【夏枯れ肌に乳液を】水分・油分で立て直し、エイジングケアまでかなう“基本の万能”乳液 総まとめ

過酷な夏を経て、肌もかなりお疲れモード。なんだか冴えない肌をいたわるのに最適なのは、まろやかで優しい乳液。ゴワつき、くすみ、毛穴の開き、ハリのなさなど気になる悩みを解決。

乳液をめっちゃ信じてるタイプ“さゆりんご”的「乳液」ここがすごい！

私にとって乳液は日常のスキンケアに当たり前に入っている存在。肌が完全な冬支度になって乳液をクリームに置きかえる前までは、春、夏、秋と1年のほとんどを共にしています。化粧水も好きだけど水分は蒸発するし、それを閉じ込めるための乳液はマスト。年齢を重ねて“スキンケアに本腰入れるぞ！”ってなると美容液に目がいきがちだけど、テクニック不要でやわ肌になる乳液のことを、私はかなり信じています。

だって乳液って、水分と油分のバランスが神じゃないですか！　私みたいなインナードライな乾燥肌には本当に大事。特に夏は紫外線だったり汗だったりエアコン乾燥だったり、ダメージが深刻。過酷な毎日の中で長時間のスタジオ収録やドラマ撮影が続くと、赤みが出たりトラブルが起きたり、一気に肌がゆらいじゃうんですよ（涙）。肌が悲鳴を上げているときに土台から整えてくれていちばん頼りになるのは、やっぱり乳液なんです。

こんなに信頼してるのに忘れちゃうこともあって、そうすると翌朝の肌が全然違う……。やっぱり乳液ってすごいんだなって実感します。最近は特にハリ感の低下が気になり始めていて。というのも朝、鏡で自分の顔を見たときに疲れているな〜って感じることがあるんです。そういうときは大好きなB.Aの乳液でマッサージ。質感もピンッてするし肌トーンも変わっていつも感動。これからも私は乳液と共に歩んでいきます！

松村沙友理さんが頼るのは…

トップス￥48400／フォーエーエム　パンツ￥41800／ボウルズ（ハイク）　イヤカフ￥8800（チェスカリコ）・リング（右手）￥37180（クイ）／ゲイザー　リング（左手）￥4510／HANA KOREA（エヌエフエフ）

美容成分スペシャリストや美容ジャーナリストに乳液のどこがすごいのか教えてもらいました。

「水溶性と油溶性、両方の美容成分が配合されているため効率的なお手入れがかなうのが乳液です。暑くてベタつきが気になると化粧水だけで終わらせてしまう方もいますが、夏こそエアコンや紫外線ダメージで“隠れ乾燥”が進みやすい時期。油分が含まれる乳液を使うと夏老けを防いで、やわらかな潤い肌をキープすることができます」（美容成分スペシャリスト JUNさん）

「次に使うアイテムの肌なじみを高めるように設計されているか、しっかり蓋になるように設計されているかの違い。ただ、先行乳液で蓋としての役割を果たせるものも多いので、あとは好み！」（美容成分スペシャリスト JUNさん）

「長風呂で肌が乾燥してきたと感じたら、クレンジング後に一度乳液を塗って湯船に漬かりなおすのもおすすめ。水分の揮発を防ぐだけでなく湯船がスチーマー代わりに！　ただし目に入らないよう注意を」（美容成分スペシャリスト JUNさん）

「手のひらで温めて使えば、肌なじみがアップ。その際は500円玉大くらいたっぷりと。少なすぎは逆効果。最後は手で包み込んでプレス」（美容家 小林ひろ美さん）

「朝はコットン使いで、ムラづきやベタつきを予防。夜はお風呂上がりの肌に、ほぐしながらなじませるともっちり。残った乳液はひじやひざ、髪にも！」（美容ジャーナリスト 鵜飼恭子さん）

「水分が多めで軽やかな使い心地なのが乳液。肌をほぐして潤いをキープする役割を果たします。対してクリームは、油分が多くてこっくり濃厚。潤いをしっかり閉じ込め、肌を守ってくれます」（美容家 小林ひろ美さん）

「ただ油分で蓋をするだけでなく、美容成分を豊富に入れ込んだものや、毛穴や皮脂が気になる人に寄り添った軽いテクスチャー、クリームに負けないリッチな感触のものなど、バリエーションが豊かに。選択の幅が広がり、好みや目指す肌に合わせて選べるようになったので誰もが使いやすくなっているなと感じます」（皮膚科医・内科医 友利 新さん）

乳液のすごさがわかったところで、今度はお悩み別に乳液のおすすめをご紹介！

1.シスレージャパン　エコロジカル コムパウンド アドバンスト
「潤い、ハリを同時にかなえて肌環境を整える実力派」（美容家 小林ひろ美さん）
半世紀近くもの間、愛され続けている美容乳液の名品。肌の常在菌にアプローチし、免疫力をサポート。揺るがない抵抗力を備えた肌へと導く。エコロジカル コムパウンド アドバンスト 125ml ￥39600／シスレージャパン

2.資生堂　dプログラム モイストケア エマルジョン EX
「スカスカな夏枯れ肌を滋味深くいたわるお守り乳液」（美容ジャーナリスト 鵜飼恭子さん）
敏感肌ブランドとして信頼を得ているdプログラムが進化。角層バリアを整えて育むことで、乾燥＆肌荒れのループを断ち切る。dプログラム モイストケア エマルジョン EX （医薬部外品） 100ml ￥3630／資生堂（10/21発売）

3.イプサ　イプサ ME n 3
「肌の生まれ変わりに着目。保湿はもちろん透明感も！」（美容成分スペシャリスト JUNさん）
化粧液という立ち位置で支持を獲得し、今春10代目としてリニューアル。細胞内の酸素に着目し、美肌エネルギーに満ちた状態に。肌タイプに合わせた8種で展開。イプサ ME n 3（医薬部外品） 175ml ￥7370／イプサ

4.エスト　エストG.P. セラムイン エマルジョン L
「肌質ごとに最適処方を採用。誰でも土台から肌を再建！」（皮膚科医・内科医 友利 新さん）
昨年秋、装い新たに登場したエストの最高峰ライン。肌状態に対応する3タイプの中で最も濃厚でコクのある使用感。セラミドケア成分が角層深くに浸透。エストG.P. セラムイン エマルジョン L 120g ￥13200／エスト

5.マルホ 　イニクス ACモイスト クリア ミルク
「乾燥するのにニキビもできる複雑化する敏感肌の救世主！」（美容エディター 前野さちこさん）
乾燥敏感肌でありながら大人ニキビにも悩む肌に。水分と油分のバランスを整えてバリア機能を正常化。毛穴の角質だまりにもアプローチ。イニクス ACモイスト クリア ミルク （医薬部外品） 80ml ￥4400／マルホ 

1.アルビオン　エクシア ブライトニング リッチミルク
「優しくふき取り、やわ肌に。ブライトニングもしっかり！」（美容成分スペシャリスト JUNさん）
とろけるようにのび広がり、上質なコクで肌を包み込む。角層の奥深くまで美容成分をデリバリーし、充実のハリと透明感を素早く実感。エクシア ブライトニング リッチミルク （医薬部外品） 200g ￥13200／アルビオン

2.アルビオン　アンフィネス ブライトニング コンセントレート ミルク
「瞬時に肌がふっくら！内側からの跳ね返しが圧倒的」（皮膚科医・内科医 友利 新さん）
アルビオンの最先端研究が可能にした土台乳液の決定版。ナイアシンアミド配合でシミ＆そばかす予防もシワ改善もかなう。アンフィネス ブライトニング コンセントレート ミルク （医薬部外品） 200g ￥7700／アルビオン

3.ミティア オーガニック　ミティア リペアミルク
「肌なじみのいい発酵ミルク。オールインワンにもなるのも最高 」（美容ジャーナリスト 鵜飼恭子さん）
コメやハトムギといった植物の発酵成分を独自の多層構造カプセルにぎゅっと凝縮。これ1品でふっくら厚みのある“ミルクもち肌”が手に入る。天然精油の香り。ミティア リペアミルク 100ml ￥1991／ミティア オーガニック

4.アルビオン　フラルネ フルリファイン ミルク f EM
「ふっくらと引き締めを両方。毛穴が目立ちにくくなった！」（美容エディター 前野さちこさん）
血行不良で酸欠や栄養不足になった細胞をサポート。美肌のカギとなる角層を引き締めながら乾燥ぐすみもケア。肌のポテンシャルを目覚めさせ、潤い巡る肌に。フラルネ フルリファイン ミルク f EM 200g ￥5500／アルビオン

5.コスメデコルテ　AQ ミリオリティ リペア エマルジョン n
「シルクのようななめらかさ。やわらかさと弾力を底上げ！」（美容家 小林ひろ美さん）
2種のカプセルが美容成分をすみずみまで届け、キメの一つひとつに輝きを宿す。もっちりとした上質なテクスチャーで洗顔後すぐのまっさらな肌を解放。AQ ミリオリティ リペア エマルジョン n 200ml ￥34100／コスメデコルテ

1.資生堂　アクアレーベル トリートメントミルク　（ブライトニング）　しっとり
「スター成分がとにかくぎっしり。ブライトニング＆毛穴ケアでこの価格は！」（皮膚科医・内科医 友利 新さん）
資生堂が誇る美白有効成分4MSKを配合。気になるシミの元に直行し、明るく透明感ある肌に導く。アクアレーベル トリートメントミルク　（ブライトニング）　しっとり（医薬部外品） 130ml ￥1650（編集部調べ）／資生堂

2.ファチュイテ　ブライテスト エナジャイジングナイトエマルジョンa
「ミトコンドリアの活性に着目。重力に負けないハリと透明感が爆誕」（美容成分スペシャリスト JUNさん）
肌細胞のエネルギー不足を休息充電すると同時に、重力によってくずれる真皮の構造をサポート。たっぷり眠った翌朝のような肌に。ブライテスト エナジャイジングナイトエマルジョンa 50g ￥10450／ファチュイテ

3.ポーラ　B.A ミルク フォーム
「濃密炭酸泡がとろけてなじむ。攻めのエイジング乳液は絶対これ！」（美容家 小林ひろ美さん）
泡で出てくる乳液という画期的な形状。なめらかな泡で心地よく肌をほぐすと、やがて引き締めベールに変化。まるでバンデージのように肌のもたつきをキュッと引き上げ。B.A ミルク フォーム 84g ￥13200／ポーラ

4.ザ・ギンザ　エッセンス エマルジョン n
「疲れ肌への包容力が半端じゃない！日に日に肌がご機嫌になっていく」（美容エディター 前野さちこさん）
なじませるたびに体温でとろける油分を配合。肌表面に薄く柔らかいベールを形成し、潤いを逃さない。グリーンフローラルの至福の香りで肌をまろやかに包む。エッセンス エマルジョン n 75ml ￥13750／ザ・ギンザ

5.クレ・ド・ポー ボーテ　エマルションプロテクトゥリス（ジュール）
「ハリも透明感も増し増し！人生まで立て直してくれそう」（美容ジャーナリスト 鵜飼恭子さん）
肌本来のリズムに着目し、紫外線や乾燥といった環境ダメージにしっかり対応。ハリや弾力を守る働きが高まる日中の肌を重点的にケア。エマルションプロテクトゥリス（ジュール） 125ml ￥15400／クレ・ド・ポー ボーテ

撮影／吉田 歩　ヘア＆メイク／吉㟢沙世子〈io〉　スタイリスト／辻村真理（人）、鈴木美智恵（物）　モデル／松村沙友理　取材・原文／前野さちこ　構成／渡辺敦子　※BAILA2025年10月号掲載