デブス一直線!? 【小麦ボディ】ってなんぞ

みなさんこんにちは。編集M改め、Miss「小麦ボディ」です。
実は、私昨年夏より、人生最高体重でして……。
パーンと太った体を見て、「小麦ボディ」と命名されました。
そのわけを少しお話させてください！

いきなり言い訳している私ですが、体重がこんなに（3ヶ月でおよそ4ｋｇも！）増えた理由は自分ではわかっていて。
運動もほぼゼロだし、なにより忙しい毎日だと、「食べないと働けない！！」という気持ちからどんどん食べてしまうんです！
ある日の私の食事は、「朝：グレープフルーツとコーヒー、昼：パスタとパンケーキのセット、おやつ：撮影で残ったおにぎり2つ、夜：ラーメン（一応気をつかってねぎ増量）」。「炭水化物ばっかり！！」と編集部の先輩にも突っ込まれました。
お腹がすいたとき、どうしても手っ取り早く満足感が得られるおにぎりとか、麺類とかを食べがちで……。
そして何より、小さいころから麺類が好き！ということもあり、なかなか炭水化物をやめられないのでした。

炭水化物をどんどん食べ、そしてどんどん太っていたある日の夜、同期と飲んでいたときにその瞬間は訪れました。
同期A：「確かに、M太った！」
同期B：「うん、見た目に完全に出てる」
同期A：「しかも、パーンと体が膨らんだ感じというか……海外勤務から帰ってきた人って、主食が小麦になるからか太って帰ってくる人が多いけど、その太り方に似てる！」

同期A＆B：「うん、『小麦ボディ』だな！」
ちなみにこの瞬間も〆のうどんを食べていたのですが、さすがに麺をすする口が一度止まりました（笑）
「小麦ボディ」……すなわち、小麦、ひいては炭水化物の食べすぎでまるで体がパンになってしまったかのように膨らんでいること。
こうして「小麦ボディ」という言葉は生まれたのでした。

「このままじゃ本当のデブになるかも!!!」と思い、まずは自分の体の状態を計測するべく渋谷DSクリニック　渋谷院へ。
まずは皮下脂肪と内臓脂肪の割合を計測。すると、平均に比べて内臓脂肪が２倍も多いという結果！　内臓脂肪は食事によりつく脂肪。「明らかに炭水化物が多いです」との指摘をいただきました…。
というわけで、「小麦ボディ」とは内臓脂肪が多くついてしまった体、とも言い換えられます。

計測していただいたあとも、「もしかして、痩せるとなったら一生うどんが食べられない？」、「小麦が悪者なの？　それとも炭水化物全体？」、「どんな食生活が一番正しいの……？」など、疑問ばっかりな編集M。
そこで、自分にちょうどいい食べやせ法を見つけるべく、7ページの旅に出たのでした！！

果たして、編集Mは「小麦ボディ」から脱出できたのか…？　
このあと内容は、発売中のBAILA2月号でたっぷり特集中☆

そしてそして、ご覧の公式ホームページ「＠BAILA」でも、雑誌に載せきれなかった「小麦ボディ」の話を順次配信予定！
次回は「『小麦ボディ』に本当に効いたロカボフード1 炭水化物編」。明後日1月15日（日）の12時に配信予定です☆
こちらも乞うご期待！！