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白湯、はじめました。

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします!2021年。新しい年がスタートしました。皆さんは新しくはじめたことはありますか。私は英会話、日記を再スタート。どちらも2年ぶりです。そして健康のことといえば…お水を飲むこと。お水や白湯を積極的に飲むようにしています。

白湯、はじめました。_1

直火にかけられる可愛らしいやかんをもらったので、お水をいれてあっためて。白湯にしていただいています。お酒や炭酸が好きで、美味しく飲んでいますが、今年は同じくらい白湯などお水を積極的にのんでいこう、体の中に入れていこう、と思っています。

白湯、はじめました。_2

まだはじめたばかりなので分かりませんが、最近寒い日が続くので飲むとじんわり体がぽかぽか。肌の乾燥対策、肌トラブルの予防、インナービューティーにも期待しています☺️

白湯、はじめました。_3

今年が皆さんにとって穏やかで明るい一年でありますように。今年もどうぞよろしくお願いします🌸

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