塗るブラシタイプをダブル使い

1.刷毛タイプを根元に塗る
洗顔後のまつげの生え際がきれいな状態で、育毛を促す刷毛タイプを根元に。

2.ブラシタイプをまつげに塗る
ブラシタイプの美容液で保湿ケアを。マスカラを塗るようにまつげ全体にON。

3.上からもまつげを挟むように塗る
塗り忘れがちなのが、まつげの上側。ブラシタイプの美容液で上からも塗る。
撮影/田中 瞳(人/「まつパ前提のマスカラの塗り方」まで)、さとうしんすけ(物)、三浦 晴(M・Rさん、三間さん、長沼さん)、原田凌佑(三間さんパーマ後) ヘア&メイク/佐々木れな〈ThreePEACE〉 スタイリスト/鷹取美咲 モデル/鈴木友菜 イラスト/小迎裕美子 取材・原文/谷口絵美 ※BAILA2026年4月号掲載

BAILA編集部
30代の働く女性のためのメディア「BAILA」。ファッションを中心にメイク、ライフスタイルなど素敵な情報をWEBサイトで日々発信。プリント版は毎月28日頃発売。













































