透明感、冴え渡る印象など、バイラ世代が目指す肌を邪魔する一因、“赤み”。赤みの原因は肌状態、肌質によってバラバラ。自分の赤みの原因を発生部位から正しく理解し、弱点に特化したスキンケアを取り入れて！ 乾燥・皮脂による赤みの最適ケアをチェック。
ウォブクリニック中目黒 総院長
髙瀬聡子先生
皮膚科医。確かな肌知見で、美容医療クリニックで辣腕を振るう。コスメのメディカルアドバイザーも務め、スキンケアに関する著書も多数。
「乾燥」による“赤み”はセラミドコスメでバリア機能アップ
「乾燥＆敏感肌タイプに発生する“赤み”は、バリア機能の乱れで誘発されます。過乾燥によりバリア機能が低下すると肌は外的刺激を受けやすい状態になり、刺激によってサイトカインが発生し、炎症→赤みというスパイラルに。大切なのは保湿ケア。肌の水分保持力に関わるセラミドを補うためにも、セラミド成分配合のコスメを。潤い強化のためにはライン使いもおすすめです」（髙瀬先生・以下同）
【起きやすい部位】
乾燥や敏感赤みの特徴は、乾燥している部位＝顔全体に現れること
おすすめスキンケア
保湿ケアとリッチなエイジングケアを両立
セラミドなどの保湿成分をベースに、老化細胞に着目したEGFや幹細胞培養液などを配合。ペプタイドシムセラム 30ml ￥15950／レカルカ
潤いを与えながら穏やかに角質もケア
独自のカメリアエキス、AHAやセラミドも配合したカメリア複合エキスがIN。エマルジョン N°1 ドゥ シャネル 100ml ￥19910／シャネル
栄養を深くに届けセラミドの減少を抑制する
高保湿力＆幹細胞にも着目した高機能クリーム。細胞の酸素運搬にアプローチし、コラーゲンも強化。ディオール カプチュール クレーム リッシュ 50ml ￥17270／パルファン・クリスチャン・ディオール
セラミド＆肌荒れ予防成分でバリア機能を整える
セラミドの働きを補う美容液。バリア機能の要・タイトジャンクションに着目。外部刺激から守る。肌なじみも◎。キュレル 潤浸保湿 角層深部バリア美容液（医薬部外品） 30ml ￥4950（編集部調べ）／花王
「皮脂」による“赤み”はアゼライン酸でコントロール
「混合肌や脂性肌に多いＴゾーンの“赤み”は、過剰な皮脂が原因。肌の常在菌のエサである皮脂が増えすぎると常在菌も過剰に増殖し、分解されることで発生する脂肪酸も過多に。この脂肪酸が刺激物となり炎症を引き起こします。また、過剰な皮脂が酸化することでバリア機能を低下させることも。有効となるケアは、アゼライン酸コスメをはじめとした皮脂コントロールアイテム。洗顔で過剰な皮脂をオフするのも忘れずに」
【起きやすい部位】
皮脂赤みはその名のとおり皮脂が多いＴゾーンやあごなどに出現しやすい
おすすめスキンケア
アゼライン酸誘導体原液3％配合。敏感肌もOK
毛穴や乾燥などをケア。アゼライン酸のほかグリシルグリシンなど多彩な成分を配合。オイルフリー処方。バランシングVCクリアエッセンス 25g ￥3498／エトヴォス
アゼライン酸を高濃度配合。本気のケアに
アゼライン酸ブームを起こした美容液。皮脂や毛穴が気になる肌を整え、なめらかな肌に。ダーマセプトRX AZAセラム 15g ￥4950（編集部調べ）／ロート製薬
肌トラブルの原因となる悪玉化する皮脂をトラップ
悪玉化する皮脂が、バリア機能や乾燥に影響を与えることを発見。この悪玉化する皮脂だけを捕らえながら、潤いを与える2層式ローション。カネボウ スキン ハーモナイザー 180ml ￥5500／カネボウインターナショナルDiv.
マイクロ炭酸泡の洗顔料。肌も汚れも浄化する
摩擦レスで毛穴汚れを浮き上がらせ、浄化されたような洗い上がりに。潤いもキープ。ソフィーナiP マイクロ泡セラム洗顔料 160g ￥3520（編集部調べ）／花王
撮影／山根悠太郎〈TRON〉（人）、久々江満（物） ヘア＆メイク／𠮷﨑沙世子〈io〉 スタイリスト／小林実可 モデル／谷口 蘭 取材・原文／松井美千代 構成／渡辺敦子 ※BAILA2026年6月号掲載
BAILA編集部
30代の働く女性のためのメディア「BAILA」。ファッションを中心にメイク、ライフスタイルなど素敵な情報をWEBサイトで日々発信。プリント版は毎月28日頃発売。
