ダイエッターが選んだ♡都内でもりもりサラダランチが楽しめるお店３選。

こんにちは。

バイラーズの井上です。

ちょうど1ヶ月ほど前から

今更ながら本格的なダイエットを始めました。

カフェ巡りが趣味なのでちょこちょことカフェ巡りはしているのですが子供と2人の時はできるたけサラダなどのヘルシーメニューにするように。

とは言え、葉っぱだけのサラダじゃ満足いかない！！！

サラダだけで大満足なボリュームサラダランチが楽しめるお店を発掘中。

今現在、美味しかった〜！！！大満足〜！！！！と思えたお店を3店、紹介させていただきます。

お近くの東京豆漿生活さんに行った際、店内で食事をされている方のサラダのボリュームに驚き気になっていたお店。

FarYeastBrewingのクラフトビールが楽しめる直営店のなんだとか🤔
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サラダの種類はシュリンプサラダ🦐とチキンサラダの2種類。
お店を通りかかってからすぐに食べログにチェックしていたのですがサラダの写真を載せている方がいなくて…行けない間にどんどん記憶の中でサラダがボリューミーになっていたらどうしよう😭と思っていましたが記憶通りのボリュームサラダで嬉しい。なんなら想像よりも葉物だけじゃなくてレンコンやさつまいも等々根菜もあるではないか‼️✨

𖠿 ᐝFar Yeast TOKYO Brewery&Grill
東京都品川区西五反田1-15-6
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◴ 平日 11:30〜15:00/17:00〜23:00
土日祝 11:30〜23:00
✎ܚ不定休

なんとなくお野菜がたっぷり食べたいな…と思っていたので、店頭のメニューにあった野菜たっぷりプレートに一目惚れしました。

ここ最近サラダプレート食べることが多かったけれどサラダプレートの後って【お昼サラダだったしね🤗】とおやつをつまみがち😅💦
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週替わりのメイン、豚肉に
たっぷりのグリーンサラダ、お惣菜2種類と付け合わせとバランスが最高なお肉プレートにしました🙌
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パッと見た感じ
お肉の存在感が抜群💪ですが
お野菜もたーっぷりで心が満たされるプレートでした。
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𖠿 ᐝbar à vin CROISÉE
東京都渋谷区渋谷3-21-3 渋谷ストリーム 2F
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◴ 11:00〜15:00/17:00〜23:00

ハンバーガーを食べるつもりが

アボカドがもりっと半分&キヌアのサラダランチが気になって。
お夕飯がしっかりめの予定だったのでお昼は軽めに。

ミックスビーンズやキヌア、アボカド🥑は半分入っていて食感も楽しく食べ応えもあり🙆‍♀️食べ終わったばかり時には物足りないかも🤔なんて正直思ったけど時間が経つと嫌な感じは一切しないのにお腹いっぱいに。
ランチメニューは全品テイクアウトできるようなので事前に予約をしておくと受取がスムーズでお昼休みも有意義に使えそう😋

𖠿 ᐝ TDSSY'S BIGGER BURGER（@teddysbiggerburger ）
⍑東京都目黒区上目黒1-17-8 中目黒KRKビル 1F～2F
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◴ 11：00～20：00
✎ܚ定休日なし