紫外線や冷房による肌ダメージを放置していると、この先のくすみやシミ、乾燥の原因に。そんな“ケアの頑張りどき”に、安定した美肌の持ち主たちがリアルにやっていることとは? 今回は、鈴木えみさんの夏のスキンケア方法について。
モデル 鈴木えみさん
“点”ではなく“面”で肌を見つめて前向き美容でヘルシーに
【ときどきゆらぐ乾燥肌】
「皮膚そのものがすごく薄く、刺激を受けたりホルモンバランスがくずれると赤みが出ることも。繊細さを保ちつつ、根底がゆるがない肌になるのが理想」
やらなきゃ! と焦る必要ナシ。美肌の伸びしろを楽しんで!
「あまり大きな声では言えないのですが、数年前まで日焼け止めを塗ってなかったんです……。というのも本当に日焼けしにくい肌質で。紫外線ダメージで困った経験もほぼないのですが、内服するビタミンCやゴワつきを感じたときの角質ケアは、常に意識しています。
スキンケアって、みんなやってるからやらないとダメ!って強迫観念を抱く必要はないと思うんです。実際、私も日焼け止めを覚えたのは30代に入ってからだし(笑)。まだ取り入れてないお手入れは、むしろ“私の伸びしろだ!”と思って前向きに楽しむのが、肌にも心にも“効く”秘訣だと思います」
鈴木さんの季節ごとの肌事情
「年間でゆらぐのは春の花粉のシーズンのみ。秋を迎えると少しずつ肌に乾燥を感じ始めますが、スキンケアを本格的に冬支度に替えるのは、加湿器導入と同じ12月くらい」
Q.夏の終わりに気になるのは…
強いて言えばゴワツキ
「日焼けダメージをあまり感じない肌ゆえ、そこまで特別な変化はないんですが、ときどき感じるのがゴワつき。肌の手触りに違和感があるときや、ファンデのノリがイマイチなときは、スクラブやゴマージュを投入」
Q.落とすケア:入れるケア、割合は?
【落とすケア】5
【入れるケア】5
「自分の中での比重はほぼ同じ。でも、“落とすケア”は、たとえばクレンジングなら、ミルク、バーム、クリーム、オイル……みたいに常にいくつかのカードを持って、肌状態やメイクの重さに合わせて替えています」
Q.特に注力するケアは?
質感
「ザラザラやベタつきといった質感の変化にはわりと敏感かも。額、小鼻、フェイスライン、あごなどエリア別にザラザラを感じたら、スペシャルな“落とすケア”にチェンジ。ファンデブラシで小鼻の角栓をクルクルっと洗う“飛び道具ケア”もときどき」
Q.ボディケアは?
パーツ限定でスポットケア
「これまた大きな声では言えませんが、体の日焼け止めもほぼ塗ったことがなく……。とにかくベタつきが苦手な私は、ボディクリームもこっくり系は得意じゃないので、乾燥を感じたときに、足やかかとなどパーツ限定で塗る程度です」
【夏の終わりのベストアイテム】インナーケアもしっかり! 秋に向けて磨きをかけるアイテム8選
肌も体も不調は飲むビタミンCでケア
ビタミンCはリポソーム化されているものをチョイス」。高い吸収率で美肌効果も満点。Lypo-C 30包 ¥7776/スピック
美味しくて手軽なキャラメル味のビタC
「リポソームビタミンCの中でいちばん味が美味しい!」。天然香料を使用。サンリピッド リポソームビタミンC 30袋 ¥3450(※)/iHerb
毛穴が気になったらクレイ洗顔にチェンジ
「毛穴がキュッとする感じが好き」。生泥感覚のペーストが汚れをオフ。カネボウ スクラビング マッド ウォッシュ 130g ¥2750/カネボウインターナショナルDiv.
ファンデブラシで小鼻の毛穴を洗顔
「毛の密集具合が小鼻洗顔に最適」。0.07㎜の極細毛が詰まった濃密ブラシ。パーフェクトポアカバーブラシ ¥1100/ロージーローザ
目もと疲れにスポットでアイクリーム投入
「目もとの乾燥を感じたら集中ケア」。目もとの構造に着目し、ハリをアップ。B.A アイゾーンクリーム 26g ¥19800/ポーラ
ローズのゴマージュで肌のザラつきを一掃!
「スッキリ感と同時にローズの香りの多幸感もすごい」。シュガー粒子が肌に溶け込み、ゴワつきをなめらかに。ディオール プレステージ ル ゴマージュ 150㎖ ¥14850/パルファン・クリスチャン・ディオール
肌荒れしたら頼るレスキュー的バーム
「バリア機能低下のときに」。皮膚科医が開発する安心の処方。TSUDA スキン バリア バーム SPF19・PA+++ 18g ¥5940/ドクター津田コスメラボ
翌朝のもっちり感! 最近ヒットのクリーム
「使いやすいジェル感触で肌にマッチ」。300種以上のペプチドの恵みを凝縮。レネルジー HPN クリーム 50㎖ ¥19800/ランコム
ボディスーツ¥45100(チカキサダ)・デニム¥41800(トゥ エ モン トレゾア)/エドストロームオフィス
撮影/渡辺宏樹〈TRON〉 ヘア&メイク/福岡玲衣〈TRON〉 スタイリスト/鈴木美智恵 取材・原文/前野さちこ ※2023年8月3日時点での価格です。価格はプロモーションやUSドルレートに沿って変動します ※BAILA2023年10月号掲載