大人の髪型30代・ミディアム【2026年夏の湿気で髪が広がりにくいヘアアレンジ、簡単華やぎミディ】

顔まわりの毛をねじって留めるだけの簡単アレンジなのに、ゆるく毛束を引き出すことでイマドキっぽいラフな仕上がりを実現。清潔感も高められ、デイリーアレンジとしてもおすすめ!

1.ストレートアイロンで髪の根元からボリュームが出やすいところはタイトに抑え、サイドややふんわりさせるように熱を通す。毛先はS字外ハネに、前髪やサイドもストレートアイロンで軽く熱を通し整えておく。
2.サイドの髪を取り、根元付近から3回~4回ねじる。

3.ねじった毛先付近をミニクリップで留める。2~3を両サイド行う。
4.ねじったところの毛束を少し引き出すと立体感のある仕上がりに。
SIDE

毛束を引き出すときは、片手でミニクリップを押さえ、もう片方の手で優しく毛束を引き出すのがポイント。
BACK

後頭部の周辺は右手で毛束を摘まんで引き出し、立体感と抜け感を演出。
この髪型に合う髪質・顔型DATA
量/多・普通・少
太さ/太・普通・細
硬さ/硬・普通・軟
くせ/あり・弱・なし
顔型/卵型・丸型・面長・逆三角形・ベース
パーソナルカラー/ブルべ

2026年5月19日移転OPEN!【中野駅南口徒歩3分】。ヘアコンテストアジアグランドチャンピオンも在籍。お客さま一人ひとりの髪質・骨格・ライフスタイルからベストなデザインを見極め、“似合う”スタイルを見つけ出します。
取材・文/木土さや



















































































