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#トレーニングの記事まとめ

【2021年はストレッチ元年!!】モデル・エミとケリーが教える美ボディストレッチまとめ

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【モデル・ケリーの美ボディの秘密】美を作るのは食事&習慣&キックボクシング!

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【動画つき】モデル・エミレナータの内ももストレッチで美脚になる!

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【動画つき】モデル・ケリーの背中ストレッチでデスクワークのコリもすっきり!

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【BAILA公式Instagramフォロー&いいねキャンペーン】モデル・エミ レナータ特製トレーニングバンドをプレゼント!

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【動画つき】モデル・エミレナータの腰ストレッチで、下半身のバランスが整う!

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【動画つき】モデル・ケリーの脇腹ストレッチでくびれ美人確実!

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【動画つきでわかりやすい】モデル・ケリーが教える肩のストレッチで冬の猫背&肩凝りにさよなら!

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【動画つきでわかりやすい】モデル・エミレナータが教えるお尻のストレッチで、キュッと上がった美尻に!

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