モテる体も服が似合う体も手に入る！　噂のダイエット３

今人気のダイエットをライター＆編集が体あたり取材！　

最初に紹介するのが、普段使わないカラダの部分をくまなくのばして体幹を鍛えられる人気のジャイロトニック。早速試した美容ライターTも「これ以上ないくらい汗をかいて、すがすがしいくらい気持ちいい！」と絶賛！ 左右均等に体を動かせる専門マシンを使うので、自分で体のクセに気づけるし、体が整うにつれて、体重も落ちやすくなるのだそう。

次に紹介する「バンキッシュ」は痛みもなく、心地よい温かさを感じながら30分寝ころんでいるだけの超・楽チンダイエット。3 〜 4回の施術で平均5 ㎝のサイズダウンという、夢のような最先端の痩身治療なんです！　皮下脂肪のみ加温して自死に導く高周波を使用し、脂肪細胞自体を減らしてくれるんです。体験したの編集Gに感想を聞くと？　「こんなにラクしてやせていいんですか？」と罪悪感を抱くほどラクだったそう。「結果が出るからモチベーションも上がるし、やって良かった！」　

噂のダイエット３つめは、室温39℃前後・湿度60％くらいの溶岩スタジオでヨガを行う、あっためヨガ。汗と老廃物を排出し、代謝を上げながら脂肪燃焼できるのがこのダイエットの特徴。体験したライターOさん、やってみた感想は？「瞑想中でも汗がダラダラ、体ポカポカ。続けるうちに、汗をかきやすくなるなど、やせ体質に変わってきたのが実感できうれしかったです」。