お笑い芸人 ヒロシさんの“根に持つ”方法論「根に持ち続けているから売れたのかもしれない」

長引く怒りへの向き合い方を著名人に取材。今回は、怒りの「エネルギー変換型」のお笑い芸人 ヒロシさんに、自分の感情とうまく付き合う方法を伺いました。

【エネルギー変換型】

常に様々なことを根に持ち続けているタイプなので、対処法について、あまりお話しできることはありません。僕はお酒も飲まないし。皆さんのほうが詳しいのではないでしょうか？

でも僕は、根に持つことはプラスだと思っています。売れていないとき「お前は売れない」と言われたことが多々ありました。……まぁ売れても言われていましたが。言った人のことは忘れないし、その言葉に負けたくなくて意地で売れたのかもしれませんね。「根に持つ」もとになった問題を解決するとき、時間を無駄にしないような方法を考えることも大切。「努力すればなんとかなる！」とよくいいますが、努力の仕方も大事です。

「根に持つ」のマイナス点は、精神的なストレスでしょうね。関係ないときにまでそのことを思い出してしまうから。あれこれ言ってくる人は多いので、僕は友人・親族など大事な人以外には興味を持たないようにしています。

取材・原文／東 美希　※BAILA2022年10月号掲載