【痩せるレシピ】美味しすぎる無限サラダをご紹介！

•きゅうり 2本

•トマト 1パック

•ツナ缶 1缶

•塩コンブ 適量

•ごま油 適量

カットする前に

きゅうりを叩くと味が染みやすくなります。

ミニトマトの方が栄養素が高いので

おすすめです。

少しでもヘルシーにするのに

減塩を選ぶのがおすすめです。

同じく少しでもヘルシーにするのに

ノンオイルがおすすめです。

個人的にはスプーン大さじ2杯が

いい感じに染み渡るので、おすすめです。

味が馴染むよういい感じに混ぜて

出来上がりです！

お皿に盛り付けて完成です！

色も鮮やかで、映えますよね♪

美味しすぎて、1回で食べ切ってしまう時も

あるくらいリピートしています。

10分もかからず出来るので

是非作ってみてくださいね♪