あなたの「クマ」の種類はどれ？美容のプロが指南！

大人になるほど根深くなる目の下のクマ問題。どうケアしたらいいのか、クマのプロの方々にお話しを伺った。クマの種類を知って、自分に合う対策を実践して。

バイラ読者からも多く寄せられているクマの悩み。クリニックへも、コロナ禍から相談が激増しているのだそう。

「最近SNSなどでもクマ治療の広告が増えていますが、実はその背景にはコロナ禍による生活形態の変化が大きく関わっています。マスクをしていて目の下のくすみが目立ちやすくなったり、リモート会議での画面映りが悪かったりと、クマ悩みが増えたというわけではなく、気づく機会が増えたことで、クリニックに相談に来る方が急増しました」（YOUR FACE 日下邊直樹先生）。

しかし、SNSの広告をうのみにするのは危険なのだそう。

「クマは人によって出方も原因も異なります。実際、ほかのクリニックで失敗したと言って受診する方も多いのが現状。まずは自分のクマのタイプを知って、適した対処をすることが大切です」（松倉クリニック代官山 貴子先生）。

そのクマの見分け方は？

「皮膚を引っぱって一緒に動くなら色素沈着による茶グマ、お風呂上がりに薄くなるなら血行不良による青グマ、光を当てて明るくなるならたるみや骨格によるへこみ、ふくらみの影グマです。でも、30代になると原因も一つではなくなり、茶と青、青と影など、混合グマに悩む人が増えています」（トータルビューティアドバイザー水井真理子さん）。

多様なクマの中でも最近話題なのが、凹凸による影グマ。「色によるクマはスキンケアやメイクでカバーできますが、影グマの場合は目まわりにつながる筋肉や骨格による場合も多いので、マッサージやストレッチが効果的」（エイジングデザイナー村木宏衣さん）。

大切なのは、年々複雑化するクマの原因に合わせたケア。ホームケアから外科手術まで、悩みに合った最適解を見極めよう。

撮影／藤澤由加　ヘア＆メイク／小澤 桜〈MAKEUPBOX〉　取材・原文／野崎千衣子　※BAILA2025年10月号掲載