紫外線が本格化する前に要チェック！
今回は、BAILAの読者組織・スーパーバイラーズがおすすめする日焼け対策グッズをUVコスメから日傘、帽子、UVカットパーカーまで幅広くご紹介します。
日焼け止めが苦手でも大丈夫！使い続けやすいアイテムの中から、今年の推しが見つかるはず。

SPF50＋ / PA++++

これはもう名品で

5本以上リピートしています。

（お値段は可愛くないですが、それ以上の価値があると思います！）

【個人的推しポイント】
・肌が整ってファンデーションなしでもいけるくらい

・毛穴がぼかされる

・上品なツヤ

　
正直、UVというより“肌格上げ下地”で

きっとこれは一生使うと思います。

こちらの商品名はフランス語で、「光り輝くヴェール」という意味なのですが、もう本当にその通り。

時間がない時でもさっと塗るだけで素肌に一枚ベールを被せたような、美しい仕上がりになってくれる優れものです。

しかも紫外線や乾燥などのダメージから肌を守ってくれる上に、メイクアップとスキンケアが融合した独自技術が使われており、メイクをしながらも美白にアプローチできちゃうんです✨

トーンアップしながら美白ケアもできるとは、日々忙しく生きる女性の味方ですよね。笑

こちらの下地のカラーはほんのりピンクを感じる明るめの肌色ですが、塗ると無色透明で光りを放つ肌になってくれるのが本当に驚き。

もともと肌がピカピカなのかな？と思わせてくれる発光感。

商品名に負けず、本当に光り輝くベールを一枚纏わせたような感じで、後に重ねるファンデーションの底上げをしてくれる感じがします。

SPF25＋ / PA++

UV入りのリキッドファンデ。

【個人的推しポイント】
・自然なツヤ

・厚塗り感なし

・大人の素肌感

ベースを重ねても重くならない。

ツヤを消さずに守れるのが、30代にはありがたいです。

Pyt GENBA SKIN ファンデーション / 17 ポーセリン

TWICEメンバーを担当するメイクアップアーティスト・DASOM（ダソム）さんが手がけた

韓国の現場で最も使用されているセミマット質感のリキッドファンデーション。

韓国アイドルみたいになるリップは元々愛用していたので、わたしにとっては待望のファンデだったんです🥹乾燥肌の私はSPF50だと刺激が強すぎてニキビなどの肌荒れになりがち…。

このファンデはSPF30 PA+++なので、程よくツヤを残しながら 程よく日焼け止め効果もあって頼れます♡

今回ご紹介するのは、韓国コスメで人気のLakaから新発売されたマルチバームスティックです！

LakaサンシールドグローイーチークはSPF50+ PA+++としっかりUVカットしてくれます。

そもそもUVチークのなにがいいって、お化粧直しをしながらUVケアもできるとこ。

チークをのせる頬の位置は、顔の中でも一番日光が当たりやすい場所なので、こまめにケアしておかないと、後々シミや乾燥のトラブルの原因になってしまうんです。

今回は、Laka サンシールドグローイーチーク（SPF50+ PA+++） 全11色の中から、2色を選んでみました。

#03ポメロ
肌なじみの良いコーラルベージュで、ふんわりとしたやさしい表情に仕上がるのが素敵。主張しすぎないカラーなので、オフィスメイクにもぴったりです。

#05ミューズ
塗るだけで顔色が一気に明るく華やかになるローズカラー。

スティックで頬の上にポンポンと乗せて、指でなじませるだけでツヤ感たっぷりの仕上がりになるので、ツヤチーク好きは気に入るはず。

いつも左手の人差し指に使う量を置いています。

塗る量は、お米1粒分くらいでしょうか。

ここから右手の薬指で頬の高い位置に塗っています。

筆に持ち変える必要がないので時短にもなり、デイリーメイクにぴったりです♡

〇ＳＰＦ１３　ＰＡ＋＋
〇紫外線吸収剤不使用
○就寝前にも使えます。
○グリチルレチン酸ステアリル、ヒアルロン酸Ｎａ：トリートメント成分
○口紅の下地としても使えます。

唇の乾燥を防ぎながら、紫外線対策もできるUVリップ。

敏感肌ブランドらしく、唇が荒れやすい方でも取り入れやすいアイテムです。

リップクリーム感覚で使えるので、「UVリップは初めて」という方にもおすすめだと思います。

敏感肌向けスキンケアブランドらしく、唇が荒れている時でも比較的使いやすい印象。

実際に使ってみて感じたのは、このあたりです。

・塗り心地がサラッとしている

よくあるUVリップのような重たい感じがなく、軽くスルッと塗れます。

・ベタつきにくい

リップクリーム感覚で使えるので、日中の塗り直しもしやすいです。

・唇が荒れている時でも使いやすい

個人的にはここが一番ありがたいポイント。

唇が敏感な時期でも使いやすく、ポーチに常備しています。

ほんのりツヤが出る程度なので、口紅の下地として使うのも良さそうです。

・厚めに塗ると少し白っぽくなることも

UV成分が入っているためか、三度塗りくらいするとほんのり白っぽく感じました。(写真)

個人的には、薄く塗ってこまめに塗り直すくらいがちょうどいいと感じています。

インナーケアとして「飲む日焼け止め」を毎日飲むようにしています。でもカプセルが大きくて飲みづらかったり、価格が高くて続けにくい商品も多かったりします...。そこで私が幾つか試して落ち着いた商品が、エクセレントメディカルの「ヘリオスキン」です。

◎カプセルが比較的小さめ
◎1日2錠
◎約30日分で3,280円と他の商品と比較するとお手頃な価格

もちろんこれだけで紫外線対策になるかといったらそうではないですが、お守りがわりに愛用しています💊

去年は気づけば7回渡韓していた私がガチで

オススメする焼かないUVグッズを教えます！

江南エリアにいくときは必ず立ち寄るお気に入りの江南薬局は

有能な日本語が話せるスタッフがいることで有名です！

SNSでも人気を集めている薬局で美白の救世主・グルタチオン（サプリ）を購入しました！

グルタチオンはビタミンと合わせて飲むとより効果があると教えていただいたので自宅にあるビタミンと合わせて飲んでいます！

◆春のビタミンC：Vitaholic C
✔︎「1日8粒でレモン果汁50個分」のビタミンC配合
✔︎セラミドも配合されているので、保湿にも良い
✔︎価格も他製品に比べるとお手頃

今では有名な美容家となられた、バイラでもお馴染みの大野真理子さま。
真理子さまのInstaがまだ3,000人ぐらいの時からフォローしているのですが、杏仁肌を目指されて本当に美白を体現されている方が作られたビタミンは信頼できるなと思い、普段用にはこちらを服用しています。

定期購入もありますが、結構スパンが短いので、必要なタイミングで1回購入でも良いかも知れません。

昨年BAILAのmeetupでいただいたのお気に入りの一品✨

✔ SPF50+ / PA+++

✔ 紫外線をカット

✔ ヘアカラーの色落ちを防ぐ

スタイリング剤として使えるので、

朝のヘアセットの延長でUV対策ができるのが楽。

スタイリング剤としても優秀で

適度にツヤを与えてくれるのでヘアセットに欠かせない相棒になりました。

特別なことを増やさない。

“ついでに守る”がズボラ的正解。

意外と見落としがちな髪の毛の紫外線対策。

このバームは、スタイリングしながらUVケアができる優秀アイテム。

からだにも髪の毛にも使えるバームで、コンパクトで旅行やお出かけに持ち歩きやすいのも特徴的！

重すぎず、ちょうどいい束感がでるので、ラフな仕上がりが好みの方にお勧め。

顔はしっかりUV対策していても、髪は無防備…ということも多いですよね。

実際私も髪の毛は"帽子を被っているから大丈夫！"と思っていたら

ここ数年で帽子からはみ出た部分がヘアカラーの色落ち、毛先はバサバサに。。。

美容師さんに相談したところ、紫外線のダメージが強いので髪の毛も日焼け止め（ヘアバームやヘアスプレー）をしたほうがよいとのこと。

アリーのバームを取り入れてから、UVケアの抜け漏れがなくなった実感があります！　

強い日差しの季節も、お気に入りのコスメで無理なくUVケアを続けていきたいですね♡　

UVカットできるハンドクリームって、意外と珍しくないですか？手って顔ほどしっかり対策しない分、いつの間にか日焼けしていたり、乾燥が進んでいたり…。ふとした瞬間に「あれ？」って思うことがありました。

30代の肌にとって、“日焼けダメージ×乾燥”の組み合わせは避けたいところ。シミやくすみの原因にもなるから、同時にケアできるアイテムをずっと探していました。

このハンドクリームは、保湿ケアとUVカットを一緒に叶えてくれる優秀アイテムです。

お出かけ前にさっと塗るだけで、紫外線対策とうるおいキープが同時にできるのが本当に便利。

使い心地は、ベタつかず軽やか。するっとなじんで、すぐにスマホを触れるのも嬉しいポイント。ふんわり上品に香るHACCIらしい、やさしい甘さもお気に入りで、塗るたびにちょっと気分が上がります！

ここ数年間、日傘は2本を使い分けしています。
春の日傘は、まだコートや上着を着ることが多い時期なので、上着のダークなトーンとも合うようにを念頭に、ブラックにしました。

この日傘は昨年の春先から欲しかった芦屋ロサブランの「2段折り フリル 曲がり竹手元」を再入荷を待ち、今年2月に購入しました。（もう数年、芦屋ロサブランの同じ2段折りのフリルでないものを使用していたのですが、昨年無くしてしまい、次買うなら待ってもこれが欲しかった…という念願の日傘です💕！）

こちらの日傘は

✔︎100%遮光（芦屋ロサブランは全て100%）
　→遮光率とUVカット率で共に100%（UPF50+）
✔︎折りたたみに見えない2段傘（折りたたみ可能！）
✔︎ブラックなのにフリル付きで見た目が重くなりすぎない

で、コートや上着を着る時期から使いやすく、購入できて本当に良かった1品です。

ここ数年間、日傘は2本を使い分けしています。
真夏の日傘は可能なら、体がすっぽり隠れるものがおすすめ。
私はもう5年前ぐらいからサンバリアのMサイズを真夏には使用しています。

✔︎雨天兼用なので、突然の雨でもOK☔️
✔︎紫外線・赤外線・可視光線を100％カット
→生地自体の構造で完全遮光を実現しているため、生地が破れない限り遮光率100％が低下することがない！という安心感がすごいです。
✔︎修理も可能！
→お値段はしますが、修理も可能だとするとずっと長く使えるのでその分の価値はあるかなと思います！

物理的に日差しや紫外線から身を守るので効果的なのはやっぱり日傘！「サンバリア100」の日傘は、生地自体が完全遮光100％。一般的なUVカット加工の日傘は使ううちに効果が落ちていきますが、サンバリア100は生地が破れない限り遮光率が落ちません。

◎紫外線100％カット、可視光線・赤外線も遮る
◎体感温度が違う（涼しい！）
◎サイズ展開やデザインも豊富なので、用途や守備範囲に合わせて選べる

過去に詳しく書いた記事もあるので、ぜひこちらも参考にしてみてください💡

帽子は最強の物理的UV対策です。

愛用しているVARZARのキャップは

きれいめコーデにも合う大人が被ってもカジュアルになりすぎないデザインで

色違いも含めて今まで３個リピートしてきました。

日差しが強い日はもちろんですが、

すっぴんの顔隠しにも有効でかなりの頻度で被っています。

メイクで日焼け止めを塗れない日は、隠す。

これも立派なスボらな私のUV対策。

プラザで見つけて実物を手に取った瞬間、「欲しい機能が全部そろっている！！」と思いました。

・UVカット率・遮光率100％生地使用

・UPF50+

・接触冷感素材

・洗濯OK

・取り外し可能な顎紐付き

・つば部分にワイヤー入り

紫外線対策アイテムは数多くありますが、

ここまでバランスよく揃っている帽子は意外と少ない印象です。

このハットの一番の魅力は、広めのつば。

さらにワイヤー入りなので、角度を自分好みに調整できます。

へにゃっと下がらず、しっかり形をキープしてくれるので、

横からの強い日差しもしっかりカバー。

守られている感覚がきちんとあります。

ここ数年はずっと、初夏～晩夏まで毎年ジリジリと肌が焼けそうなくらい紫外線が強い時期が続きますよね…！
そんな私が昨年購入したのが、STYLEMIXER（スタイルミキサー）のUVハットです。
元々キャップはいくつか持っていたのですが、どうしてもスポーツMIXなコーデにしかならないので、もう少しコーデの幅を広げたくて、デザイン性のあるハットタイプをGETしました。

私が気に行っているのはバックロングブリム（つば）と取り外し可能なタイ（紐）のデザイン。
アレンジが自由自在で様々な着こなしが可能❤なんです！！

普段被り慣れないハットタイプ、本当に着こなせるかな…？と不安でしたが、実際にアレンジ4パターンに挑戦してみました★

①紐をそのまま垂らす
②紐を片方だけ垂らす
③前で結ぶ
④首に巻きつけてチョーカー風に

の4パターンです✨✨
夏場はどうしてもTシャツ+デニム、などのシンプルなワンツーコーデが多くなりがちですが、紐のアレンジ次第で顔周りも華やかに見せられます☺️♡

日焼け止めや日傘を使うのはもちろんですが、特に日差しが強い日には着る日焼け止めも活用したい！

UVカットパーカーは、ユニクロなど他にも有名なブランドから出ていますが、私のオススメはシロノサクラ🤍

美白専門のブランドということもあり信頼できますし、何より機能性だけでなく、見た目もかわいい😍

日焼け予防のために、おしゃれも諦めなくていい🫶🏻

とにかく、丈が短いので脚長効果もありますし、ワンピースを着た時でもバランスが良くスタイルアップできます。

塗るのが面倒なら、羽織ればいい！

ズボラさんにとって一番続くのは「物理対策」。

私は基本的に家の中で着ています。

家にいても紫外線は入ってくるから、“とりあえず羽織る”。

実際に真夏に外でこれを羽織るのは暑がりの私には

ハードルが高く、着ていないのですが…

外で着れない分、家ではしっかり着用しています。

　
✔ 軽い

✔ 蒸れにくい

✔ サラッとしている

✔ コンパクト

エアリズム素材は本当にストレスが少ない。

特別なことを増やさないのが、ズボラでも続くコツかなと思います。

ユニクロのUV対策グッズの定番といえるパッカブルUVカットパーカ。

UVパーカはベストセラー商品でありながら年々改良が重ねられているので

長年のユーザーですが私も定期的に買い替えをします！

軽くてコンパクトに畳めるので、バッグに入れておくと安心！

✔日差しが強いとき

✔冷房が効いたカフェやレストラン

✔飛行機や移動中

ささっと羽織れるのが便利です！

色は、以前は黒を選んでいたのですが、

上記着用写真のように黒のフェイスカバーと合わせると全身が不審者のようになってしまうため…、一昨年から白を選ぶようになりました！

白を選べばコーデも重くならず、価格も手ごろで洗濯もOKなので汚れも気になりません！一枚あると本当に使えるアイテムです！

撥水加工を施した生地を使用しているショートロンパース。

軽くてさらっとした素材で、暑い日でも着心地が快適！

普段使いはもちろん、速乾性が高い為水着の上から着用するなどアウトドアにも！

共布の取り外し可能なウエストベルトが付いているので、

骨格ウェーブ体型で低身長の私はスタイルアップに重宝！

ベルトマークと上品なベージュカラーでカジュアルすぎず

リゾートで水着の上に着ても服見えするので、

カフェや街歩きでも過ごしやすいです！万能な１枚です！

こちらはUVカット機能がついたラッシュガードではないのですが、

物理的に紫外線を軽減するアイテムということで←　

何も着ないよりはマシということで←　紹介しました！

真夏については、照り返しも気になりますよね…！

ということで、真夏の通勤時などはヤケーヌ（フェイスガード）とユニクロのUVアウターも装備するケースが多いです。

特に、美容好きに有名なヤケーヌの方は見た目がなかなかなので笑、ちょっと最初は勇気がいるかも知れませんが、日傘を深く被っていれば見えません！笑

日差しが強い日や長時間屋外にいる日はフェイスカバーの「ヤケーヌ」を使用しています。日傘がさせない自転車シーンでも活躍します！

少々インパクトはありますが、そんなことより焼けたくない！誰も見てないし大丈夫！と言い聞かせて使っています。笑

◎頬から首まで広範囲でカバー
◎息がしやすくそのまま水分補給も可能
◎サラッとした生地なので暑苦しくない

色によって紫外線遮蔽率が異なるので、私は一番遮蔽率の高いブラックを愛用しています♡

バイラーズや美容好きには浸透済のヤケーヌ。

私も洗替用含めブラックを２枚、グレーを１枚持っています！

ヤケーヌは

✔呼吸しやすい構造

✔首元までしっかりカバー

✔軽いので持ち歩きも、つけ心地も楽

なのが特徴。

日常の子供との公園での遊びや、観光で屋外で長時間過ごすときに重宝します！

私が購入した数年前は定番色しかなかったような記憶ですが、今はライトオレンジやパープルなど色も７色と豊富ですね！

私が最近取り入れているのが、伊達メガネでの紫外線対策です。

今回選んだのは、EYEVANのアイウェア。

伊達メガネが欲しくていくつも試着を重ね、やっと出会えたお気に入りの一本です。

伊達メガネとして使っていますが、レンズはUVカットタイプに。

紫外線が気になる日でも安心してかけられるのが嬉しいポイントです。

実は、目の角膜が紫外線を浴びると、脳が「メラニン色素を作るように」と指令を出すと言われているそう。

そのため、肌に直接日差しが当たっていなくても日焼けしてしまうことがあるのだとか。

紫外線は、シミや日焼けなど肌への影響だけでなく、将来的に白内障など目のトラブルの原因になることもあるそうです。

肌は衣服や日焼け止めで守ることができますが、目の紫外線対策は意外と難しいですよね。

サングラスだと少し気取りすぎかな、というシーンでも、伊達メガネなら自然に取り入れられるのも魅力。

そして絶対に外せないのがサングラス。

私は車を運転することが多いので、日差しが強い日は必ずかけています。

✔ UVカット機能付き

✔ 黒ぶちで顔が締まる

✔ ウェリントン型で大人もかけやすい

✔ プチプラで挑戦しやすい

実は紫外線は“目からも入る”。

目に紫外線が入ると、体は日焼けしたと認識し、

メラニンを生成すると言われています。

だからこそ、サングラスは美容的にも重要。

運転する方は特に必須アイテムです。

BAILAの読者組織・スーパーバイラーズがおすすめするUVケアアイテム、いかがでしたか？日焼け止めが苦手な方でも、日傘やフェイスカバー、UVコスメなどで自分にぴったりの日焼け対策が見つけられるはず。ぜひ今年のUVケアの参考にしてください！