エイジングが気になり始めるお年頃、皮脂が増える季節、その上マスク生活。お肌の危機に直面中の大人毛穴の本当に正しいケアとは？ 「詰まり毛穴」をできにくくするケアの仕方やおすすめ美容液を美容のプロが教えます。
「クレンジングや洗顔をサボらないのは大前提として、大人の詰まり悩みの場合、年齢とともに代謝が低下し毛穴まわりの肌が硬くなって、汚れが落ちにくくなっていることが多いんです。ゆるめてからクレイで穏やかに吸着したり、酵素洗顔や毎日使えるピーリング美容液で代謝を促すのが得策。一度に取り切ろうとすると肌を傷めやすいので焦らずじっくりが大切です」（トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん）
詰まり毛穴をできにくくするには
酵素洗顔で古い角質を優しくオフ
タンパク質分解酵素入りの洗顔料は角栓を分解するので取り入れたいもの。「たっぷりの泡で包んで溶かし出して」（髙瀬先生）
しっかりと泡立てて泡で洗うことが大事！
酵素洗顔は余分な皮脂や角栓を、こすらなくとも泡で溶かし出す。「やりすぎると乾燥するので、週3日程度から始めて」（水井さん）
1.発酵のチカラで古い角質をオフ
肌負担なく古い角質を穏やかに除去。ブライトニングバー 80g ￥2750／アンプルール
2.洗顔するたびにスキンケア効果を発揮！
サリチル酸が表皮のターンオーバーを促進。さらにブナの芽エキスが肌の透明感を引き出す。クラリフィック ディープクレンズ ウォッシュ（医薬部外品） 125㎖ ￥6600／ランコム
3.クリアな素肌で心まで晴れやかに
毛穴の黒ずみやザラつきをオフし、つるんとしたすべすべ肌へ。ルシェリ 酵素洗顔パウダー 32包 ￥1540（編集部調べ）／コーセー
角質ケア美容液でターンオーバーを正常化
「余分な皮脂や角質を日々ため込まないために、肌のターンオーバーが重要です」（水井さん）。角質ケア美容液で自然に代謝を促して。
1.刺激を受けた敏感な肌を穏やかにケア
グリコール酸＆乳酸の2種のAHA成分が、不要な角質をマイルドに除去。isntree CLEAR SKIN 8% AHA ESSENCE 100㎖ ￥1980／MEGOOD BEAUTY
2.翌朝、生まれ変わったかのようなつるつる肌へ
働きの異なる3種の角質ケア成分をブレンドしたミルクタイプの美容液。VC100ミルクピール プログラム1 30㎖ ￥4180／ドクターシーラボ
Q&A
Q.詰まり毛穴ケアによい食べ物なんてある？
A.皮脂分泌を抑えるビタミンEを摂取して
「ウナギなどのほか、アーモンドやひまわり油などに多く、ほうれん草やブロッコリーにも豊富」（髙瀬先生）
ウォブクリニック中目黒 総院長
髙瀬聡子先生
豊富な知識と親身なカウンセリング、そして高い技術で芸能人や美容関係者からの信頼も厚い。
トータルビューティアドバイザー
水井真理子さん
豊富なカウンセリング経験と美容知識から生み出されるケア法は、業界随一。著書に『寄り添い美容』（集英社インターナショル）。
撮影／天日恵美子（人）、久々江満（物） ヘア＆メイク／広瀬あつこ モデル／松宮なつ 取材・原文／黒木由梨、小内衣子〈PRIMADONNA〉 構成／菅井麻衣子〈BAILA〉 ※BAILA2021年5月号掲載
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