憧れ美ボディはどう作られる？大政絢の体トレーニング、ケアアイテムを全披露

大政絢の体づくりへのこだわりはモデル仲間からも感嘆の声が上がるほど。ボディメイクへのこだわり、トレーニング、ケアアイテムまで全てを披露。

「バストやヒップには丸みがあるのに、鎖骨や肩甲骨はシャープなメリハリのあるボディラインが私の目標。ボディラインは鏡の前で毎日チェック。そのうえで、もう少しおなかを引き締めたいと思ったら『今週はとにかく腹筋を頑張りたい』とパーソナルトレーナーの先生に伝えて、徹底的に鍛えてもらいます。気になるパーツを少しずつ引き締めていくことで、みるみる理想のボディラインに近づけるというわけ。単純に、結果がすぐに出るとうれしくてまた次のやる気につながりますよね」（絢）

「バストはふっくらさせたいし、下半身のセルライトは撃退したい! ひと口にボディケアと言ってもパーツごとに目的が違うから、それぞれを専用のアイテムでお手入れするようにしています。共通して保湿力は重視!」

「側頭部や手を適当にもみほぐすだけでコリはなくなるし、 むくみは取れるし、血行がよくなるせいか肌の透明感もアップ。なにより気持ちよくて、ついセルフマッサージをしてしまいます(笑)。効果も......あると思う!」（絢）
こだわりのヘッド、ハンドのマッサージを絢が実践！

BAILA10月号では大政絢のさらなる美へのこだわりをクローズアップ。真似した人からキレイになる絢ビューティ、ぜひご覧ください。