【酸化ケア】石井さんにこっそり聞いた、透明感の高い肌を手にいれるためにやっていいこと、悪いこと

“奇跡の美肌”の持ち主、美容家 石井美保さん。澄み渡るような透明美肌は、彼女が日々研究し、培ってきたもの。そんな石井さんを先生に招いた、美肌において「するといいこと（Do）」、「してはダメなこと（Don’t）」を学ぶ連載第8回。今回のテーマは、彼女のトレードマークである透明感について。夏の紫外線ダメージを引きずらない、酸化ケアに注目。

疲れが溜まっていたり、睡眠不足が続くと肌がどんより……なんて経験があるはず。「肌のくすみに意外と影響を与えているのが、睡眠不足。まだまだ暑くて寝苦しい日が続いたり、ストレスによって寝付きが悪いなんてことがあるじゃないですか。そうして睡眠が不足すると、ビリルビンという色素が血中に増加。肌を黄色くくすませてしまいます。この黄ぐすみは一度発生すると、5日は継続してしまうと言われている厄介なもの。食生活の乱れやストレス、アルコールの過剰摂取なども細胞を酸化させる原因になるので、まずは生活習慣を見直すことが大切。質の高い眠りや心地よい生活こそ、何よりもくすみ対策になるのです」（石井さん）

「酸化した肌をケアするために、抗酸化効果のあるローションをコットンにヒタヒタにしてパックをしています。意外と、肌内部が酸化しているかどうかって気付けていなかったりするのですが、ローションパックを続けていると、肌が抜けるような透明感を得られるように」（石井さん）

石井さんの今季イチ推しのest最高峰のエイジングケアラインのローション。これでローションパックをすると一度で２トーンアップすると夢中。店頭はもちろんオンラインでも肌解析ができ、そのデータをもとに肌タイプに合わせて３種類からチョイス。Sはメラニンの生成を抑え、シミやそばかすを抑制。潤いに満ち溢れた澄んだ肌へ。［医薬部外品］140ml ￥13200／花王

石井さんがヘビロテしているビタミンCローション。高浸透ビタミンC（APPS）に加え、ヒアルロン酸やナイアシンアミドなどを配合。肌のキメを整え、光を反射する肌に。トロッとしつつもベタつかず、ローションパックにもしやすいテクスチャー。150ml ￥5170

さらに糖化ケアで黄ぐすみも一掃。汗に含まれるタンパク質と糖が結び付いた“糖化汗”による毛穴ダメージをケア。肌をクリアに整えながら、毛穴の目立ちにくい肌へ。サラッとみずみずしいテクスチャー。120ml ￥13200／ポーラ

肌タッチも潤い感も増すと愛用する、高級天然シルクを使用したコットン。柔らかな使い心地で、肌あたり抜群。“摩擦レス”を提唱する石井さんも認めた肌あたり。120枚 ￥990