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―30代の私が、20代の私にそっと伝えたいこと

こんにちは、大和田 幸恵です。

30代になったら、
人間関係はもっとラクになると思っていました。

でも実際は、
空気を読めるようになった分、
我慢も上手になってしまって。

笑顔のまま、
心の中ではモヤモヤしている。
そんな日、ありませんか。

女子の世界は、
声を荒げることのない
静かな内戦が起きやすい場所

それを「あるあるだよ」と肯定してくれたのが、この3冊でした。

―30代の私が、20代の私にそっと伝えたいこと_1

CONTENTS

  1. 「女子の国はいつも内戦」著者: 辛酸なめ子
  2. ―「私だけじゃない」と思わせてくれる
  3. 『もっと早く言ってよ。50代の私から20代の私に伝えたいこと』文筆家・一田憲子による人生エッセイ集。
  4. ―30代の今だから、響く言葉
  5. 『プライドが高くて迷惑な人』精神科医・片田珠美による人間関係心理エッセイ。
  6. ―無理にわかり合わなくていい
  7. 30代は、少しずつ戦わなくなる時期

「女子の国はいつも内戦」著者: 辛酸なめ子

―「私だけじゃない」と思わせてくれる

―30代の私が、20代の私にそっと伝えたいこと_2

仲良くしているのに、なぜか気を使う。

ちょっとした一言を、
あとから何度も思い返してしまう。

この本を読むと、
そういう感情
とても自然なものに思えてきます。

「気にしすぎ」でも、
「面倒な人」でもない。

ただ、ちゃんと人と向き合っているだけ。

30代の心に、
静かにしみる一冊です。

『もっと早く言ってよ。50代の私から20代の私に伝えたいこと』文筆家・一田憲子による人生エッセイ集。

―30代の今だから、響く言葉

―30代の私が、20代の私にそっと伝えたいこと_3

このタイトルを見て、
胸がきゅっとしたなら。

それはきっと、
あなたの中にも「早く知りたかったこと」があるから。

 無理に好かれなくていい
 合わない場所から離れていい
人生は、思っているより長い

どれも当たり前なのに、
20代の頃は誰も教えてくれなかったこと。

30代の今、
ちょうどいいタイミングで
受け取れる一冊です。

『プライドが高くて迷惑な人』精神科医・片田珠美による人間関係心理エッセイ。

―無理にわかり合わなくていい

―30代の私が、20代の私にそっと伝えたいこと_4

なぜか一緒にいると疲れる人。
話を合わせているのに、気持ちだけが置いていかれる。

30代になると、
そんな相手に
「私が大人にならなきゃ」と
思ってしまいがちです。

でもこの本は、こう教えてくれます。

距離を取ることは、
冷たさじゃない。自分を守る選択だと

読後、人間関係の肩の力が少し抜けました。

30代は、少しずつ戦わなくなる時期

全部に答えを出さなくていい。
全員と仲良くしなくていい。

30代は、
頑張り方を見直す年代。

本は、
「そのままで大丈夫だよ」
先に言ってくれる存在です。

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