【シミ消したい】皮膚科医監修！シミを消したいすべての人に！シミの基本知識からＱ＆Ａまで超まとめ

透子「シミケアと言えばHAKUだよね。信頼感のある有効成分の4MSKとm-トラネキサム酸をW配合していて、パワフルそう！と思うでしょ。シミケアはもちろんのこと、使い続けると肌がなめらかに整っていくのがわかる。肌全体の“質”を上げてくれる美容液だから、1年中使いたいよね」

メイ「HAKUはシミ対策のイメージがあるけれど、実際に使ってみると、肌全体の透明感がぐんと高まる印象があります！　コクのあるテクスチャーで、気になるシミにピタッとフィットする感覚も、シミまでしっかり届いてくれそうな感じがします。1本10000円という価格も、アラサー＆シミケア初心者にはちょうどいい感じです！」

透子「う〜ん、まずこの美しいルックスにうっとりしちゃう♡　30代後半になって、肌が荒れているわけではないけど、キメが乱れて肌がキレイに見えない感じが気になっていて。でもこれを使うと、キメ一つひとつが明るく、潤いでふわっとふくらんでキレイに整う感じが！　肌がとってもなめらかになって、血色感もアップ。これがシャネルならではの“ヘルシー ロージー グロウ肌”なのね、と実感。大人の肌には透明感だけでなく血色感も必要だから、それらがまるごと叶うのはありがたい！」

メイ「確かに、肌がつるんとしますね！　肌全体の透明感が増して、近くで見ても遠目で見てもキレイ♡　独自のブライトニング有効成分に加え、沈静効果や肌のザラつきをケアする成分、ガーデニア フルーツ エキスも新配合したパワフルな処方になって、輝きと透明感、肌の潤いレベルもぐんと高めてくれるそう。まだそれほどシミが気にならない私でも使う意味を感じますし、シミができにくい透明肌になれるという期待感も膨らみます」

透子「光を感じる純白の美容液は、とろっとしているけれど、肌にのせるとすっとなじんで、肌の内から発光させてくれるような感じ。寝不足気味のくすんだ肌も、速効で潤いとツヤでパッと明るく見せてくれるのもありがたい！　お疲れぐすみが肌に出やすい30代の強い味方」

メイ「この仕上がりは、まさに“オーラ肌”！　つけてすぐに、ツヤと光が巡る感じが見てわかりますよね。これを使ってから、普段使っているファンデーションをワントーン明るくしました。だって本当に肌が明るくなるんですよ！　使い続けた先の肌が楽しみです♡」

透子「ホワイトショットはブライトニング力に定評があるから、新作が出るたびにチェックしてるの。“肌の濁り”に着目した今作は、とろみがあるけど化粧水みたいな軽さもあるクリアなリキッド。保湿力もちゃんとあって、季節を問わず、毎日心地よく使えるのがいい。 浸透力の高さも秀逸で、ついついたっぷりつけたくなっちゃう。今あるくすみだけでなく、肌の奥に蓄積されたくすみもケアしてくれるというから、万年くすみ肌さんは試す価値あり！」

メイ「肌にスッと入っていく感覚が本当に気持ちがいいですね！　いい意味でクセがないテクスチャーだから、使うタイミングや一緒に使うアイテムを選ばないし、誰でも使いやすいと思います。頬骨上の赤っぽい濁り感が気になっていたんですけど、これを数日使っていたら、本当に目立たなくなったんですよ！　この実感の早さはホワイトショットならではかも」

透子「エスティ ローダーは透明感の決め手となる7つの指標として、くすみのなさ・明るさ・美しいキメ・毛穴が目立たない印象・輝くようなツヤ・なめらかさ・肌の黄ぐすみのなさを設定していて、それらすべての条件を満たす肌に導いてくれるのがこの美容液！　これらが全部叶うなんて夢みたいじゃない!?と思ったら、使ってみて本当にその効果を感じたの。使った翌朝の肌の透明感とつややかさは目を見張るほど！　7つの条件にアプローチしてくれるからこその結果よね」

メイ「一言に透明感と言っても、これらの要素がそろってこそ、本物の透明感が叶うんですね。この美容液を使ってわかりました！　私は使用感もとても好き。肌あたりが柔らかで、とぅるーっとなめらかになじんでいく感じが心地いいんです。保湿感もしっかりあって、肌がしっとりなめらかに整うから、朝使うと化粧のりもよくなります」

透子「ブライトニング成分の中でも効果が高いと言われている“ハイドロキノン”を配合しているのがアンプルールよ。この美容液は、ハイドロキノン誘導体とタイムリリース型ビタミンCをW配合していて、つけている間中、安定的にビタミンCを肌に送り続けてくれるそう。そして透明感の土台を育てるカクテル成分も配合することで、ブライトニング効果の手ごたえをより感じられる処方に。今までどんなにケアしても結果を感じづらかったこともあったけれど、これはちゃんと肌が明るく、透明感も増していく実感があって嬉しい！」

メイ「土台から整えるって大事ですね。だからなのか、これを使ったときの肌は、透明感の純度が高い感じがするんです。使った翌朝、自分の肌の明るさに感動するほど！　ミルキーなジェルテクスチャーのみずみずしい浸透感、カモミールの柔らかな香りも気持ちいい。私みたいに、まだそれほどシミは気にならないけれど、肌のくすみ感が気になるという人にちょうどいいブライトニング美容液ですね」

透子「ビタミンC系のコスメって、使ってすぐに効果を感じられるから好き！　特にオバジCの中でも極限濃度というこの美容液の、くすみや毛穴、乾燥、ハリのなさへの速効的なアプローチ力はすごい！　ビタミンC系美容液特有の重みはあるけれど、それがまた効きそう！と思わせてくれるし、実際に使ってすぐにハリとツヤが漲って、透明感も急上昇するの。瞬間的に“調子のいい肌”になれるから、常備しておきたい１本ね」

メイ「オバジ史上最高濃度のピュアビタミンCを配合しているというだけあって、初めて使ったときは、濃厚〜！と思わず声に出ちゃいました（笑）。オイルのようなテクスチャーでベタつくかな？と感じたけれど、すぐにサーッと肌になじんでいくし、嫌なベタつき感ではないですね。むしろそれがハリとツヤを作ってくれている感じ。これを使った日は、必ず肌ツヤを褒められます♡」

透子「アスタリフトの“赤のジェリー”にブライトニングもできるタイプが出たなんて嬉しすぎ！　ぷるっぷるの赤いジェリーには世界最小クラスのWヒト型ナノセラミドが配合されていて、洗顔後すぐの肌になじませると、みちっとすき間なく潤してくれる感じがするの。ブライトニングの有効成分としてはアルブチンが配合されていて、シミ予防ケアもバッチリ。夏場は冷蔵庫で冷やしてから使うと、ひんやり気持ちよくておすすめだそう！　私もやってみようっと♪」

メイ「赤のジェリー、好きなんですよ〜！　その使用感はそのままにブライトニング効果も加わったなら、これは買うしかないですね！　既存のジェリーと同じく、弾力感とみずみずしさがそのまま肌に宿る感じで、パンッとしたハリと透明感が出ます。後に使う化粧品の吸い込みがよくなるから、シミ予防をしたいけど何を使ったらいいか迷っている人は、まずはこれを1品差し込むことから始めてみるといいかも！」

透子「アルビオンお得意の角層へのアプローチで、効果実感がとにかく早い！　結果が早いとやる気が出るし、￥5000という価格的にも、30代からのブライトニングの手始め＆モチベーションアップにおすすめよ。こっくりとした美容液は保湿感も高いから、36歳の私も大満足♡」

メイ「ブライトニングの有効成分としてトラネキサム酸が配合されていて、このプライスでも本格的！　まるで保湿美容液のような使用感で、重ねづけするほどにふっくら、もっちりと潤います。これはケチらずにたっぷり使わなくちゃ♪」

透子「ちゅるっとみずみずしいけど適度な厚みのあるテクスチャーで、マッサージ使いもできる導入美容液なの。朝の洗顔後に30秒くらい軽くマッサージするだけでも、肌がふっくらと柔らかくなって、透明感を呼び覚ましてくれるよう！　シミケアというよりは、今すぐ透明感が欲しい！という人によさそうね」

メイ「雪肌精ならではの和漢植物エキスとブライトニング効果で、普通につけるだけでも、明るく冴えた肌になります。後に使う化粧水の浸透感がすごくアップしてくれて、潤いをたっぷり抱え込んだ肌の透明感は格別ですね！　雪肌精のシリーズ共通の優しい香りも大好き♡　せかせかしちゃう朝も、心が澄んでいく感じがします」

透子「肌をぴちっとラップするような密着感のあるテクスチャーが特徴で、速攻的に輝きとハリを叶えてくれるクリーム。そのラップ効果のおかげでブライトニング成分を余すことなく浸透させてくれるようで、使った翌朝は見違えるような明るさも叶うの。30代も半ばを過ぎると、シミだけでなく、シワっぽさやくすみ、保湿しているつもりなのに乾燥が止まらない、など様々な肌悩みが出てくるのだけど、それらを一掃してくれる頼もしさがあるわ！」

メイ「濃密な使用感のクリームで、30歳の私にはまだ早いかな？と思いましたが、翌朝の肌のツルツル感がたまらなく好き♡　保湿力抜群だけどベタつく感じはなく、顔色もパッと明るくなるのがわかり、メイクのりもよくなりました。さすが1万円超えのクリームですね！　容量たっぷりでのびもいいから、ある意味コスパはいいかも？」

透子「淡いブルーのパッケージが美しい！　年齢とともに肌に溜め込まれてしまう“濁り”や“くすみ”を清らかにするために、肌をダメージから守るジャーマンカモミール油と、ブライトニング有効成分としてコウジ酸を配合しているそう。なめらかなクリームが肌にピターッと密着して、透明度の高いハリ感を巡らせてくれるの！　そして気持ちまで透明感で満たされるような、清々しくて上質な香りはITRIMならではね」

メイ「この透明感とハリ、すごい！　うっすらとしたシミの存在を感じていてた頬のあたりも、澄んだ潤いと明るさ、ハリのおかげで目立ちません。クリームらしい包み込むような厚みはありつつも、重たさはなくて、爽やかな香りと相まって、本当に気持ちいいですね。朝つけてもベタつくことはなく、むしろマスクによる擦れや空調による乾燥から肌をしっかり守ってくれている感じです」

透子「このこっくり＆プルプルのテクスチャー、斬新！  肌がぷる〜んと包み込まれるような感覚で、そのみずみずしくもコクのある潤いのヴェールの中で、透明感をぐんぐん高めてくれるような…。つけた翌朝の肌の明るさと、もっちりとしたハリ感、見た目にも触れてみてもわかるつるんとした肌感は、思わず笑顔になっちゃうほど！　価格はちょっとお高いけれど、これだけの効果を即実感できるのだから納得かも」

メイ「ジェルクリームっぽい感じで濃厚さもあるけれど、重みはまったくないですね。そして塗ってすぐに、肌がつるんぷるんになります！　つけた直後だけでなく翌朝もその質感が続いていて、なんだか肌が生まれ変わったみたい♡ 乾燥ぐすみはもちろん、毛穴も目立たなくなリますし、肌が発光しているような透明感も叶います。これは投資したいですね！」

透子「オーガニックで本格的なブライトニングケア＆保湿ケアをしたい人はこれ！　このクリーム、とろっとろの感触が気持ちいいの。そして透明感ある清々しい香りもイイ♡　輝きと透明感を高める白ゆりの成分を中心に、くすみを晴らす成分、角質を柔らかくなめらかに整える成分がブレンドされていて、使うたびにピュアにつやめく肌に。ブライトニング効果はもちろん、とにかく使っていて気持ちいいクリームね」

メイ「ホント、なんて気持ちいいクリーム♡　こんなに心地よくとろける感触、なかなかないかも。軽やかなテクスチャーだけどしっかりと潤いますし、角質ケアもしてくれるからか使ってすぐに肌がつるんとして、ピュアな透明感を感じます。それにメルヴィータはパッケージのリサイクルや環境保護活動なども積極的で、それも選びたくなる理由のひとつですね」

透子「美容医療発想の本格的なアプローチで、信頼感◎のエピステーム。人気のブライトニングケアラインに仲間入りしたゲルクリームも、やっぱり効果実感が高い！　美容クリニックの光治療に着目した“フォトショットコンプレックス”、メラニンの抑制に働きかけるハイドロキノンの作用に着目した“ディープHQコンプレックス”、そしてブライトニング＆抗炎症を叶えるトラネキサム酸を配合…と、シミの発生に歯止めをかけながら、透明感と明るさを一気に高めてくれそうなパワフルな処方なの。実際に使ってみると、ほどよい柔らかさのゲルで保湿感も上々。日ごとに肌が明るくなっている感覚もあり、ハリも出る！　これは使い続けたあとの肌を期待せずにはいられないっ♡」

メイ「製薬会社発のブランド、美容医療発想と聞くと、効き目がすごそう！　しかもローズの柔らかな香りで気持ち的な充実感もあります。名前のとおりゲルタイプなのですが、大人向けブランドなだけあり、軽さはありつつも保湿力はバッチリ。ゲル系のコスメは肌の上で滑っちゃうような使用感のものもありますが、これはしっかりと肌に浸透していく実感がありますね。乾燥によるくすみはすぐにケアしてくれて、もちっとしたクリアな肌になります！」

透子「憧れの美肌の持ち主、君島十和子さんが手がけるFTCのブライトニングクリームの注目ポイントは、なんといっても、肌細胞を老化させる活性酸素の除去や、メラニン抑制効果などを持つと言われている“フラーレン”よね。FTCは100％植物由来の“ナチュラルフラーレン”を採用していて、たっぷり高濃度で配合しているそう。さらにくすみやたるみにアプローチする成分などとの相性を考えたうえで配合していて、ぷりっとしたハリのある透明肌に導いてくれるの。さすがは十和子さんこだわりのクリームね！」

メイ「”フラーレン”、気になっていました！　速効型ビタミンC誘導体のVCエチルを掛け合わせることで、速攻的なブライトニング効果に加え、コラーゲン生成を促してくれるとか。この肌がふっくらと潤う感じはそのおかげかな。あと、このクリームを使い続けていたら十和子さんみたいな美肌に近づけるかも！みたいな、目指すイメージが見えることって、美容のモチベーションアップには大切ですね。私も頑張ります！」

透子「ブライトニングの有効成分に加え、抗炎症有効成分、2種類のヒアルロン酸を配合していて、プチプラなのにトータル的なスキンケア力が優秀なの！　紫外線による炎症を抑えつつ、潤いを与えてくれるから、うっかり日焼け後のケアにもよさそう。軽めの使用感だから、乾燥肌の人には物足りないかも？　ぷるっとしたテクスチャーが気持ちよくて浸透力も高いから、私はたっぷりと厚めに塗ってパック使いしているの♪」

メイ「プチプラとは思えないリッチなバランス！　今月は美容以外に投資しちっゃてお財布がピンチ！なんてときでも、これを使えばしっかりブライトニングケアを継続できますね（笑）。クリームというよりはジェル乳液っぽい、軽いテクスチャーですね。夏場の皮脂分泌が多くなる時期にはちょうどいいかも。ベタつき感がないので、ちょっと贅沢かもしれないですけど、手もとや腕など、ボディに塗るのもいいんですよ。透明感が出ていい感じです！」

透子「ブライトニングとエイジングケアを叶える、理想的なクリームがこれ！　肌の上で軽やかにとろけるようなテクスチャーは本当に至福で、そしてつけた後の肌のなめらかさと、透明感あふれる輝きも格別。保湿効果も高く、一品でこれだけの効果を得られるなんて、嬉しすぎる！　シミケアはもちろん、肌全体のクオリティを格上げしたい人におすすめしたい」

メイ「みずみずしくてなめらかなクリームは浸透感が抜群。カサつきと疲れ感が気になった日に使ったら、翌朝には肌がふっくら柔らかく、ツヤ感も復活！　ビューティベリーとビタミンC、さらに栄養価の高さで注目されてる“生命の木”、モリンガから抽出したエキスを配合しているそうで、肌にたっぷりの栄養をチャージしてくれている実感があります。甘く優雅な香りが独特ですよね。肌にほんのり残るバニラの甘みを感じると、気持ちがふわっと和らぎます」

透子「ビタミンC誘導体や、太陽を浴びるほどに白さを増すというオーガニックレーヌデプレのエキス、肌荒れを防ぐホワイトマルベリーエキスから成る“レーヌブランシュコンプレックス”が要。今あるシミだけでなくシミ予備軍にもアプローチしてくれるそうで、肌表面をなめらかに整えて発光するような透明肌が続くの。24時間肌に潤いを与え続けてくれることが実証済みだというから、乾燥肌の人によさそうね」

メイ「ジェルクリームタイプで、ベタつきはないけれど深く潤う実感がある、絶妙な保湿感！　ストレスやマスク着用で肌荒れしやすいので、甘草由来成分などの抗炎症成分や潤い成分でケアしてくれるというのがありがたいですね。香りも穏やかで、毎日の保湿＆ブライトニングケアを心地よくしてくれそうです」

透子「年齢とともに、ニキビとか吹き出ものがあとに残りやすくなったのよね…。そんな悩みに寄り添ってくれるのが、この部分用ブライトニングクリーム！　ビタミンC誘導体を配合したクリームは気になる部分にピタッと密着するようなテクスチャーで、ジワジワと集中的にケアしてくれているイメージね。突発的なニキビや吹き出もののケア用に常備しておくとよさそう」

メイ「ニキビのための部分用ブライトニングクリームって新鮮ですね。ニキビそのものも嫌ですけど、あとが残るのはもっと嫌だから、ニキビや吹き出ものができてしまったときに頼りたい！　私は、これはニキビになりそう…と感じる赤みとふくらみができた部分に使ってみたのですが、刺激感はなく、翌朝には赤みが引いていました♪」

透子「コスメデコルテの人気ブライトニングケアラインのサプリメントだなんて、期待せずにはいられないでしょ！　肌のためにいいことはもちろん、睡眠の質もよくしてくれて、腸内環境も整えてくれるそう。1日4粒、私は寝る前に飲んでみたんだけど、確かに目覚めがよくなったような気がするの。少し前までは朝から疲れた顔をしちゃっている日もあったけれど、これを飲み始めてからは、肌ツヤもいい感じな気がして。価格はお高めだけど、嬉しい効果はいっぱい！」

メイ「疲れが溜まって少し肌荒れをしてしまったのですが、これを飲みながらケアしていたら、治りが早かったような気がしました。外側からだけでなく、体の内側からもケアするって、やっぱり大事ですね！　インナーケアってなかなか結果が見えづらいですが、これみたいに多角的にアプローチしてくれるタイプなら、何かしらの効果を感じられて、やる気が出そうな気がします」

透子「ファンケルはやっぱり価格が魅力ね。独自の特許成分であるヒドロキシチロソール＆L-シスチン、肌の生まれ変わりをサポートするハス胚芽エキス、ビタミンCなどもバランスよく配合されていて、毎日コツコツ続けることで結果をもたらしてくれそうね」

メイ「これみたいにお手頃プライス＆好バランスのサプリメントを日々取り入れて、体の中からもケアしておけば、うっかり強い日差しを浴びてしまったときなどにも、透明感をキープできますよね。私もこれなら続けられそうです！　1日6粒と飲む量は多めだけれど、私は朝晩の2回に分けていて、ちゃんと継続できていますよ」

透子「美のカリスマである君島十和子さんが研究を重ねて完成させた、輝きと美しいハリをサポートしてくれるサプリメントですって！　ポリフェノールの吸収を高めるというスマート乳酸菌、巡りをサポートするヒハツエキス、セラミドが豊富なパイナップルセラミドを厳選配合していて、これ一つでトータル的にエイジングケアをしてくれるの。年齢を重ねると悩みがどんどん増えていくから、それに合わせてサプリメントを選ぶのは大変なのよ〜。だからこういうオールラウンドタイプがありがたい！」

メイ「確かにあれもこれもって何種類もサプリメントを飲むなんて難しいですよね。輝きや透明感、ハリ感、腸内環境のケアまで叶えてくれるなら、投資したい！　配合されているポリフェノールの吸収を高めてくれるというので、私は緑茶や紅茶と一緒に飲んでいます。体の巡りをサポートしてくれるからか、なんだか体がポカポカする感じも！」

透子「ハイチオールCは、肌の生まれ変わりをサポートしてシミを治療する医薬品。有効成分であるL-システインが肌のターンオーバーを正常化して、シミの原因であるメラニンを排出してくれるの。さらにビタミンCも配合されているから、黒色メラニンを無色化する働きも。1日2回、ちゃんと継続してしっかりシミケアをしたい！」

メイ「防ぐ・出す・消すという3つの作用でシミにアプローチしてくれるんですね。頼もしい！　あと全身の倦怠感や二日酔いにもいいって聞きました。そういうありがたい+αの利点があると、忘れずに飲めますよね（笑）」

透子「肝斑ケアに定評があるトランシーノだけど、これはシミ・ソバカスケアに特化した医薬品。L-システインを最大量の240mg、ビタミンCは1000mgも配合していて、メラニンの生成をセーブ。さらに、血行や代謝の促進、細胞を活発にするというビタミン類も。シミに包括的にアプローチしてくれるのは、医薬品ならではね」

メイ「シミを緩和するシステムがわかりやすいから、飲み続けてみようって思いますね。シミケアとしてはもちろん、明るく澄んだ健やかな肌を保つためにも継続が大事！」

透子「プラセンタエキス純末200mgと鉄分5mg、コラーゲン、 L-シスチンなどなど、美肌のためのスペシャルなブレンド！　甘酸っぱいトロピカル＆レモン風味で鉄っぽさはなく、脂質もゼロで飲みやすい。それにノンカフェインだから、私は夜飲んでいて、翌朝の目覚めと肌の輝きに違いを感じる！」　

メイ「鉄分も配合されている、というのが女性には嬉しいですね。私も飲んだ翌朝の肌と体が元気な感じがして、週末の疲れが溜まってきた頃に飲んでいます。肌の透明感と明るさがアップする印象も」

透子「なんといっても、あの信頼度◎のブライトニングケア、ホワイトショットのドリンクだから、期待値は高め。だけど、劇的に変化を感じるというよりは、透明感と輝きを高水準でキープしてくれる、という印象。お守り的に飲んでおきたいな！」

メイ「透明感を引き出すためのポーラオリジナルの成分が色々配合されていて、なんだかすごそう。価格はお高めだから、大切なイベントの前などに集中的に飲んでみたいですね」

透子「アスタリフトならではのアスタキサンチンの抗酸化作用がポイントで、紫外線の刺激による肌の赤みや、水分量の現象をセーブしてくれるそう。仕事で外回りが続いた日も、変に日焼けしたり赤みが出なかったのはこれのおかげかな」

メイ「1日2粒でOKだから、朝飲んでおけば安心感がありますね。私、日焼けするとすぐに肌が赤くなっちゃうタイプだから、アスタキサンチンの抗酸化力に期待！」

透子「この飲む日焼け止め、24時間効くとか！　忙しいとボディの日焼け止めを塗り忘れてしまうことがあるのだけれど、これを飲んでいたら、その夏はほとんど日焼けしなかった。むしろ、顔はもちろん、全身の透明感がアップした気さえするの」

メイ「えー、効き目が24時間も続くなんて！　17種類ものアミノ酸を含むアコヤガイ真珠層パウダーや植物由来の原料を配合していて、体の内側から透明感を高めてくれそう♡」

透子「飲む日焼け止めの成分として世界で認知されているファーンブロックを、1粒に240mgも配合。さらに紫外線によって炎症を起こしやすい日本人の肌のために、ハトムギエキスやビタミンB6、B2などの美容サポート成分も。製薬会社発という点も含めて、信頼感がピカイチね♡」

メイ「確かに、飲むものですから信頼できるものがいいですよね。私は朝、日差しを浴びながらヨガをしたいときに飲んでいます。日焼け止めと併用していますが、心地よく解放されたいのに、全身にベタベタと日焼け止めを塗るのはちょっと…と思っちゃうので頼りにしています」