朝の新習慣

30代になり

出産も経験し、、、

パワーが吸い取られていく日々。

やはり意識してとらないと

インナービューティーは

育たないなぁと思い

毎朝の白湯の習慣にプラスしたのが

大塚製薬の

「エクエルジュレ」！！

大豆由来の成分エクオールや

コラーゲンが2500mgも配合されているのです。

しかもカルシウムも摂れちゃうのが嬉しいー！

ゼリータイプで

お腹の満足度も高いので

ランチの後のデザートにも良いかも！！

年齢とともに

失われていくのは仕方ないので

できることは

運動することと

摂取することだなと！！

オレンジ風味で

美味しいので続けられます^_^

月に6日間飲み続けるのが

より良いみたいです^_^