混ぜてチン！糖質制限中のスイーツ

低糖質ダイエット中、やっぱり甘いものが食べたくなる。

そんなときに、私はこちらにお世話になっています。

大豆プロテインスイーツ

牛乳と卵を入れて、かき混ぜてチン！

気をつけなくてはいけないのが糖質が完全にカットされているわけではないので、3切れ程度が理想。

ガツンと甘味を感じたいときに食べます。

ちなみにザバスのロイヤルミルクティー味もおすすめ。おやつの代わりに満たされます！

本日もお読み頂き、ありがとうございました^_^