圧がない＆話しかけやすい印象づくりは、バイラ世代にとって覚えておきたいスキルのひとつ。実はこの印象、振る舞いだけでなく、日々のスキンケアでもコントロールすることができるんです。「話しかけやすい顔」に必要な要素がこちら！
「先輩ちょっといいですか？」こんな先輩 話しかけやすい！
「いつも明るくニコニコ笑顔の人。にこやかで余裕がある雰囲気、そして忙しくても話を聞いて対応してくれる方に憧れます！」（事務・31歳）
「普段から表情がやわらかい人。優しくて穏やかそうな空気感で疲れの見えない明るいハッピーオーラがある先輩！」（営業・29歳）
そもそも「話しかけやすい顔」って？ポイントをプロが解説！
感性価値プロデューサー
菅原 徹さん
スマイルサイエンス学会代表理事。笑顔と印象について研究する“スマイル博士”。大学などでも教鞭をとっている。
トータルビューティアドバイザー
水井真理子さん
美容家兼エステティシャンとして肌に触れ続けた経験から、リアルな悩みにこたえる美の知識と技術の玉手箱的存在。
話しかけやすさ＝組織の中の心理的安全性。顔立ちの差異はあれど、トレーニングでつくれる！
「話しかけやすい状態とは、“心理的安全性”があること。つまり後輩や部下が自分の意見を言いやすいと思える人が、“話しかけやすい先輩”なのです。“心理的安全性”は表情、顔だちのほか、ポジティブな雰囲気によってつくり出すことができます。簡単にいってしまえば笑顔がその人の印象になる、真顔の状態でも“笑顔”を感じられることが理想です。笑顔をつくりにくい人は顔の筋肉が動かしにくいのかもしれず、つい真剣な顔になってしまう人は、ネガティブな感情がクセになっているのかもしれません。ご自分の弱点をひとつずつクリアしていけば、きっと話しかけやすい先輩になれると思います」（菅原さん）。
「シャープな骨格、鋭い眉や目の形などで不利だと思わないで！ 肌の質感、顔の筋肉を緩めるなど、スキンケアで話しかけやすい印象をつくることは可能です」（水井さん）
顔の中に明るさがある
「笑顔は明るい雰囲気だけでなく、頰に宿るツヤ、笑った口もとからのぞく白い歯がレフ板代わりになることで、物理的な“明るさ”をプラスすることも可能です」（菅原さん）。「くすみ肌、むくみ顔はどんよりしたお疲れ印象。暗さを感じさせてしまうかも」（水井さん）
“心理的安全性”は真顔のときこそ現れる
「忙しいときの鋭い目つき、無表情時の下がった口角は緊張感を覚えさせてしまいます」（水井さん）。「頭の中がポジティブか、ネガティブなのかで表情グセは変わってきます。顔には“感情の足跡が残る”と言われているので、無意識のときにいかにポジティブな雰囲気をまとえるのかは深層心理が影響します」（菅原さん）
顔の中に“丸印象”をつくる
「笑顔が心理的安全性をつくれる理由のひとつに、顔の中に“丸”がたくさん存在することが挙げられます。笑ったときのアーモンド形の目、ぷくっとふくらむ頰、丸くなる鼻先など、笑顔に含まれる“丸”の形状は人に安心感を与えられるものなのです」（菅原さん）
ちなみに話しかけにくい顔とは？
・眉間、ほうれい線…不機嫌を認知させる縦のシワ
・暗い印象を与えるのは、くすみ肌とむくみ顔
・下がった口角、硬い笑顔は、近寄りがたい雰囲気
・ピリピリ感が伝わる、余裕のない鋭い目もと
もし、そうなっていたら…
険のある顔になってる！と気づいたら、マジックワードを思い出す
「ポジティブな気分にリセットできる自分なりの“マジックワード”を持つといいでしょう。『今日もいい日だ』といったシンプルな格言を思い浮かべる、“疲れた”ではなく『充実した』といった言葉の言い換えなども効果的。笑顔になれる“推し”のことを考えるのも有効です」（菅原さん）
ジャケット￥85800／ザ・ウォール ショールーム（イロット） シャツ￥53900／エイトン青山（エイトン） 中に着たボウタイシャツ￥47300／ジョン メイソン スミス ジェーン スミス ストア（ジェーン スミス） ピアス￥49500／ボウルズ（エンド カスタム ジュエラーズ×ハイク）
撮影／山根悠太郎〈TRON〉 ヘア＆メイク／佐川理佳 スタイリスト／鈴木美智恵 モデル／佐藤晴美 取材・原文／松井美千代 構成／渡辺敦子 ※BAILA2025年11月号掲載
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