一生懸命ケアしているのに、いまいち結果を出せていない…。それって肌によかれと思ってやっていることが実は逆効果になっているせいかも。コロナ太りが気になるという美容エディター・前野さちこさんは糖質制限＆しっかり入浴を実践！
前野さんの肌質・肌悩み
皮膚が薄く放熱がうまくできないため、肌のバリア機能がふやけてより弱体化。すぐ赤みが出やすい。
夏のスキンケアで《やらない》こと
【NG】スクラブNGの思い込み
＞＞定期的にターンオーバーを促進
「以前は敏感肌＝スクラブNGだと思ってましたが今はターンオーバーを促すものは定期的に取り入れています」
「いたわり洗顔」。ムースネトワイアントA n（モイスト） 140g ￥6600／クレ・ド・ポー ボーテ
「肌負担の少ないスクラブ、発見！」。バランシング クレンジング オイルジェル 100g ￥4620／THREE
夏のUVケアで《やらない》こと
【NG】自分のファッションにマッチしない日傘
＞＞飲む日焼け止めで徹底ブロック
「1ミリも日焼けはしたくないですが、日傘を差すというのがどうしても自分のキャラと合わない。塗る日焼け止めのまめな塗り直し＆飲む日焼け止めでなんとかなります」
紫外線を浴びると過剰に発生する活性酸素を除去。SUN PERIOD（サンピリオド）20粒 ￥2200／オルビス
夏の食生活で《やらない》こと
【NG】糖質ホリック
＞＞この夏は糖質オフにチャレンジ
「コロナの自粛期間に体重が史上最高値に。現在、人生初の糖質＆グルテン制限中。毎夏、冷たいジュースやアイスをガンガン食べていたけど今年はやめます」
生活習慣で《やらない》こと
【NG】シャワーのみ
＞＞湯船にしっかりつかる
「入浴のお供は香りのよいキャンドルとバスソルト」
（右から）ペパーミント・ユーカリ・マンダリンのブレンド。Earl of East バスソルト Onsen 500ml ￥3960・ソイワックスキャンドル Onsen 170ml ￥3520／PARKER
メンタルのために《やらない》こと
【NG】コンプレックスを深刻に受け取りすぎる
＞＞エイジング悩みは友達と笑い飛ばす
「最近、マリオネットラインの出現で落ち込んだりしてますが、そういったエイジングサインを自分なりのチャームとして受け入れたいね、と女友達と話してます」
美容エディター
前野さちこさん
『MAQUIA』で編集者として活躍したあと、独立。美的センスを生かして洗練されたビジュアルを雑誌や広告で手がける。
撮影／ITCHY イラスト／green K 取材・原文／平 輝乃 構成／渡辺敦子〈BAILA〉 ※BAILA2021年8月号掲載
Baila Channel
