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【刺激による血管拡張の赤みケア】おすすめのお手入れ方法&鎮静仕様コスメ6選

肌トラブルやエイジングの元凶、炎症。その炎症の現れこそが「赤み」。知らず知らずのうちに自分の手でつくり出してしまっているかも。日頃のケアを変えることが先決。刺激による血管拡張の赤みは鎮静仕様の化粧水に置き換え、スキンケア時の肌への触れ方も見直そう。

慶田朋子先生

銀座ケイスキンクリニック

慶田朋子先生


医学博士。皮膚科専門医。美容皮膚科クリニック、銀座ケイスキンクリニックの院長を務めながら、スキンケアの正しい知識を啓発。

水井真理子さん

トータルビューティアドバイザー

水井真理子さん


エステティシャンとして多くの女性の肌をお手入れしてきた経験を生かし、肌悩みに合った正しいお手入れ法をアドバイス。

化粧水を“鎮静”仕様に

「拡張した毛細血管をコスメで引き締めるのは難しいですが、化粧水は鎮静系を選び、刺激を極力回避して。炎症を抑えることで血管拡張を予防しましょう」(慶田先生)

つけるときは丁寧に二度づけ

化粧水を手のひら全体に。顔を包み込むように内から外へとなじませる

化粧水を手のひら全体に。顔を包み込むように内から外へとなじませる

再度化粧水を手にとって手のひらに広げ、ハンドプレスで丁寧に入れ込む

再度化粧水を手にとって手のひらに広げ、ハンドプレスで丁寧に入れ込む

デュオ ザ コンディショニングローション 150㎖ ¥4290/プレミアアンチエイジング

甘草由来の成分が鎮静。デュオ ザ コンディショニングローション 150㎖ ¥4290/プレミアアンチエイジング

カルテHD モイスチュア ミストローション(医薬部外品) 60㎖ ¥990(編集部調べ)/コーセー マルホ ファーマ

刺激に弱い肌を立て直すヘパリン類似物質HD配合。カルテHD モイスチュア ミストローション(医薬部外品) 60㎖ ¥990(編集部調べ)/コーセー マルホ ファーマ

クレスク by アスタリフト ジェリー コンディショナー 120㎖ ¥5500/富士フイルム

バリア機能を整え、刺激に強い肌に。クレスク by アスタリフト ジェリー コンディショナー 120㎖ ¥5500/富士フイルム

保湿も鎮静ものをとにかくエレガントにつけること

「刺激で肌に赤みが出ている人は、知らずしらずのうちに肌への触れ方が雑に。乳液やクリームも鎮静力のあるものを選び、優雅な所作でなじませて」(水井さん)

5カ所を順番に塗っていくことで、肌に優しくエレガントに塗れる

つける順番はこう!
5カ所を順番に塗っていくことで、肌に優しくエレガントに塗れる

クリームは手のひらで温め、柔らかくしてから。1カ所分ずつ指にとる

クリームは手のひらで温め、柔らかくしてから。1カ所分ずつ指にとる

①〜③は、ざっくりと置いてから、優雅な手つきで横に滑らせる

①〜③は、ざっくりと置いてから、優雅な手つきで横に滑らせる

カナデル プレミアバリアフィックス(医薬部外品) 58g ¥4180/プレミアアンチエイジング

化粧水を省いてこれ一個でも。カナデル プレミアバリアフィックス(医薬部外品) 58g ¥4180/プレミアアンチエイジング

雪肌精 クリアウェルネス スマートミルクパクト SPF 43・PA+++ ¥3960(編集部調べ)/コーセー

赤みもカバーする日中用の乳液パクト。雪肌精 クリアウェルネス スマートミルクパクト SPF 43・PA+++ ¥3960(編集部調べ)/コーセー

ル ブラン クリーム HLCC(医薬部外品) 50g ¥17600/シャネル

鎮静成分配合の美白クリーム。ル ブラン クリーム HLCC(医薬部外品) 50g ¥17600/シャネル

撮影/nae.(人)、久々江満(物) モデル/泉ひとみ(スーパーバイラーズ) イラスト/中村千春 取材・原文/小田ユイコ ※BAILA2022年9月号掲載

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