2代目バチェロレッテ尾﨑美紀の輝きのひみつを大公開！ 自己肯定感も高めるボディケア3つの考え方

人気番組『バチェロレッテ・ジャパン シーズン2』で注目を集めた尾﨑美紀さんにクローズアップ！ 経営者として多忙な毎日を送りながらもきれいとヘルシーを兼ね備えた彼女の、ボディとの向き合い方とは？

「体を鍛えたり整えたりは、100％自分のためだけに。自分自身で“自分のここが好き”と思える体になりたい。コンプレックスはもちろんあるけれど、目を背けずに少しずつベターな方向へ進んでいければ充分。ポジティブで健やかな自分でいることは、代表として会社を運営する上でも大切だし、ファッションを通して自己表現するにもやっぱり体が資本ですよね」

「起業した23～24歳の頃は、いつも疲れていて肌もくすんでいて『こんなに苦労している上に自分のことも嫌いになりそうで最悪……』と思っていました。その経験から、どんなに疲れていても肌、体、心のケアを置き去りにすることはやめました。小さいことでも自分との約束を毎日守ることが自己肯定感につながったし、それが見た目にも表れてきたように思います」

「美容もファッションも似合わないもの、自分らしくいられないものを身につけていると楽しくないですよね。それがわかったのは、気になるもの、ことを片っ端から試してきたから。たくさんの失敗を重ねたことで自分なりの正解や自分らしさが見えてきたように思います。だから今はいつだってストレスフリー。仕事も美容も“まずはやってみる”を大切にしています」

撮影／岡本 俊〈まきうらオフィス〉　ヘア＆メイク／ 徳永 舞〈BEAUTRIUM〉　スタイリスト／門馬ちひろ　取材・原文／通山奈津子　撮影協力／EASE　※BAILA2022年11月号掲載