こんにちは!スーパーバイラーズの加納です。ブログを読んでくださりありがとうございます✨
そろそろ年度末が近づいてきて、人事異動などもあり仕事の繁忙期を迎える方も多いのではないでしょうか。
今月のバイラ部レポート、スイーツ部のお題は「デスクに常備したいお菓子」。
今回のブログでは、仕事が忙しくても手軽に栄養摂取できて、罪悪感を感じないヘルシーなおやつを2つ、ご紹介します✨

デスクに常備したいおすすめおやつ①:グルテンフリー!食べごたえも◎な「ZENBのベイクドドーナツ」❤(税込¥298)

まず一つ目が、ZENB(ゼンブ)のベイクドドーナツ。
ZENBといえば、黄エンドウ豆100%でできたグルテンフリーのヌードルなどが有名ですが、実はおやつも展開されているんです✨✨
高カロリー摂取になりがちなドーナツも、ZENBのベイクドドーナツなら1つ130kcal前後の低カロリー。

ドーナツは油で揚げられているものが大半・トッピングも合わさり高カロリーになりがち。ですが、このZENBのベイクドドーナツは1個あたりカロリーが130kcalで低カロリーなんです!
黄エンドウ豆からできているので、もちろんグルテンフリー。
1個食べ切っても罪悪感なく食べられます♡♡
ふわっ!もちっ!とした食感で食べ応えも◎

食感はふわっ!もちっ!としていました。
また、「カカオ」味にはスーパーフードの「カカオニブ」が入っているのでつぶつぶとした食感があり食べごたえもあります♡😊
デスクに常備したいおすすめおやつ①:高たんぱく10g!スナックミーのクリアバー(税込¥348)

続いてご紹介するのがスナックミーのクリアバー。
栄養バーは何となく味気なくて、どうしても「置き換え感が強い」ところが苦手だった私の概念を変えてくれたこちら。
なんと、
・シュガー・グルテンフリー・添加物フリー
・すべて植物性原料
・1本でたんぱく質10g以上の高たんぱく
と嬉しいポイントがぎゅっと詰まったプロテインバーなんです。

私が購入したのは
・きりりと黒ごまアーモンド
・ほっとぜいたくアップルシナモンですが、どちらもタンパク質は10g。
仕事が忙しすぎてお昼を食べ損ねてしまった、、、小腹が空いてきてしまった、、、など仕事中のあるあるなシーンで、常備しておくと頼りになる♡存在です。
片手で食べられる!咀嚼音もうるさくない!笑

こちらのプロテインバーは個包装になっていて片手で食べやすく、静かなオフィスで食べても咀嚼音が目立たない(笑)ところも実はお気に入りポイントです😊
いかがでしたか…?✨
気になった方はぜひチェックしてみてください♬

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