おはようございます！
皆さん、美容に関して何か特別なことはしていますか？
飽き性で横着な私は、毎日パックくらいで全然できてません。
そんな私ですが、大塚製薬さんの"エクエルジュレ"を試してみました。
1箱に6つ入っていました。
継続して飲んだ方が効果を感じられるそうなので、6日連続飲んでみることに。
クラッシュゼリータイプなので、冷やした方が美味しいと思い冷やしたら大正解！
さっぱりしていて美味しかった！
めんどくさがりなので、片手で飲めるのが嬉しい！私は朝ご飯がわりにしていました。
雑誌を読みながらだったり
テレビを観ながらだったり
宅トレ後も。本当に気軽に飲めて、美味しくて、美容成分があるなんて嬉しい、、、♡
エクエルジュレは
"大豆イソフラボンと乳酸菌から生まれたエクオール"を含むそうです！
エクオールは、健康や美容、メンタル面などのアップダウンを緩やかにする成分だそうで、ホルモンバランスですぐイライラする期間があるので、とても気になる成分です。
他にも、エクエルジュレにはコラーゲン250mg、カルシウム210mgが入っていて美容や健康にも良さそう！
6日間飲んでみた感想は、、、
特に変わったなというのはわかりませんでしたが、手軽に栄養成分がある物を摂取できるのは私には合っていました！
イライラしやすいので（笑）穏やかに毎日過ごせるなら、これからも続けたいなと思います。
