痩せる気力アップ！ジムデートが良かった

ダイエット＆トレーニングを始めて約19日。

ついに、51キロ→47.1キロに涙

嬉しさと同時に週2日しっかりジムに通う難しさを痛感(現在二人の子ども、ゆるく仕事も再開てんてこまい)

夫も巻き込み、2人で体を鍛えることにしました。

これがなかなか良かったです！

『これキツいよね〜』『がんばれ！』『声が気持ち悪い』

励まし合い、共感し、時にけなし？笑

やる気がアップしていつものトレーニングより、ラクに感じました。

息子も一緒に。いつも、ありがとう〜

ジムデート、おすすめです！

インスタグラムのDMで毎日くらい聞かれてるマッチョマン先生笑

本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました^_^