美容家 石井美保さんが30代に伝えたい! 美のDo&Don’t
第4回 ー紫外線を徹底ブロック! 全身UV対策ー
![美容家 石井美保さんが30代に伝えたい! 美のDo&Don’t 第4回 ー紫外線を徹底ブロック! 全身UV対策ー](https://img-baila.hpplus.jp/lg=9/b/common/large/image/1c/1c7ff867-b110-4e04-9282-81f06621748c.jpg)
ワンピース・アクセサリー/スタイリスト私物 日傘/本人私物
圧倒的な美肌の持ち主、美容家・石井美保さん。彼女の発光するような透明感は生まれ持ったものではなく、自身で努力を重ねてきた結果。そんな石井さんだからこそ知り得る、美肌において「するといいこと(Do)」、「してはダメなこと(Don’t)」を学ぶ連載第4回。今回のテーマは全身のUV対策について。石井美保さんが日頃から愛用している全身UV対策の相棒にフィーチャー。
いしいみほ⚫︎ 1976年6月23日生まれ、サンフランシスコ出身。トータルビューティーサロン「Riche」主宰。持ち前のマニアックな研究体質からあらゆる美容法に果敢にトライし、独自の美肌道を構築。透明感の高いエイジレスな美肌の持ち主と評判。新著『スキンケアで肌を毎日いためていませんか?こすらなければ、美肌』(通常版¥1540・特別版¥2420/講談社)が発売したばかり。脅威の美肌をつくる“究極の摩擦レス”スキンケアメソッドの完全版。特別版には、愛用品やプライベートに迫る冊子付き。
石井美保さんが考える、理想的な全身UV対策とは?
物理的なUV対策はもちろん、インナーケアやヘアのUV対策も効果的です
![石井美保さんが考える、理想的な全身UV対策とは?](https://img-baila.hpplus.jp/lg=9/b/common/large/image/e7/e7aafc7a-3b3e-4468-a187-067d8a8f1b41.jpg)
前回(第3回)は、今シーズン石井さんが推している日焼け止めについて伺ったが、今回はそれ以外のUV対策について。「エイジングの7~8割は光(紫外線や近赤外線、ブルーライト)が原因と言われている以上、徹底防御が得策。日焼け止めを塗ったからといって、安心ではありません。なるべく日差しに当たらないことがベストですが、そうも言っていられないので、日傘やサングラス、UV機能を持つアウターや帽子などで物理的に紫外線を防御するに越したことはありません。また、私にとってUV対策はインナーケアまでがセット。紫外線を浴びると活性酸素が発生し、これが肌細胞の遺伝子を傷つけて、修復機能まで低下。シミはもちろん、シワやたるみなどのエイジング悩みまで進行してしまいます。そこで頼りになるのがインナーケア。いわゆる“飲む日焼け止め”を飲むことで、紫外線ダメージを受けにくくし、受けてしまった紫外線ダメージの修復までも叶えてくれるのです」(石井さん)
石井美保さんおすすめのUV防御に欠かせないアイテムはこれ
石井さんプロデュースのこだわりのUVボレロ&日傘
![ISHIIMIHO 日傘 UVボレロ](https://img-baila.hpplus.jp/lg=9/b/common/large/image/3c/3c88c3f1-05e0-48dd-97c0-58420f954022.jpg)
「自分のファッションに合うものを、と好きなテイストで作ったUVボレロと日傘。UVボレロはふわっと着られるので、暑い日でも快適。どちらも外出時のマストアイテム」。前身頃がショート丈でふんわりとしたシルエットになるUVボレロと、UVカット効果99.9%の晴雨兼用の日傘。人気に伴い、残念ながら現在は完売。右から:パールボタンUVボレロ ピンク、日傘/ ISHIIMIHO.COM(本人私物)
石井さんおすすめのUV対策インナーケアはこれ
LumieLUVE(ルミエラブ)
![ルミエラブ 飲む日焼け止め](https://img-baila.hpplus.jp/lg=9/b/common/large/image/d6/d65c1393-96ec-47df-a747-3fa4f4792489.jpg)
「AC-11というアメリカ特許取得の成分が、紫外線のダメージ修復をサポート。飲み続けることで肝斑やシミも薄くなってきたような。リアルに8年間、365日欠かさず飲み続けています」。石井さんプロデュースの“飲む日焼け止め”。AC-11の他、透明感をサポートするハスの花エキスやニュートロックスサン、メラニン生成を抑制するオリーブ葉抽出物、エラグ酸が豊富なザクロ抽出物などをこだわり抜いて配合。60カプセル入り ¥11880/ ISHIIMIHO.COM
MET BEAUTY CLINIC 高濃度ビタミンC点滴
![MET BEAUTY CLINIC 内観](https://img-baila.hpplus.jp/lg=9/b/common/large/image/87/87d98f85-0efa-4c7c-8b1a-fe8d56ce671f.jpg)
「“今日、紫外線を浴びちゃったな”と感じたら、迷わず高濃度ビタミン点滴をしにクリニックへ駆け込み。肌を酸化させる隙を与えません」。ビタミンCやビタミンB群などを高濃度で配合。美肌アプローチだけでなく、疲労回復や体調不良の改善、自律神経の調整などトータルでサポート。●MET BEAUTY CLINIC 東京都港区南青山5-11-9 レキシントン青山2F ☎︎0120-776-123(要予約) 高濃度ビタミン点滴 1回 ¥16,280(初診代 ¥2,200)
石井さんおすすめのUV対策ヘアアイテムはこれ
イーラル イルミガード シャワー
![イーラル イルミガード シャワー](https://img-baila.hpplus.jp/lg=9/b/common/large/image/69/692f4fc6-a553-4f96-9a45-c2ed66d22392.jpg)
「髪や頭皮だけでなく、全身の日焼け止め対策に。スプレー後も髪の質感が変わらず、ベタつかないサラッとした使用感が使いやすい」。手軽に塗布しやすいスプレータイプ。紫外線から髪や頭皮を守るのはもちろん、9種の植物オイルやスカルプ保湿成分を配合しているので、髪や頭皮のトリートメント効果も叶えてくれる。PM2.5や花粉などの外的刺激からも徹底ガード。SPF50+・PA++++ 95g ¥4950/イーラル
OWAY sunway サンライトセラム
![OWAY sunway サンライトセラム](https://img-baila.hpplus.jp/lg=9/b/common/large/image/c0/c09ae635-0374-4c3a-9af5-31c70c4f4a1c-4196x3496.jpg)
「日頃からアイロンで巻いたりと熱刺激を与えているので、これ以上ダメージを進行させないためにもヘア用UVはマスト。OWAYは以前のも愛用していましたが、リニューアルしてテクスチャーがさらに使いやすく! 紫外線から髪を守るだけでなく、アフターサンケアとしても優秀」。毛髪を構成するタンパク質と毛髪表面の酸化ダメージや紫外線、ドライヤーなどの熱からプロテクトするヘアオイル。100ml ¥5280/アラミック