2026.3.8

花粉やPM2.5で肌荒れする「ガイテキシゲキリン」タイプにおすすめのスキンケア【タイプ別・敏感肌診断】

どんな刺激にも左右されない“タフで穏やかな肌”を目指したい春。今年こそ「タフ肌」を育てるためのメソッドをチェック！　花粉やPM2.5など、環境の変化によって荒れる「ガイテキシゲキリン」タイプの適切なケア方法を紹介します。

花粉やPM2.5など環境の変化によって荒れる【ガイテキシゲキリン】タイプのケアメソッド

優しい潤いで保水力を立て直す

バリア機能が乱れて保水力が低下した肌に、優しく水分をチャージするゆらぎ肌対応の化粧水を味方につけて。炎症を抑えて肌荒れを予防する成分配合のものを選び、外的刺激にイラついた肌をなだめよう。

1．ヒト型セラミド＆浸透型アミノ酸で潤い密度を高める
潤うのにベタつかないさらさらテクスチャーが心地よい。薬用ローションセンシティブEX 145㎖￥4510／ドクターシーラボ

2．バリア機能と潤い構造の回復をサポート
まろやかな感触で敏感状態の肌にも優しくなじむ。カルテHD モイスチュアローション（医薬部外品） 150㎖￥2090／コーセーマルホファーマ

3．3種の植物エキスが環境によるゆらぎにアプローチ
ゆらいだ肌を鎮めながら潤いで満たす薬用化粧水。イグニステンダーピュアローション（医薬部外品） 150㎖￥6600／アルビオン（3月17日発売）

花粉を寄せつけないスプレーで肌をガード

肌荒れの原因となる外的刺激を寄せつけないミストで、徹底的に肌をガード！　お出かけ前やメイク直しにスプレーする習慣をつけて、刺激のもとに触れずにすむ工夫を。保湿や皮脂ケアの＋α機能があるものも◎。

1．花粉、ウイルス、PM2.5をムラなくブロック！
微粒子吸着防止技術で花粉などの肌や髪への付着を防止。メイクの上からも。イハダアレルスクリーン EX 50g ￥990／資生堂

2．肌の上に薄い保護膜をつくり乾燥や大気汚染物質からガード
2種のヒアルロン酸と整肌成分配合で、刺激物質からガードしながら、保湿＆肌荒れ予防も。ディフェンスミスト Urara 50㎖￥2750／OSAJI（限定発売）

3．肌を守るオイル層と潤いを与える化粧水層のダブル仕立て
デリケートな肌を花粉や乾燥から守り、保湿をしながら皮脂くずれも防ぐ、至れり尽せりの一本。dプログラムアレルバリアミスト N 57㎖￥1650／資生堂

帰宅、即クレンジング！刺激の原因を持ち込まない

家に帰ったらゆらぎがちな肌にも優しいクレンジングで、外で付着した花粉や大気汚れを速やかに一掃。刺激になる物質を持ち込まず、長引かせないことで、環境による肌ダメージを防いで。

1．汚れ落ちと潤い保持を両立するロングセラー
潤いを守りながら不要な汚れをからめとる「セレクトクレンズテクノロジー」を採用し、名品がパワーアップ。マイルドクレンジングオイル 120㎖￥1980／ファンケル（3月17日発売）

2．とろけるクリームが優しくすっきりオフ
優しい肌あたりで洗い流したあとも、保湿成分が肌にとどまり、しっとりとした質感に。モイストミルキィクレンジング 100g ￥1650／第一三共ヘルスケア

3．ジェルオイルで包み込み花粉爆発を防ぐ処方
水にぬれることで起きる“花粉爆発”を防いで洗う。N organic Basic スージングクレンジングジェル 170g ￥3850／シロク