毎日きれいになっていく化粧品の塗り方【逆算女子のためのアンチエイジングBOOK④】

日本で唯一のパーソナルフェイストレーナー、木村さんが教える「きれいになる」ための化粧品の塗り方。顔の筋肉にほんの少し負荷をかけるだけで、いつものスキンケアが若返りトレーニングになるんだそう。その効率的な方法を詳しく解説します！

これが美肌にもリフトアップにも効く基本表情。ポイントは「口」。実は顔の筋肉は、口輪筋を中心に伸びています。この筋肉の衰えが、顔全体のたるみやシワを引き起こす原因。つまり、 口こそ、顔の体幹なんです。上の基本表情は、顔全体の筋肉に軽い負荷をかけることで、スキンケアなどの単純動作でさえも、効率のよいエクササイズに変えるスゴワザ！ 面倒なマッサージいらずで、キュッと引き締まったハリ美肌に近づけるなんて、この表情、習慣にしなきゃ損。

教えてくれたのは
パーソナルフェイストレーナー 木村祐介さん

独自の小顔メソッドに有名人の顧客も多数。小顔術が詰まった著書も発売予定。

ほんのちょっと気をつけるだけで、毎日のスキンケアが美肌にもリフトアップにも効果があるなんて、取り入れない手はないですよね。ぜひお試しください！ BAILA3月号別冊付録「アンチエイジングBOOK」ではご紹介した化粧品の塗り方以外にも、美の賢者が語る「美の貯金になる”やってよかったこと”」「30歳の初シミ対策美容液」などなど、読者の皆様に、ぜひ今お読みいただきたいテーマがたっぷり。手に入るのは今だけです！ お買い逃しなく！