誰もが憧れる美肌の持ち主たちは、どんな信念を持って自分の肌と向き合っている？ 言葉、数字、もの選び。そのすべてに経験と感性から導かれた独自の哲学を感じさせる、天才たちのプレゼンテーション。モデルの鈴木えみさん、MEGUMIさん、美容家の石井美保さん…磨き抜かれた美肌の秘密を大公開！
1.モデル 鈴木えみさん
「肌の“いい状態”を、いつも記憶に残して」
［普通肌寄りの敏感肌］
ずっと普通肌だと思っていたが、数年前に美肌菌の検査を行い、敏感肌ぎみだと判明！ 皮膚が薄く繊細なので、透明感が出やすい分、水分も逃げやすい。
肌という“素材”に合ったスキンケア法を模索し続ける
「10代の頃は肌トラブルもなく、とにかく“メイク命”な毎日。スキンケアへの意識もほぼゼロで、メイクを落とさず寝たり、熱いシャワーで肌をこすったり……そんな感じでした（笑）。20代の中盤になってMAQUIAモデルになり、肌の見せ方って色々あるんだ！ってことを知って。そこからやっと、“スキンケア＋メイク”で考えるように。30代を迎えて、もちろん肌の変化を感じることはあるけど、無理はしたくないし、未来もあまりナーバスには考えてはいないんです。大切なのは、自分の肌の“いい状態”をたくさん記憶しておくこと。何をしたらそうなるのか、分析&研究することが、スキンケアのすべてかなって思っていて。自分の肌をとことん知って、その“素材”に合った方法を模索する。このスタイルを楽しく続けていきたいですね」
鈴木さんの肌ヒストリー
驚異のポテンシャルで高め安定を保ちつつも、30代直前の出産後には“肌がやせる”感覚を経験したそう。ハリや弾力ケアが気になり始め、アイクリームデビューもこの頃に
Q.美肌に必要な3要素。重要度を割り振るとしたら？
【知識・意識】6.5
【お金】2.5
【時間】1
「最も大事なのは自分の肌を把握すること。それがわかれば、お金も時間もムダにならないはず。ただお手入れは“チリ積も”なので、毎日コツコツは大切！」
Q.もともとの肌質と日々の努力、大切なのは？
【肌質】3
【努力】7
「これもどう努力するか、が重要。間違ったケアを続けても結果が伴わないと悲しいし……。肌診断や血液＆DNA検査などで、客観的に肌を見ることもときには必要」
【朝のスキンケア】5分
【夜のスキンケア】10分
「私、これ以上の時間のかけ方がわからない（笑）。朝目覚めたら自分の肌を手で触って、コンディションを確認することだけは必ず。今日の肌はどうかな？って、まず考えます」
《いつメン7》語りだしたら止まらない！ 心から信頼を寄せる7品
「いつでも調子のいい肌に導いてくれる」と語る、まさに“いつメン”なセレクション。
1 メイクを落とすと同時に毛穴ケアも！
「ふき取りなのにつっぱり感ゼロ！」。アイムユアヒーロー 二層ウォータリークレンジング 230㎖ ￥3980／シシ
2 泡立てない洗顔ジェルで不要な汚れオフ
「iHerbのクチコミを見て購入してみたら、大正解でした！」。セタフィルスキンクレンザー 237㎖ ￥1480／ガルデルマ
3 肌の安定感がバツグンに高まる化粧液
発酵の力に着目。「開発に関わっているのですが、自腹で買ってます（笑）。それくらい好き！」。ソフィスタンス アドバンスト 120㎖ ￥9900／ソフィスタンス
4 ツヤ感が増す乳液はハイライトとしても
ソフィスタンス グロウ 80g ￥8800／ソフィスタンス
5 厚く塗ればパックにもなる高保湿クリーム
ソフィスタンス ユナイト 50g ￥8800／ソフィスタンス
6 肌ストレスをはねのけて、くすみを撃退
夜用エイジングケア美容液。「不思議な膜感で、ツルッとした質感に」。エンビロン セリエンスナイトセラム 30㎖ ￥11990／プロティア・ジャパン
7 妊娠線ケアの処方を応用した小ジワセラム
「目もとに塗ってしばらくすると、パーンッとしたハリ感が出てきます」。AWトランスフォームセラム 30㎖ ￥14850／ストリベクチンジャパン
トップス￥33000／ボウルズ（ハイク） オールインワン￥60500／ドール（フミエタナカ） ピアス￥12980／クレスターレ
2.俳優・クリエイター MEGUMIさん
「スキンケアは気合。そして継続」
［乾燥肌］
たっぷり保湿をしないと、肌が“パキッ”と地割れを起こしそうになるほどの乾燥肌。年1回くらい、かなり疲れているときに真っ赤にただれる肌落ちが発生。
自分の肌を知り、コツコツと。生涯かけて理想の肌を追求したい
「20代後半、テレビに出るのがイヤって思うほど肌のくすみやほうれい線に愕然として一念発起。当時、お仕事でよくご一緒していた美容家の佐伯チズ先生にお会いしたこともきっかけとなり、私の美容道は始まりました。自覚はなかった乾燥肌であることを知り、自分に合うアイテムや方法を見つけるためにトライ＆エラーを繰り返すこと6〜7年。水分補給が私の肌には何より大事だということ、角質ケアとも相性がいいことを知りました。それからはアイテム選びにもケアにものめり込むように。美容での日々の変化は小さくて、努力が目に見えなかったり人には伝わらなかったりして苦しくなることも。でも、やると決めたからには腹をくくり、約10年。続ければ確実に変わることを身をもって体験。なめらかでツヤがあり、そこに色気も宿るような肌が私の理想。しんどいときもこれまで努力してきた自分をぎゅっと抱きしめて、今後も道を極めていきたいです」
MEGUMIさんの肌ヒストリー
「10代〜20代前半までは超無敵肌。だと思っていただけで、25〜28歳くらいに驚きの急下降。乾燥、ほうれい線、シワ、シミが激増したんです。当時の自分の写真を戒めとしてスマホに保存しているくらい！ 29歳から探り探り美容を始めてからは、ずっと上向きです」
Q.美肌に必要な3要素。重要度を割り振るとしたら？
【知識・意識】8
【お金】1
【時間】1
「とにかくやる、という意識が大事で、それについてくるのが知識。いくらお金や時間があってもやらないと意味がないですから。自分に合うものが見つかればお金も時間も最低限で美肌はつくれます♡」
Q.もともとの肌質と日々の努力、大切なのは？
【肌質】0
【努力】10
「胸を張って言えるほど“努力”していますから。時間はかかっても、肌はこたえてくれると実感。一般的には美しさや透明感は年齢とともに失われていくイメージかもしれませんが、私は逆。もとの肌質や若さより、日々の努力です！」
【朝のスキンケア】8~9分
【夜のスキンケア】もっと短い！
「優雅に時間をかけて、なんて私は無理！（笑）キッチンやリビングなど、生活動線にスキンケアアイテムを点在させ“ながらケア”で数分。これなら疲れていても、時間がなくても確実に続けられるし、実際、欠かしたことはありません」
《いつメン7》水分補給と角質ケアに全身全霊。代謝を上げ、潤いをとどめるラインナップ
「肌状態に合わせてラインナップは随時更新しています」
1 肌にのせると微細な泡発生! 汚れオフもトーンアップも
「もこもこの泡で摩擦レス洗顔ができ、驚くほど肌が明るく」。洗顔だけじゃない＋パックもできる洗顔料 ホワイトプレミアム 150㎖ ￥2200／b&w
2 買い続けやすさと選べる豊富な種類で長年愛用
「佐伯先生にシートマスクをすすめていただいた日から一日も欠かさず。“潤いサイン＝肌奥のひんやり感”を理解できたのもマスクのおかげ」。ルルルンプレシャス GREEN（バランス）32枚入り ￥1980／Dr.ルルルン
3 肌の内側からはね返すような弾力とハリが出現
オールインワン美容液。「肌が吸いつくようにもっちりと」。モイストルーツ 150㎖ ￥12100／BONITO
4 冬の就寝時の乾燥にも負けないほどの保湿力は圧巻
オイル美容液。「使った途端上質なツヤ感が出ます」。リチュアル オイル セラム 45㎖ ￥6600／Otonë
5 顔のコリもほぐしつつ潤いも逃さない優れもの
「マッサージも保湿もできる、頼れるクリーム」。デザイニング マッサージ クリーム 200g ￥11000／SUQQU
6a 週1回の角質ケアに欠かせないスタメン
真剣勝負の角質ケアはクレイマスクを使い分け。「ネロリラ ボタニカは殿堂入り♡」。ネロリラ ボタニカ アースマスク 65g ￥4950／ビーバイ・イー
6b 使用後のすべすべ感に驚き＆快感！
「最近ヒットしたクレイマスク。毛穴の汚れがすっきり」。スーパーヴォルカニック ポア クレイマスク 2X 100㎖ ￥1760／イニスフリー
7 肌のポテンシャルを爆上げしてくれるスペシャルケア
炭酸ガス効果が60分続くパック。「肌が引き締まり、クリアに」。プレシャスジェルパック スターターキット（3回分+カップ&スパチュラつき）￥4950／EKATO.
Information
MEGUMIさんが出演する映画2作品がこの春公開に。『零落』（監督：竹中直人）は、3月17日(金)よりテアトル新宿ほか全国ロードショー。『赦し』（監督：アンシュル・チョウハン）は、3月18日(土)よりユーロスペースほか全国順次公開。
3.モデル 比留川游さん
「年を重ねても肌はきれいになっていける」
［混合肌ベースの乾燥肌］
“なれるものなら比留川游”が編集部の合言葉になるほどの透明美肌の持ち主。Ｔゾーンがテカることがある一方、保湿をしても頰は乾燥しがち。
肌を愛でながら優しく潤す丁寧なケアで育むナチュラル美肌
「10代の頃からモデルを始め、撮影で一日に何度もメイクをしては落とすような時代が長かったんです。まぶたについて取れないラメをテープではがしたり（！）。仕事柄肌負担は避けられないからこそ、低刺激で心地いいコスメを選ぶこと、汚れをきちんとリセットすること、たっぷり保湿することの3つを心がけて、肌を慈しむようにケアを続けてきました。母がそうであるように、丁寧なお手入れを続けていけば年齢を重ねても肌はキレイになっていくと信じていて。小さなシミやシワにとらわれるより、潤いと透明感を大事にするほうが自分の気持ちにもフィット。これからも自然体でキレイを育てていきたいです」
比留川さんの肌ヒストリー
即効性よりも、肌と心を安定させるコスメを選ぶ審美眼で長年好調を維持。今後の目標も“今の状態をキープすること”
Q.美肌に必要な3要素。重要度を割り振るとしたら？
【知識・意識】4
【お金】2
【時間】4
「自分の肌に合うコスメやケアを選ぶことと、時間をかけて丁寧にお手入れすることは同じくらい大切。高い化粧品や美容医療が自分にとっていいものとは限りません」
Q.もともとの肌質と日々の努力、大切なのは？
【肌質】5
【努力】5
「大きなトラブルのない私は肌質に恵まれていると思うから、それが重要じゃないとはいえません。でもその上で、きちんと手をかけてきたからこそ今があるのも本当。どっちも大事！」
【朝のスキンケア】15分
【夜のスキンケア】5分
「朝は軽めの質感でシンプルに保湿。夜はその日の肌の状態をチェックしてから、使うコスメを選んでお手入れ。時間に余裕があるときは1時間くらいかけることも」
《いつメン7》使い続けても肌が1mmもブレなくて心まで癒してくれるコスメが好き
1 メイクがしっかり落ちて洗い上がりしっとり
「幸せな使い心地。ここのリッチローションも愛用しています」。カームブライトニング クレンジングオイル 150㎖ ￥4180／セルヴォーク
2 毛穴の汚れまでスッキリ。何度もリピ買い♡
美容液成分90%以上。「温熱効果で巡りをアップしながら肌をクリアに」。マナラ ホットクレンジングゲル マッサージプラス 200g ￥4180／マナラ化粧品
3 スプレー容器に入れ替えていつでもシューッ
優しい潤いが持続。「ベッドサイドにも置いてます」。モイストバランス ローション 360㎖ ￥5500／アクセーヌ
4 化粧水と乳液の間に入れ込むと肌がふっくら
ビタミンＣ誘導体を配合した美容液。「肌色が澄みわたるのも魅力」。ファミュ ルミエール ヴァイタルＣ 30㎖ ￥9240／アリエルトレーディング
5 肌にしっかり浸透して小ジワを薄くしてくれる
植物のチカラと最先端技術が融合。「さらっと浸透して、目もとの印象をフレッシュに」。ダブル セーラム アイ 20㎖ ￥9900／クラランス
6 肌のすみずみまで水分が届いて肌の底からもっちり
海洋深層水の恵みがたっぷり。「このリュクスな保湿力は唯一無二だと思う」。クレーム ドゥ・ラ・メール 60㎖ ￥47190／ドゥ・ラ・メール
7 水分量が明らかにアップ肌にハリも出る！
洗い流し不要なのも魅力。「週1回のスペシャルケアに」。プレシャスジェルパック スターターキット（3回分+カップ＆スパチュラつき）￥4950／EKATO.
4.美容家 石井美保さん
「探究心こそが、美しさを花開かせる」
［混合肌寄りの乾燥肌］
業界でも評判の透明感の高い肌だが、もとは色黒でくすみがち。持ち前の研究体質からあらゆる美容法を試し、独自の美肌道を構築している。
正しいケアを知れば、不調から一転、上向き肌へシフトチェンジ
「私の理想は、60代になった頃、ノーファンデでいられる肌。だって肌の調子がいいだけで、気持ちが穏やかでいられますから。実は、小さい頃から焼けやすい肌質で、透明肌に強い憧れがありました。でも、当時は知識がないから、一日に何度も洗顔したり顔にまであかすりをしたりと過激なケアを繰り返し、20代の頃には絶不調期に突入。くすんで荒れた肌を隠すために、厚塗りカバーは必須でした。転機は、29歳。まつげサロンをオープンし、“エクステを長くもたせるため”に摩擦レスなケアを始めたら、肌が劇的に改善。それ以来、学びを深めながら、自分を実験台に、新たな美容法を探究し続けています」
石井さんの肌ヒストリー
間違ったケアで陥った絶不調期を乗り越え、美容家に。実は今、30代に砂糖を愛しすぎたツケで、たるみの波と格闘中！
Q.美肌に必要な3要素。重要度を割り振るとしたら？
【知識・意識】4
【お金】4
【時間】2
「大切なのは、自分に合うものを選ぶ目と正しいケア法を知っていること。そのためには、ある程度のお金と時間を費やして、経験を積む必要があると思うんです」
Q.もともとの肌質と日々の努力、大切なのは？
【肌質】6
【努力】4
「何もしなくてもキレイを保ちやすい人がいるのは事実。でも、年齢を重ねるほどに、積み重ねたものが表に現れてくるし、美容の手ごたえも感じやすくなる。頑張れば、未来の肌がこたえてくれます」
【朝のスキンケア】10分
【夜のスキンケア】20分
「満点ケアをするのは夜より朝派。そのほうが、一日中調子のいい肌をキープできるんです。朝は美容液も2種重ねるなどフルラインナップ。夜は数もしぼってシンプルに」
《いつメン7》コスメマニアな私を納得させる、見える！わかる！肌実感
1 肌運命を変えた、摩擦レスな泡クレンジング
石井さんがこだわり抜いた極上ふんわり泡クレンジング「摩擦レスでＷ洗顔不要、潤いを守る洗い上がり」。パーフェクショネール クレンジングフォーム 150㎖ ￥4280／エール
2 夜塗るだけで、ツルツル美肌をずっとキープ
毎日使える角質ケア美容液「穏やかピーリング効果でゴワつきにくい肌に」。ザ・マイクロ ピール 30㎖ ￥33600／ドゥ・ラ・メール
3 超速で潤い満タンになる化粧水。今最推し！
「化粧水は満足するまで何回も重ね塗りする派だったのに、これはたった2回で潤い満タンに」。メディカルプルーフ ザ スキン ローションセラム 150㎖ ￥14300／レムテック
4 ゆらぎや乾燥した肌に頼もしい乳液
「水分と油分のバランスが整い、お疲れ肌もよみがえる」。エコロジカル コムパウンド アドバンスト 60㎖ ￥19250／シスレージャパン
5 透明感を実感できる、愛用の美白美容液
「透明感・安心感・保湿力。美白に求めるものすべてをかなえてくれる」。ホワイトロジスト ネオジェネシス ブライトニング コンセントレイト （医薬部外品）40㎖ ￥16500／コスメデコルテ
6 課題のたるみに手ごたえ。肌密度がパンッ！
「年齢による肌のしぼみやヘタリ問題を、肌密度を上げて解決」。リンクルショット ジオ セラム プロティアン（医薬部外品）40g ￥11000／ポーラ
7 “一発逆転はある”って！ 教えてくれた名品クリーム
「これさえあれば、みるみるツヤツヤ肌。海外旅行時もむしろ好調に」。プレステージ ラ クレーム N 50㎖ ￥47300／パルファン・クリスチャン・ディオール
5.皮膚科医 友利 新先生
「スキンケアは、己を知ることから」
［皮脂テカニキビ毛穴肌］
“白雪肌”として名高いドクターは、YouTubeも大人気。皮脂分泌が多いため、全顔ベタつきやすく、毛穴の開き・黄ぐすみに悩まされがち。
鏡の中の自分と対話することが美肌へと向かうビクトリーロード！
「今でこそ、皆さんに褒めていただけるようになったけれど、そもそもの私は重度のオイリー肌。長年ニキビに悩まされてきましたし、肌の調子はアップダウンの繰り返し。その結果、いちばん大切なことは己の肌を知ることだと気がついたんです。話題のものが自分に合うとは限らないし、基本の肌質は変わらない。いってみれば私の皮脂テカは、完治ではなく“寛解”状態で、これからもおつきあいしていく相手。だからこそ正しい知識を身につけた上で、毎日、自分の素肌をチェックしてベストなコンディションに持っていくための、前向きな“対症療法”をしていくしかないんですよね。朝晩必ずスッピンを見て、適材適所なケアを続けることが私の美肌道です」
友利先生の肌ヒストリー
脂性肌に悩まされ続けた挙げ句、就職後の激務や出産で肌の調子は乱気流をたどる。今、経験値を武器に自分史上最高の肌へ
Q.美肌に必要な3要素。重要度を割り振るとしたら？
【知識・意識】6
【お金】1
【時間】3
「自分の肌質と向き合って取り入れたい成分を割り出して、その知識をもとに毎日無理なく使い続けられる価格のコスメを選ぶ。あとは、シンプルに継続すればOK」
Q.もともとの肌質と日々の努力、大切なのは？
【肌質】0
【努力】10
「上のグラフからもおわかりいただけるとおり、私の素肌のポテンシャルはそもそもゼロ。常に悩みと闘ってきました。今の肌は100%、努力の賜でしかないです」
【朝のスキンケア】9分
【夜のスキンケア】9分
「今日みたいな撮影の前日に炭酸パックなどのスペシャルケアをするとき以外は朝晩どちらも10分以下。その日の肌を見て必要としているコスメを投入します」
《いつメン7》皮脂テカとエイジングサインに猛アタックしてくれる精鋭が集結
1 皮脂ごとオイルで落とすのが皮脂テカ族の掟
ボタニカルオイル配合。「オイルなのに優しい処方で高保湿」。ユイルデマキアントヴィサージュ 200㎖ ￥6600／クレ・ド・ポー ボーテ
2 週一回の投入で黒ずみもベタつきも完全オフ
しつこい汚れも優しくからめとるクレイ配合。「スクラブが繊細」。カネボウ スクラビング マッド ウォッシュ 130g ￥2750／カネボウインターナショナルDiv.
3 セラミド入りの炭酸泡には優しさしかない
濃密でクリーミー。「洗うたびしっとり。朝用に」。ソフィーナiP リニュー ムース ウォッシュ 200g ￥3630（編集部調べ）／花王
4 スッと入って奥まで潤うのにお肌サラサラ
エイジングケア化粧液。「顔全体に手で優しく押し込んで、目のキワまで指でピピッ」。リサージ スキンメインテナイザー DX 1（医薬部外品） 180㎖ ￥11000／カネボウ化粧品
5 すべての肌悩みを迎え撃つビタミンＣ界の王様
ビタミンCの浸透をサポートする成分も配合。「皮脂量が安定。肌色もクリアに」。コントロールエッセンス 20㎖ ￥8250／ドクターケイ
6 高級美容クリームをしのぐほどのパワフルさ
ハリと弾力をもたらす高機能保湿ジェル。「濃厚リッチで頼れる！」。エンビロン C-クエンスセラム 4プラス 35㎖ ￥26400／プロティア・ジャパン
7 デリケートな目のまわりが即効ピンシャキ！
目の構造に着目した処方で目元ふっくら。「深いシワができやすい眉間まで塗ります」。B.A アイゾーンクリーム N 26g ￥19800／ポーラ
6.美容家・ヘア＆メイク 野口由佳さん
「肌が上向くケアは、絶対見つかる！」
［劇的敏感肌］
多くのモデルに頼りにされるヘア&メイクアップアーティスト。超デリケートな肌質ながら透明感のある柔らか美肌を誇り、美容法も注目の的。
取り去る中心のさっぱりケアから潤いを与える“育むケア”に転換！
「実は10代の頃、ティーン誌のモデルをしていたんですが、その頃がまさに肌の暗黒期。ひどいニキビに悩まされ、いいと噂のコスメにはすぐに飛びつき、皮膚科をはしご。処方薬、光治療、漢方薬などあらゆるものにトライしたのに、回復の兆しは見えず……。でも、ふと立ち寄った化粧品店で『敏感肌なのに色々やりすぎて、肌を弱くしている』と指摘され、それまでの美容法を一新！ さっぱり重視の“取り去るケア”から、優しく潤いを残して洗い、たっぷり保湿して鎮静する“育むケア”にシフトしたところ、健康を取り戻せたんです。今でも不調に陥りやすい敏感肌ではありますが、そんな自分の肌の取り扱い方をつかんだ結果、上手につきあえるようになりました」
野口さんの肌ヒストリー
14歳からニキビと格闘する暗中模索の日々。21歳で保湿と鎮静重視のケアに目覚め、現在は肌を上手にコントロール
Q.美肌に必要な3要素。重要度を割り振るとしたら？
【知識・意識】7
【お金】2
【時間】1
「ニキビを治そうとお金も時間もかけていた頃はボロボロだった肌が、保湿重視へと意識が変わってから改善。以来、美肌は正しい知識があってこそと思ってます」
Q.もともとの肌質と日々の努力、大切なのは？
【肌質】6
【努力】4
「乾燥系敏感肌なのにニキビ肌でもある私。違う肌質だったらよかったのに……！と思ってしまうことも正直あります。でも、お手入れ次第で変われることも経験したので、この割合に」
【朝のスキンケア】10分
【夜のスキンケア】5分
「もともと面倒くさがりなタイプな上に、仕事柄、早朝からのロケも多く時短が命。少しでも睡眠に回したいから、お手入れはシンプルかつ手早くがコンセプト」
《いつメン7》朝晩も日中も優しく超保湿！ 攻めのケアは目もとに投資
1 メイク落ちもよく、肌調子も整うクレンジング
1100％天然由来原料の敏感肌向け設計。「後残りしないのもポイント」。クアドリフォリオ クレンジングクリーム 100g ￥3960／コスメキッチン
2 摩擦レスに洗えて、泡切れも保湿力も満点
「テカリが気になるときは泡を気持ち長めにのせてからオフ」。リセット ウォッシュ 200㎖ ￥3300／アクセーヌ
3 ゆらいだときもしみない！ 信頼の化粧水
「すみずみまで潤いが行きわたる♡」。ワイルドローズ モイスチャーローション 100㎖ ￥4180／ヴェレダ・ジャパン
4 肌運命を変えたこっくりクリーム
アーモンド油配合の濃密クリーム。「保湿と肌バリア強化の大切さを教えてくれました」。ジェナティック シンクロ 50㎖ ￥13200／ピー・エス・インターナショナル（サロン専売品）
5 悩み多き目もと悩みを一本でケアできる！
眼輪筋に着目。「ゆるみも色ムラも小ジワもケア。投資の価値あり！」。B.A アイゾーンクリーム 26g ￥19800／ポーラ
6 サイズ感もちょうどいい！ 日中保湿として携帯
「これさえあれば日中の乾燥が怖くない」。イハダ 薬用バーム（医薬部外品） 20g ￥1485／資生堂薬品
7 肌トラブルを鎮めながらカバーもかなうスグレモノ
「ベースメイクと鎮静ケアを兼ね備えた、最強の一石二鳥コスメ」。UVカラーバーム SPF50+・PA++++ 18g ￥6160／ドクター津田コスメラボ
撮影／三宮幹史〈TRIVAL〉（鈴木さん）、嶌原佑矢（MEGUMIさん）、天日恵美子（石井さん、野口さん）、柴田フミコ（比留川さん、友利さん）、山口恵史（物） ヘア＆メイク／犬木 愛（鈴木さん）、エノモトマサノリ（MEGUMIさん）、猪股真衣子（石井さん）、NAYA（比留川さん）、鈴木京子（友利さん）野口由佳（野口さん） スタイリスト／鈴木美智恵（鈴木さん）、大浜瑛里那（MEGUMIさん）、青木宏予（石井さん）、小林実可（比留川さん、友利さん、野口さん） モデル／鈴木えみ、MEGUMI、石井美保、比留川游、友利 新、野口由佳 取材・原文／前野さちこ（鈴木さん）、浦安真利子（MEGUMIさん）、中島 彩（石井さん、野口さん）、石橋里奈（比留川さん、友利さん） ※BAILA2023年4月号掲載
Baila Channel
