【石井美保さんの信頼コスメ4選】花粉、寒暖差、乾燥……春の「敏感肌」に使うならこれ！

人気美容家・石井美保さんがホンネでおすすめするコスメを大公開！　今回のテーマは春の「敏感肌」。肌調子が落ちたときにも安心して使えるアイテムを厳選してお届けします。

「アルコールは肌を清浄したり、収れんさせる効果がある一方で、揮発性が高いため、肌表面の水分も一緒に蒸発させ、乾燥を引き起こしたり、かゆみを引き起こしたりするリスクも。

敏感にゆらいでいるときは、アルコールフリーのものか、裏面の配合成分表示を見て（成分表示は配合量の多い順に表示されている）、なるべくアルコールが後方に入っているものを選びましょう。

また、ヨモギやCICA、グリチルリチン酸ジカリウムやトラネキサム酸など鎮静効果のある成分もおすすめ。炎症を抑え、肌の修復をサポートしてくれます」（石井さん。以下同）

石井さん自身が実際、赤みやヒリつきを感じたときに頼りにしている、“駆け込み寺”的スキンケアをご紹介！

「肌荒れ予防や鎮静効果などを狙えるマグワート（カワラヨモギ）エキスや、CICAとしてもお馴染みのツボクサエキスなどを配合。赤みが出たり、肌に違和感が出たときに真っ先に手が伸びるローションです。ローションにとろみを添加してしまうと、それがかゆみを助長させてしまう場合もあるのですが、マグワートピュアトナーにはそれがなく、心地よいテクスチャー。突発的な肌荒れや赤みも、速やかに落ち着かせてくれます」

「何を使ってもピリついてしまう、極端にゆらいでいるときにおすすめです。低刺激、無香料、無着色なうえ、界面活性剤や防腐剤、そしてアルコールフリーな化粧水。内容はシンプルですが、肌バリアの要である水分をたっぷり入れ込むことで、角層をみずみずしく整え、刺激が入る隙を与えません。手のひらでゆっくりと、優しくなじませて。高い保湿効果で、肌がだんだんと回復していくのを実感するはず」

「40年以上、世界中で愛されている名品乳液。実は昔から優れた肌荒れ防止作用を持つ、ツボクサエキス、つまりCICAを配合していたんですよね。ツボクサエキスは、野生の虎が傷を負った際、自ら傷に擦り付けて治していたという言い伝えがあるもの。肌の常在菌のバランスを整える働きも秀逸で、肌が自力で立て直してくれるような感覚に。肌にスッとなじむ、まろやかなテクスチャーもお気に入り」

「乾燥による敏感状態や、ホルモンバランスが不安定になりやすい肌におすすめな夜用シートマスク。鎮静ものだと保湿力に物足りなさを感じてしまう場合があるのですが、このシートマスクはしっかり保湿が可能。アミノ酸やプラセンタ、甘草根エキスなどが配合された美容液が、シートマスクにヒタヒタに含まれているので、瞬時に潤いで満たしてくれるのを実感します。製薬会社が開発しているという点も安心」

「敏感よりな肌状態は老化を加速させてしまうので、とにかく刺激を減らすこと、そしてシンプルケアに切り替えることでダメージを最小限に抑えることが重要です。いざというときに焦ったりしないよう、頼りになるレスキュースキンケアはストックをしておきましょう」

石井さんの「敏感肌との向き合い方を」さらに詳しくインタビューした記事は下のリンクからチェック！

衣装／すべてスタイリスト私物
メイク・モデル／石井美保　撮影／天日恵美子　ヘア／ナディア　スタイリスト／今村仁美　イラスト／green K　取材・文／谷口絵美　構成／中島 彩